習慣的養成要21天,摧毀只要一瞬間

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

停止寫作快三個月了,好可怕。

在這期間,我的試用期被延長、來了一個目中無人的學妹、喜歡上一個日本團體,還收到了兒子國小的入學通知單。

每天下班都在想著「好久沒更新了,今天是否要寫一下呢?」,卻往往任憑自己陷入沙發內,坐在電視前抽空靈魂。我發現自己又回到了以前那種瘋狂的追星模式,一股腦地喜歡上某個明星,瘋狂地找他以前的影片出來看,忍不住買一堆周邊,然後一個月後就冷卻掉。

不知道大家有沒有這種經驗,收到訊息通知,內容讓你很振奮、生氣或沮喪時,你會忍不住一股腦地劈哩啪拉打字就送出(我的狀況,我還會把一句話分好幾次打完:

拜託

你知道嗎

今天經理還跟我說

他要延長我的試用

搞屁啊!

⭡類似像這樣)

結果可能才過一分鐘、甚至五秒,就後悔了。

「我到底在講什麼啊!」「唉講錯話了。」「好像太激動了⋯⋯」

我說服自己,新工作還在適應,上班已經要學很多東西了,下班就放過自己吧。結果就是我又回到了自動導航模式,將自己導向了那個懶惰找藉口、不思考僅憑直覺反應的版本的我。

我滑手機看推特到半夜一點、我停止了瑜伽課,腰背開始痠痛、我懶得維持人際關係,回到學生時期「隨便你們去玩,我才不管」的冷酷模式。

我停止了嘗試認識自己,僅僅一季的時間,我就變回那個最熟悉又陌生的我。


「好不想去上班」這種想法還沒出現過,最近還被提拔進刀房,心情當然是雀躍的。但很弔詭的是,好像總會在前進了一步時,鬼迷心竅地退了三步:昨天,我甚至邊講話,邊將手伸進無菌區,就給它摸 了 下 去!學姊大尖叫,因為根本沒時間重新消毒!(還好有備用器械能擋著用)如此基本簡單的原則,我也能在那一瞬間忘記,犯這種低級錯誤,造成別人的困擾。我開始懷疑自己,到底是怎麼了?是否有個無形的意念,害怕我往更高的地方爬,因為我不相信自己做得到?

繼續待在這裡就好。不低,不高,看不到雲海大景,但也不至於深陷泥淖。

之前隨便都能打兩三千字,但今天一個小時只擠出了八百字。就像拉筋一樣,一天沒拉,就硬掉了,騙不了人,更騙不了自己。電視看久了會變笨,果然不是講講的(笑)

重要而不緊急的事情,是人生中最重要的象限。看著亂成一團的家裡(雖然罪魁禍首是那個要六歲的XY),我知道,我不能再逃避了。

我想要,我可以,我達成。


我就巨蟹座,很愛小劇場,但老了以後,比較愛直接寫出來。
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某一次在等下班的時候,我跟一位年過四十的學姊聊了互相對「夫妻關係」的看法。 我把曾經差點離婚的事情與她說,並說明了緣由。(可以去看這篇與這篇。)之前與朋友或律師訴苦時,他們都會站在我這邊,說我的伴侶真的理性到太詭異了、這樣要相處一輩子很痛苦。 但學姊卻給了我不一樣的回答。她說: 你老公這樣很正
曾經寫過一篇關於暗戀的文章,寫道在我生命中佔了很大份量的一個人。 上週末,我按了他的限時動態愛心,他就突然私訊了我,跟我閒聊一些雙方的近況。這是我跟他時隔了至少12年的聊天了。他跟我說他今年結婚了,接下來要去度蜜月,然後問我為何會跑回去當護理師。交談過程中,我很驚訝地發現他對我這十幾年來的生活、喜
可能是會日文的關係吧,我真的很愛說「你辛苦了」,因為對日本人來說,不管怎樣的場合,都可以用「お疲れ様です。」打招呼,基本上就只是在說「你好」,但卻從沒有人對這句話的這個用法有過疑問。也可能是因為,大家下意識地都覺得「我過得很辛苦」,所以當別人對自己說「辛苦了」,內心的反應不會是:「辛苦什麼?」,而是
你有過暗戀的經驗嗎?我暗戀了一個人,長達二十年。 國中一年級開學那一天,我對坐在隔壁的男同學一見鐘情,從此就陷入了自己的幻想世界:認為要更瘦才能被喜歡,因而病態式節食;對方約我玩跑跑卡丁車,就小鹿亂撞;時不時偷看人家,同學起鬨,我卻一概否認有喜歡他。 當時的我滿臉痘痘,胸部扁平(因為節食),不懂
兒子四歲以後,可能因為精力太旺盛,變得很愛衝撞、拳打腳踢。溝通無效,且他爸的小鳥受害第59次後,我們終於立下規定: 如果當天有打人,不管故意或不小心,隔天早上就沒有電視看。 兒子的反應是:「為什麼?我討厭這個規定!」 But rule is rule, sorry buddy. 這個規定也
前天是提離婚的第六天,我崩潰了。 我一直以為我不會崩潰,因為我早就想分手了。 要不是意外懷孕,我才不會嫁給他! 這是我一直跟別人,也跟自己講的一句話。 但前天,坐著火車,聽著這集「關係結束後,成為更好的自己」的分享,我就止不住淚水。我根本不知道自己在哭什麼,眼淚就是一直掉下來。 是對於未來
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今晚,就來和訂閱制讀者分享新書楔子的三分之一。原本想要把楔子整個貼上來,卻發現楔子就有六千多字,所以決定還是放三分之一就好。其實現在看這些,都覺得和自己判若兩人,有的地方連自己都不敢看下去——原來高瑞希,過去活得這麼不開心。 前天訂閱制讀者表達課第二期開班,因為感冒無法帶課,所以事先錄製了講解
歡迎來到方格新手村第一站!參加方格主題活動,發表任何一篇貼文、文章加上指定標籤, 就有機會得到免費禮券,或是讓 vocus 把你的創作推薦給全站會員! 現在就完成新手村任務,讓更多人認識你!
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