固定型思維 vs. 成長型思維:你屬於哪一種?

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

我們人,有2種思維,一個是固定型思維,另一個則是成長型思維,你是屬於哪一種呢?

固定性思維是什麼?

-認為人是一成不變的,活在一個想法裡,不願意做任何改變。

⭐️固定型思維會有什麼樣的行為呢?

1.會怕、不敢嘗試自己認知以外的事情

2.會預設立場、想很多

3.容易放棄

4.心裡不平衡、猶豫不決

5.會找各種理由、藉口

6.愛跟他人做攀比

7.容易回到舒適圈,自我保護


成長型思維是什麼?

-認為人是可以透過后天學習不斷改變的。

⭐️成長性思維會有什麼樣的行為呢?

1.敢於挑戰、突破自己的極限

2.每天複查自己一天的行動,去審視自己哪裡可以做的更好

3.願意學習新的東西

4.願意走捷徑、向厲害的人指教

5.不介意付出的多寡

6.不輕易放棄

7.對自己有十足的肯定


如何從固定型思維轉變為成長型思維?

-紀律、努力、跨出舒適圈

-簡單的東西重複做,重複的東西持續做

1、專注在學習上

-在失敗的過程中找出問題。

這次的計畫沒有成功,是否有什麼地方是我缺乏的,是我可以在進步的?

透過反思問題的方式,為自己找出最好的方法,就算成果沒達標,也是一個從錯誤中學習的經驗。

2、耐心

-不急於看結果。

現在科技速度很快,不要因此被網路上的影片影響,我們人會有求快的心態,但要明白,快速建成的房容易塌,要想穩固成長,就必須靠時間一點一點地磨練,把房子紮穩了,成長速度也會隨之加快,好好紮根,才是對自己最好的禮物。

3、不懷疑自己

-對自己擅長的領域提升自信。

每個人都有自己的強項,去接受自己好的地方及不好的地方。

強者的人不會去跟人搶跑道,而是會在自己擅長的領域做大,去找出自己的技能,把自己最有信心的部分做出來。

4、跟對的人相處

-為自己找到一個啟蒙者。

對的人,能給你自己所意想不到的看法。

對的人,會希望你做得更好。

對的人,會明白你所做的事,並為你提供資源。



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
職場法蘭克-avatar-img
2024/02/19
這一篇還蠻多人點閱,跟你的觀念十分接近,有空再請參考參考...https://vocus.cc/article/6318314bfd89780001beb669
玉潔-avatar-img
發文者
2024/02/20
職場法蘭克 謝謝您的文章分享,特別有感,尤其有一句:「上山也是一天,下海也是一天。」有著豁出去的感覺!
avatar-img
玉潔
43會員
120內容數
不想為往後的人生後悔,從生活中慢慢領悟道理,讓每一天都能成為更好的自己,不斷突破自我舒適地帶!!
玉潔的其他內容
2025/02/22
有時候做著做著就會忘記當初是為了什麼而做。 明明一句「莫忘初衷」不難說出口,可當實際執行時,久了,真的會被現實磨沒了。 總會在某一刻,問起自己,我是為什麼要做這件事? 因為喜歡?因為熱愛?因為渴望關注?因為想證明自己?…… 周圍有太多聲音,一個不小心,可能就被帶著走了,也不知道。
2025/02/22
有時候做著做著就會忘記當初是為了什麼而做。 明明一句「莫忘初衷」不難說出口,可當實際執行時,久了,真的會被現實磨沒了。 總會在某一刻,問起自己,我是為什麼要做這件事? 因為喜歡?因為熱愛?因為渴望關注?因為想證明自己?…… 周圍有太多聲音,一個不小心,可能就被帶著走了,也不知道。
2025/01/18
有多少次都是想了又想,始終都沒跨出那一步? 有多少次想跨出去,卻因為害怕而猶豫再三? 有多少次想著美好的畫面,可卻被現實打住,不願打破那美好的幻想?
Thumbnail
2025/01/18
有多少次都是想了又想,始終都沒跨出那一步? 有多少次想跨出去,卻因為害怕而猶豫再三? 有多少次想著美好的畫面,可卻被現實打住,不願打破那美好的幻想?
Thumbnail
2024/12/15
延遲滿足是一種自制力的表現,它鼓勵人們剋制即時的慾望,從而獲得長期的享受和滿足。
Thumbnail
2024/12/15
延遲滿足是一種自制力的表現,它鼓勵人們剋制即時的慾望,從而獲得長期的享受和滿足。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
人是一種隨心所欲的動物 有思想 情緒 百百種 讓你捉摸不定 總在某一種時刻 會有情感不定糾紛存在 事小化無 大事化小 最終不了了之 唯一不變就是 人的本性 由善變成惡 再由惡轉變成善 在之後呢? 或許 就在一個不知情的情況之下 還不斷的上演同樣
Thumbnail
人是一種隨心所欲的動物 有思想 情緒 百百種 讓你捉摸不定 總在某一種時刻 會有情感不定糾紛存在 事小化無 大事化小 最終不了了之 唯一不變就是 人的本性 由善變成惡 再由惡轉變成善 在之後呢? 或許 就在一個不知情的情況之下 還不斷的上演同樣
Thumbnail
在判斷未知的事物時,我們在潛意識中很難擺脫最初獲得的資訊,經常以此做為標準。
Thumbnail
在判斷未知的事物時,我們在潛意識中很難擺脫最初獲得的資訊,經常以此做為標準。
Thumbnail
以下內容皆以本人想法提出,也歡迎格友們友善討論
Thumbnail
以下內容皆以本人想法提出,也歡迎格友們友善討論
Thumbnail
感性和理性思維是人類思考和決策的兩種方式。 瞭解這兩者的差異以及在生活中的應用有助於更好地理解自己以及他人的行為。 文章討論了感性和理性思維在不同情境下的影響,以及賽局理論對這兩種思維的啟示。
Thumbnail
感性和理性思維是人類思考和決策的兩種方式。 瞭解這兩者的差異以及在生活中的應用有助於更好地理解自己以及他人的行為。 文章討論了感性和理性思維在不同情境下的影響,以及賽局理論對這兩種思維的啟示。
Thumbnail
我們人,有2種思維, 一個是固定型思維,另一個則是成長型思維。 而你, 屬於哪一種呢?
Thumbnail
我們人,有2種思維, 一個是固定型思維,另一個則是成長型思維。 而你, 屬於哪一種呢?
Thumbnail
行動和想法是組成我們身份的重要組成部分。我們的行動方式能夠拉近或推離我們身邊的人和事物,就像是我們人格風格的大聲公一樣。這篇文章探討了行動和想法之間的關係,並提出了一些思考的觀點。
Thumbnail
行動和想法是組成我們身份的重要組成部分。我們的行動方式能夠拉近或推離我們身邊的人和事物,就像是我們人格風格的大聲公一樣。這篇文章探討了行動和想法之間的關係,並提出了一些思考的觀點。
Thumbnail
固定型思維模式常常讓我們過度在意他人的看法,使我們的行動和決定受限於外界的評價和期望。這種思維模式往往導致恐懼失敗,害怕挑戰,因為失敗在這種思維下被視為個人能力的不足。相反地,成長型思維模式則鼓勵我們專注於自我提升和學習。在這種思維下,挑戰被視為成長的機會,失敗則是學習和進步的一部分。
Thumbnail
固定型思維模式常常讓我們過度在意他人的看法,使我們的行動和決定受限於外界的評價和期望。這種思維模式往往導致恐懼失敗,害怕挑戰,因為失敗在這種思維下被視為個人能力的不足。相反地,成長型思維模式則鼓勵我們專注於自我提升和學習。在這種思維下,挑戰被視為成長的機會,失敗則是學習和進步的一部分。
Thumbnail
你是內向者還是外向者呢? 內向者都不善表達、冷漠難以親近? 我可能跟你想的不一樣
Thumbnail
你是內向者還是外向者呢? 內向者都不善表達、冷漠難以親近? 我可能跟你想的不一樣
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News