成長的過程中，我們總在犯錯，回頭看，有一些遺憾或後悔，也有好多好多想要提早知道的事。
因此，我想要跟你們分享在我成長過程中經歷或接觸的故事，以及這些小小片段帶給我的啟發。
人生中 最重要的資本是什麼？
高中時我看過一個影片，是盧建彰導演的《下一個十年》短片，讓我印象深刻。影片裡，一個睿智形象的老人說：臺灣的國民平均壽命約為80歲，而剛畢業、20幾歲的年輕人，粗估還有60多年的生命，60年是2萬1千多天，連基本時薪調漲前的「低薪魔咒」22K都不到。
這個影片對於當時的我如當頭棒喝。
是啊。在人生中，財富、人際、物質資源都是可以累積的，但我們擁有的「22K」卻只減不增。時間、健康，人常常用這些交換其他事物，然而生命其實比自己想的還有限，有什麼資源比時間更珍貴呢？
意識到這件事之後，我再也不會想著「來日方長」，也不會強迫自己待在不舒服的環境之中，每一天都像為自己的人生投票那樣，認真的做選擇。
如果你找不到讓你雙眼發光的事，不如仔細看看黑暗面指引的方向
升上大二那一年，我看著身旁同學開始申請出國交換，認識的學長姐也出國留學，我就覺得好不公平，覺得那是有錢人家的孩子才做得到的事。
那時，為了讓自己心裡好過，我就說服自己說，沒有必要出國呀，我從南部北漂，也是接受了相當程度的文化衝擊，同樣也練習了獨立生活、適應新環境、建立新的人際網絡，何必要花那麼多錢，出國留學呢，浪費錢。
但後來我認真往心底深處問自己，才發現我扭曲了自己的認知。因為我不能接受自己的有限，所以忌妒，所以憤怒，所以酸葡萄心態。
但其實這些自我的黑暗面，恰恰映照出了我心裡最渴望的事物，也讓我開始明白，自己究竟對什麼事情執著。
後來我開始盤點，自己還有什麼負面想法往深處挖掘，正視那些悲傷的憤恨的，背後真正的原因是什麼，然後想辦法遠離自己不喜歡的模樣。(這樣似乎也往前進了一些些呢。)
沒經驗，只是自己還沒學會
我很喜歡的老師許榮哲說過一個故事：安海瑟薇當年試鏡李安的《斷背山》時，
被問到：「你會騎馬嗎？」她不假思索，立刻回答：「噢，我騎得很好呀。」
但其實那時她從沒騎過馬。
完蛋了？才不會。
她在試鏡後立即報名馬術課，後來成功以騎馬的英姿，出演電影。
當然，平時的累積還是舉足輕重。但這個故事讓我意識到：不要因為自己還沒有擁有某些能力，就認為自己不可能做到，那就像是在學會走路之前，選擇用輪椅行動一樣。
為了達成自己想要的目標，安海瑟葳願意改變自己，在短時間投注大量心力學一項全新的技能，這是比精湛的馬術更可貴的。硬實力永遠有改進的空間，而願意學習的積極心態是發揮更多潛能的關鍵。
最難的不是下定決心，而是好好繼續
跟大家分享一個我在瑞典交換時注意到的小故事：新年時，瑞典公車上寫著的祝賀語是：「祝你新的一年也有個好的繼續。」
我覺得這句話很有趣。身為臺灣人我總是在許新年新希望，好像倒數完煙火一綻放，
就可以拋卻過去倦怠的懶惰的平庸的自己，重新做一個人，好好實踐去年（其實也就是昨日）遺憾沒有達成的目標似的。然而，我們只是在人類根據太陽活動而自行劃分出的時間刻度下，又走到下一秒，跨年跨過的檻其實沒有想像中的宏大，如果我有一個真正想達成的新希望，那我應該早就開始，已經在往目標靠近的路上，新的一年只是繼續堅持下去。
這個新年祝賀語呼應了《原子習慣》：「progress（進步）的必要條件，是對 process（過程）的投入。」
「繼續」是在原有的基礎上延長、擴張、疊加、推進，也是在有限的此生之中，
需要用每一天去實踐的，不斷精煉與持續改善的循環。
