感恩日記 31- 尾牙

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

今天溫度驟降,手有一點凍僵與不靈活,去上吉他課時有點不滿意,明明每天都有練習?!或許在課堂上時卻有點急於求成,老師請我加入腳當節拍器,整個練習一直很卡,又懊悔自己的狀態,這樣的循環。從小細節,其實就看出自己的緊繃。很感恩,連學習樂器都能看出,當越在意表現,反而失去原本自在從容的心態,越表現不好!

後來找個地方處理公事等晚上的尾牙,很感恩路途中有摩斯漢堡,讓我不用在急凍的季節在外頭走來走去。

可是不知道為什麼?今天身體其實有點微恙,心理還是有點拉拔、內耗,整體狀態真的有點不自在。晚上去學姊邀請的尾牙,還是有點社恐的狀態,但強力讓自己在晚上聚餐的情境中。

很感恩,左右兩邊坐著讓我放鬆的朋友。
不需要特別社交,卻能自在談話。
其實有時候會對自己這樣的狀態會很自責,但已經越來越能放過自己,不要想像自己一定要呈現什麼樣子。

其實今晚遇到一位朋友,雖然她沒認出我,很多因素,就在這個瞬間我突然體會到老天的訊息,要我好好當個法器,自在走入人群,呈現我最真實自在的從容,才能像彈好樂器一樣,傳出直擊人心的音樂。

喔!對了,今天尾牙居然抽到2個紅包!意外的好運,感恩!


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意外坐上王老師的車,下台中居然趕去看一齣舞台劇。 隨著濕冷的天氣,車子越往南開,天空則從灰到藍,到了台中看到如魚鱗般的雲朵,太陽閃耀更讓我們睜不開眼睛。這種隨性說走就走,讓我的心情也突然隨遇而安,看到每一樣小事物,都可以驚嘆,例如10元的按摩椅,台中歌劇院可愛的小恐龍窗戶,與小茜姐玩著ig的動態影
今天看到Amber規劃節目一系列的推廣,真的真的很感恩。尤其我ig帳號出現了很多朋友意外回覆共鳴,讓我有點驚訝,主要也是自己小小的體會與分享,沒想到藉此也陪伴(鼓勵)到彼此。 特別是這句話: 「花點時間去做一些你喜歡的事,不要執著於結果,這件事就會越做越不費力。」 其實再次感謝Amber特別規
搭火車回家時,無意間看到一首詩,蠻喜歡的: 「用你的眼睛 去裝下山河遼闊 用你的嘴巴 去嘗遍人間煙火 再借你的耳朵 聽一聽書裡所說 也允許你的心 飽盡悲歡離合 歲月 風景 因果 一一從我的生命流過 我會站在徒勞之上 歷遍枉然的河 用最年輕的心 走一趟注定蒼老的路 一
今早稍微賴床,剩下3分鐘衝進高鐵站,還好一切順利。第一次搭高鐵到雲林,心情自然雀躍。這個島上我還有多少東西沒探詢?在高鐵上看了大姨推薦的一本書「美國大姊 台灣小妹」,才翻第一章節,我覺得報導文學的口吻,讓我太容易進入情境中,難怪是得獎作品,情緒一帶入,我覺得就有點重,想要暫停休息一下,才能進入下一篇
我的工作,看似五花八門,但在整合時,總讓人覺得著迷。今天在短短的時間中,我開了兩個會,首先很感恩我合作的單位,一路一小時不藏私把她的經驗跟我分享,這在職場江湖上,實在難能可貴。 而當自己全心全力去做一件事時,專注地運籌帷幄與串連,往外連結與溝通,這時透過合作學會很多堅持與妥協的藝術,就像跳雙人舞一
裕國哥從上海野生動物園傳來一張超療癒的照片。讓我聯想前幾天同事從咖啡店傳來一張「相信」送給我們。沒什麼關聯,兩者都意外舒心。 我想是一種被想到,「分享」的美好。 今天我睡晚了,只好開車出門。意外在車上聽到好久沒聽到電台居然傳來好久沒聽到的「遇見」,然後不自覺跟著哼起來,突然驚覺自己的腦袋,花太多
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