自律苦嗎？剛開始真的苦
當我跟自己說：要再學第三個語言時，真的有點快熬不下去了！一堆看不懂的字，也不知從那看起唸起學起...真有點想放棄了！但我又告訴自己，不可以放棄，慢慢來，一天一點去學，找屬於自己的方法去看去學，漸漸地我終於突破了！慶幸自己那份不放棄。自律苦嗎？其實真的苦，但當熬過那份苦時，就不會了！
現在你有多苦，未來就會有多自由
斷、捨、離
有些該斷就要果斷
有些該捨不捨也要捨
有些該離再痛也要離
把心的垃圾清掉
心會更輕鬆
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當下的心，隨心所欲，一張照片一個故事，曾經的青澀的模樣，以成為了回憶，青春，關於回憶就是一個青春
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2023/12/31
不要活在一個善良被當弱點的世界
既使你在生活中被無情的殘酷著
而你依然著有一顆勇敢溫暖他人的心
你就是一個擁有著天使之心的壞蛋
可以善良，但不能被他人利用你的善良
不要讓善良成為你的軟肋，把你的善良當弱點
可以溫暖的對待任何事物，溫暖的心
但面對利用你善良的人時
要收起善良的
2023/12/31
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2023/12/30
是否有感到很無奈的時候，覺得提不起勁
其實人生本就有很多無奈的事
是否有不想又得逼自己去做的事，只好安慰自己沒事的，會過去的
其實這不就是人生
是否曾經有過，覺得自己沒事找事做
因為累覺得好像只有自己一個人在拼
是否有時熱忱的心，都會被澆息，但又得安慰自己，沒關係，再來一次
我
2023/12/30
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2023/11/30
碎片是教你成長也是人生的歷鍊，親情友情愛情亦是...
心碎過後的你，一片一片拾起縫補好他貼上了ok繃。等待傷口的癒合，傷好了成了痕，這個痕讓你成長也讓你明白，成長總會付出代價的。
曾有人說過：要感謝傷害你的人，他幫助你成長，真的讓人作嘔的話，被傷害還要感謝他，是不是該給他三個鞠躬禮，最該感謝的是
2023/11/30
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單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
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從理性腦科學的角度分析自律=自由? 文章指出，追求愉悅的活動可能導致短期的快樂，但長期缺乏自律可能使人陷入成癮與空虛。自律不僅有助於腦部健康，也是達成真正自由的必要條件。結合腦科學的觀點，文章強調自律與平衡的重要性，並提出在日常生活中如何練習自律以促進心理健康與自由。
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