Day 5 Plan: Movie Marathon
比起學生時期的寒暑，沒日沒夜浪擲光陰，只為追劇，現在能夠花上半天時光，泡在電影院，連續看上兩部影片，已是幸福。
人的思緒是很難（我認為是不太可能）靜止不動的。
大多有這樣的經驗吧：或被要求或自己選擇進入靜定狀態，不斷提示自己不要胡思亂想，但大概也就三秒，也可能是我比較弱，大概只有三秒是真正毫無雜訊的空白時間。然後，就會有另一個聲音跑出來跟你對話，「叫你不要想，你又想」、「這樣算是清空思緒嗎？有清空嗎？」、「等等要吃什麼」⋯⋯
所以我喜歡看電影，那是一種強制將人類發達的各種感官聚攏在一個空間裡的行為。在那些片長裡，我可隨之嬉笑怒罵，亦可作壁上觀，暫時將生活中的繁雜隔絕在這黑盒子外。
- 一句話心得：
老狐狸。每一個人內心都有善良與黑暗的一面，但我們可以為自己選擇，做一個好人，做真正的自己。
BIG。我的淚腺和哭點，早在成為母獸之後，便不堪一擊。
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閱讀是日常，日子長長長長，總會不小心忘記了那些小小的火花。
練習紀錄，在反覆咀嚼後，安放感受在深深淺淺的文字之中。
這些紀錄下的記憶會產生重量，讓不安的心靈沈澱下來。
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
紐西蘭皇后鎮Wanaka六天五夜自由行，行程包含Skydiving、湖邊散步、Charlie Brown Crepe、Patagonia Chocolate冰淇淋、Diamond Lake步道健行、Rifle gun射擊等
在貴陽，腸旺麵的地位有如台灣的切仔麵，到處都看得見，屬於貴陽的家常小吃，當中必包含豬血、腸、和麵三種元素，可在依個人喜好搭上雞蛋、脆哨(註二)、豆干、大排(排骨)等配菜，配菜項目每家店略有不同。
歇腳後來到「何記腸旺麵」，點了一碗加哨(註二)腸旺麵分食，廚房裡老闆將麵條放入滾水10秒撈起淋上麵湯，再
有了第一家店址作卯點之後，找尋其他店家就順利許多，漸漸的感覺這裡的店名特別有親切感，「蘭姨媽羊肉粉」、「滿舅媽」、「丈母娘酒家」、「阿香婆風味小吃」，親戚滿街開店的中博步行街，招牌上除了以文字暗示是間好吃的店之外，大多的用親戚輩分來稱呼命名，姨媽尤其是熱門關鍵字。
中博步行街裡最受歡迎的乾拌
抵達凱里，車站離中博步行街有一段距離(約1公里)，到站在車站對面找到增輝包子店店址，抬頭一看招牌各式包子都只要3元，一時之間不知該怎麼選擇；今天打算吃一整天(中博美食一整天)，所以忍著點了招牌肉包和麻辣肉包嚐鮮，老媽期待這裡的豆漿有她小時候的味道，於是加點豆漿，大陸豆漿跟台灣不一樣，豆味較重，老媽喝
為自己安排社交活動，是第六天的功課。
約一個很就沒有見面的朋友咖啡，或是以前一起工作總是逗得你哈哈大笑的同事吃午餐。
這些我們有意識投入時間與精力的社交活動，跟我們的幸福息息相關。這些與其他人接觸的頻率及質量，都是幸福感重要的指標。
這裡的keyword是友情的質量。一些你珍惜並且想要保持連絡的朋友
日更 Day 5
每個行為背後均有正面的動機。
There is always a positive intention behind each behavior.
昨天一整天下大雨，還好趁著天氣好時就出門了，帶老媽和女兒一起去逛逛，早上10點出門，逛到下午5點才回家，想想也算是滿厲害的! 小妞現在越來越耐走了，果真有訓練過就是不一樣，很喜歡小妞懂得享受生活，也可以感受到生活的儀式感。
雖然我自己也沒買給自己什麼，不過幫妞買了雙鞋，又添增了6個杯子
2013.04.03（三）
有句話叫做「天堂有路你不走，地獄無門闖進來」，修改一下「天堂台九你不走，地獄一九七闖進來」就可以適用我今天的行程。
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