重置大腦,開啟成功之門

更新 發佈閱讀 1 分鐘



人腦為生存而設計,生存就是保存能量。但成功需要消耗精力,做不舒服的事。

所以,與拖延作鬥爭,做錯選擇,不等於失敗。這表示你有正常功能的大腦。

然而,成功不正常,不是大多數人經歷的。

但如果你還是想成功,你需要重置大腦:

  1. 明確定義成功的意義
  2. 設定達成目標所需的步驟
  3. 強迫自己踏出舒適圈,完成每一步
  4. 重新學習忍受痛苦的能力
  5. 培養堅持不懈的毅力
  6. 調整心態,面對失敗和困難

重置大腦,做好準備,才能開啟成功之門。


!!認同請點讚分享,不認同請說出你的想法!!




留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
訊息流鬼才的沙龍
16會員
35內容數
chatgpt 玩法挖掘 ai前端消息 讓你走在最前面
2024/01/18
█節錄自《我們為什麼存在》第十三章 驚恐患難全在為私身..... 自卑和自信也並非天生,而是來源於寵辱。如果環境總是激起我陰面情緒,說我這不好那不好,嘲笑我的缺陷或者數落我的缺點,我並沒有因自愛而反抗,反而內心承認了別人的話,自然就會自卑,尤其是來自親人的數落與打擊最具有殺傷力。如果環境總是給予
Thumbnail
2024/01/18
█節錄自《我們為什麼存在》第十三章 驚恐患難全在為私身..... 自卑和自信也並非天生,而是來源於寵辱。如果環境總是激起我陰面情緒,說我這不好那不好,嘲笑我的缺陷或者數落我的缺點,我並沒有因自愛而反抗,反而內心承認了別人的話,自然就會自卑,尤其是來自親人的數落與打擊最具有殺傷力。如果環境總是給予
Thumbnail
2024/01/17
借閱 教你如何借閱全國圖書館電子書 《我們為什麼存在》這本書探討了一個大哉問:人類存在的意義。作者用淺顯易懂的語言,帶領我們一起思考這個問題。 作者首先介紹了人類的起源和演化,然後分析了人類文明的發展。在這個過程中,他指出人類之所以會存在,是因為地球具備了適合生命生存的條件,而人類恰好適應
Thumbnail
2024/01/17
借閱 教你如何借閱全國圖書館電子書 《我們為什麼存在》這本書探討了一個大哉問:人類存在的意義。作者用淺顯易懂的語言,帶領我們一起思考這個問題。 作者首先介紹了人類的起源和演化,然後分析了人類文明的發展。在這個過程中,他指出人類之所以會存在,是因為地球具備了適合生命生存的條件,而人類恰好適應
Thumbnail
2024/01/15
https://huggingface.co/spaces/fffiloni/PASD 這個圖像修復的效果跟變魔術似的。他甚至可以將你奶奶上個世紀的模糊黑白照片,直接修復成眉清目秀的女神。 這個AI圖像修復和增強工具,用到的是最新推出的PASD技術。用起來也超簡單,上傳你要修復的照片,然後填寫正
Thumbnail
2024/01/15
https://huggingface.co/spaces/fffiloni/PASD 這個圖像修復的效果跟變魔術似的。他甚至可以將你奶奶上個世紀的模糊黑白照片,直接修復成眉清目秀的女神。 這個AI圖像修復和增強工具,用到的是最新推出的PASD技術。用起來也超簡單,上傳你要修復的照片,然後填寫正
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「沒有醜女人,只有懶女人。」但我已經是個成熟的大人了,偷懶和漂亮我全都要!!推薦幾款我的保養跟美妝愛用,讓你躺著就把美麗掙了! 雙11在蝦皮爆買了一波,來開箱分享我的懶人系保養及美妝品。趁雙12蝦皮購物一起用優惠囤好物!文末還有「蝦皮分潤計畫」讓你邊花錢邊賺零用錢!
Thumbnail
「沒有醜女人,只有懶女人。」但我已經是個成熟的大人了,偷懶和漂亮我全都要!!推薦幾款我的保養跟美妝愛用,讓你躺著就把美麗掙了! 雙11在蝦皮爆買了一波,來開箱分享我的懶人系保養及美妝品。趁雙12蝦皮購物一起用優惠囤好物!文末還有「蝦皮分潤計畫」讓你邊花錢邊賺零用錢!
Thumbnail
嗨~各位不倒嗡,我是嗡嗡嗡的蜂聲 這個月點詩機主題是「購物清單」,想跟大家聊聊「慾望」這件事。 或許你點開這篇文章的時候,剛好在你心裡閃過類似的念頭 「我好想買那個喔。」 「這真的有必要嗎?」 「我是不是又開始亂花錢了?」 放心,我完全懂。 因為我也是在理性與慾望之間跳恰恰
Thumbnail
嗨~各位不倒嗡,我是嗡嗡嗡的蜂聲 這個月點詩機主題是「購物清單」,想跟大家聊聊「慾望」這件事。 或許你點開這篇文章的時候,剛好在你心裡閃過類似的念頭 「我好想買那個喔。」 「這真的有必要嗎?」 「我是不是又開始亂花錢了?」 放心,我完全懂。 因為我也是在理性與慾望之間跳恰恰
Thumbnail
大家都知道要補充膠原蛋白,但步入中年後的我,肌膚的變化不只是「流失變快」,連狀態也開始慢慢改變。 後來才明白,原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」,更要「吃對時間」。 就像肌膚保養會分成早晚程序,膠原的補充其實也需要「分時」進行,才能更貼近需求,效果也更好。 BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
Thumbnail
大家都知道要補充膠原蛋白,但步入中年後的我,肌膚的變化不只是「流失變快」,連狀態也開始慢慢改變。 後來才明白,原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」,更要「吃對時間」。 就像肌膚保養會分成早晚程序,膠原的補充其實也需要「分時」進行,才能更貼近需求,效果也更好。 BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
Thumbnail
引言 思考是通往成功的重要途徑。 成功人士往往擁有獨特的思維方式,這些思維方式成為他們實現目標和夢想的基石。 透過成功人士的經驗法則,可以探討他們如何運用思考來邁向成功,並從中學習應用在自己的生活和工作中。
Thumbnail
引言 思考是通往成功的重要途徑。 成功人士往往擁有獨特的思維方式,這些思維方式成為他們實現目標和夢想的基石。 透過成功人士的經驗法則,可以探討他們如何運用思考來邁向成功,並從中學習應用在自己的生活和工作中。
Thumbnail
要有清醒的腦袋,去思考。 要有不要臉的勇氣才可能成功。 所以流失的機會我要很努力的去找尋其他方法。 儘管此時此刻的我很痛苦、壓力爆棚,我還是想活下去。
Thumbnail
要有清醒的腦袋,去思考。 要有不要臉的勇氣才可能成功。 所以流失的機會我要很努力的去找尋其他方法。 儘管此時此刻的我很痛苦、壓力爆棚,我還是想活下去。
Thumbnail
改變的第一步:練習從不同的觀點思考。
Thumbnail
改變的第一步:練習從不同的觀點思考。
Thumbnail
一個人的成就歸功於練心
Thumbnail
一個人的成就歸功於練心
Thumbnail
「創勝心態」這本書中強調所有的勝利都非偶然,而是刻意練習。內在驅動力對於取得成功至關重要。建議培養正向的「自言自語」習慣,透過練習調整內在語言並活出幸福。
Thumbnail
「創勝心態」這本書中強調所有的勝利都非偶然,而是刻意練習。內在驅動力對於取得成功至關重要。建議培養正向的「自言自語」習慣,透過練習調整內在語言並活出幸福。
Thumbnail
符合個人價值觀、興趣以及人生的目標設定,可以讓人活得更有幸福感與成就感。 怎麼說?躺平不是應該更快樂? 自信往往是有持續投入的毅力完成設定的目標之後,逐步建立的。 同時,有目標設定後,刺激我們發揮幹勁,隨後開始增加新技能練習,伴隨著成長型學習心態,對於預防老化與記憶減退都非常有正面效果。 目
Thumbnail
符合個人價值觀、興趣以及人生的目標設定,可以讓人活得更有幸福感與成就感。 怎麼說?躺平不是應該更快樂? 自信往往是有持續投入的毅力完成設定的目標之後,逐步建立的。 同時,有目標設定後,刺激我們發揮幹勁,隨後開始增加新技能練習,伴隨著成長型學習心態,對於預防老化與記憶減退都非常有正面效果。 目
Thumbnail
★你為每一件事物賦予意義, 你可以捨棄以往的負面經驗,撕掉舊標籤、創造新形象。
Thumbnail
★你為每一件事物賦予意義, 你可以捨棄以往的負面經驗,撕掉舊標籤、創造新形象。
Thumbnail
先去清理你的腦袋瓜,讓能量頻率可以一致發出正面高頻的能量頻率來去幫助你顯化夢想。 其實我們每一個人的靈魂都是非常非常強的,每一個人絕對有資格去享受自己獨特的美好,去實現自己的夢想。
Thumbnail
先去清理你的腦袋瓜,讓能量頻率可以一致發出正面高頻的能量頻率來去幫助你顯化夢想。 其實我們每一個人的靈魂都是非常非常強的,每一個人絕對有資格去享受自己獨特的美好,去實現自己的夢想。
Thumbnail
上行的真正目標是讓自己成為更好的人,不斷提升自己的能力,擁有源源不斷的吸引力。財富自由不如追求自由,成為想成為的人。這本書教你培養觀念、提升競爭力、合理運用時間、拓展人際關係、並成為值得追隨的人。學習成長、建立自身影響力,助你走向成功之道。
Thumbnail
上行的真正目標是讓自己成為更好的人,不斷提升自己的能力,擁有源源不斷的吸引力。財富自由不如追求自由,成為想成為的人。這本書教你培養觀念、提升競爭力、合理運用時間、拓展人際關係、並成為值得追隨的人。學習成長、建立自身影響力,助你走向成功之道。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News