水
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
這陣子梅雨季開始，滂沱大雨帶來水資源，讓水庫不缺水，「水」無色無味，平淡無奇不像飲料那麼好喝，但它卻是人體必需的能量。
若天天喝飲料，完全沒喝「水」，真的能受得了嗎?
若受得了，我想也壞了身子了，感情走到平淡期，就像一杯平淡的開水，無味，但你還是需要「水」，因為它是身體的能量，怎能放棄這杯水呢?
偶而在外偷吃，算是喝喝飲料，外面的飲料總是好喝的，「開水」無味卻健康。
為了健康，怎能捨棄「開水」呢?
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
《寶可夢Pocket》水箭龜掉落活動開跑！本文分享一套無EX雷系寶可夢牌組，幫助玩家輕鬆通關，獲得水箭龜異圖等獎勵。牌組以馬志士雷丘磁怪為核心，投入神秘打手快速解決急凍鳥EX，並利用雷丘的高輸出應對水箭龜。文章也分析了牌組優缺點及通關技巧，推薦給所有訓練家！
白耳畫眉外型特殊，有一道明顯的簇狀白色過眼線，讓牠擁有特別的古代氣質，頭部之外，背部大致灰藍色，肚子淡橙色，通常一群出動，以吃花蜜、昆蟲、果實及種子為主。
曾經近距離觀察可愛的水豚君，總是喜歡窩在自己的活動範圍，時而吃草，時而休息，一步一步踏著，默默耕耘屬於自己的小天地。這本書很適合閒暇之餘一篇篇翻閱，不急著讀完，慢慢咀嚼，伴隨生活前行，總會找到共鳴之處。
一直很喜歡連俞涵，喜歡她的風格與創作，輕盈自在，並且對於生命擁有堅韌的質感。
分享書中段落:
一年四季，都要喝水
但夏天天氣熱，更要多補充水份，並不是口渴了，才需要喝水，人體器官存活必須倚靠喝水來運作。
喝夠水能幫助人體順利執行各項機能，包括促進溶解碳水化合物、蛋白質和維他命，幫助酶促進反應順利發生，還能讓人體內的營養物質滲透到細胞內以及進行排毒、增強人體的免疫系統、調節體溫，更能使人容光煥
喝水有助於補充身體流失的水分，維持體內水平衡，有益於正常生理功能、皮膚健康、腎臟運作等。文章介紹了喝水對身體各方面的益處以及脫水症狀和影響。透過適量飲水可以維持身體的正常運作和避免健康問題。
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
《寶可夢Pocket》水箭龜掉落活動開跑！本文分享一套無EX雷系寶可夢牌組，幫助玩家輕鬆通關，獲得水箭龜異圖等獎勵。牌組以馬志士雷丘磁怪為核心，投入神秘打手快速解決急凍鳥EX，並利用雷丘的高輸出應對水箭龜。文章也分析了牌組優缺點及通關技巧，推薦給所有訓練家！
白耳畫眉外型特殊，有一道明顯的簇狀白色過眼線，讓牠擁有特別的古代氣質，頭部之外，背部大致灰藍色，肚子淡橙色，通常一群出動，以吃花蜜、昆蟲、果實及種子為主。
曾經近距離觀察可愛的水豚君，總是喜歡窩在自己的活動範圍，時而吃草，時而休息，一步一步踏著，默默耕耘屬於自己的小天地。這本書很適合閒暇之餘一篇篇翻閱，不急著讀完，慢慢咀嚼，伴隨生活前行，總會找到共鳴之處。
一直很喜歡連俞涵，喜歡她的風格與創作，輕盈自在，並且對於生命擁有堅韌的質感。
分享書中段落:
一年四季，都要喝水
但夏天天氣熱，更要多補充水份，並不是口渴了，才需要喝水，人體器官存活必須倚靠喝水來運作。
喝夠水能幫助人體順利執行各項機能，包括促進溶解碳水化合物、蛋白質和維他命，幫助酶促進反應順利發生，還能讓人體內的營養物質滲透到細胞內以及進行排毒、增強人體的免疫系統、調節體溫，更能使人容光煥
喝水有助於補充身體流失的水分，維持體內水平衡，有益於正常生理功能、皮膚健康、腎臟運作等。文章介紹了喝水對身體各方面的益處以及脫水症狀和影響。透過適量飲水可以維持身體的正常運作和避免健康問題。