穴位按摩對症療法（疲勞篇）
都市人工作繁忙，常常出現疲勞情況，今天小編將會介紹疲勞時的應對穴位舒緩大法，上班族亦能隨時隨地按摩到。
- 消除疲勞及肌肉痠痛：
- 湧泉穴
湧泉穴
- 提升腎機能：
- 勞宮穴
勞宮穴
- 可疏肝理氣，改善失眠，緩解耳鳴並清除臉頰浮腫：
- 翳風穴
翳風穴
- 可清胃熱，化積滯，舒緩胃熱引起的胃食道逆流：
- 內庭穴
內庭穴
按摩此穴還能舒緩腳背腫痛，牙痛，神經痛等。
- 清火散熱，清除感冒上火和喉嚨痛：
- 液門穴
液門穴
注意：按時力道適中，按壓至痠痛為止，切忌過度用力。
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