眼睛是人類的靈魂之窗,但對於現代人來說,手機和電腦非常之普及,但同時會令到眼睛容易疲勞,視野模糊不清,眼睛乾澀流淚,頭痛等疲勞症狀。大多數因為精神疲勞,失眠,長時間用眼等導致。嚴重時更會令到視力減退,即眼球內的水晶體的調節功能出現障礙或老化現象。因此,經常看手機的人士,眼睛容易出現乾澀。今天小編會為大家介紹舒緩眼睛疲勞的穴位按摩位置,可幫助預防視力減退,並有助視力恢復清晰。
注意:按時力道適中,按壓至痠痛為止,切忌過度用力。
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