關於 登山 這項運動,你已經完登了哪些地方呢?

更新於 2024/02/28閱讀時間約 2 分鐘

登山是一項各種年齡都能夠進行的運動,從小朋友到大大朋友,也算是門檻很低的一項運動,更有很大部分的人會將登山作為維持健康的規律性運動,除了鍛鍊到下肢,心肺功能也是同步加強。

合歡山-北峰

合歡山-北峰


台灣是世界上高山密度最高的島嶼

台灣的地形有著很多的高山,海拔3000公尺以上有258座,在這麼多山的地方是不是覺得很特別,海拔3000公尺以下的山也非常多,若是在低海拔一點的山,會越靠近都市區域的偏遠山區,全台不只有這些較低海拔的山,也有一些登山步道,更是適合一般民眾行走。

合歡山-夕陽

合歡山-夕陽


較為著名的高山有哪些?

一講到台灣沒有人不知道「玉山」了,因為這是台灣最高的山,要挑戰的話也是必須有一定的體能基礎才行,另外還有像是「合歡山」、「雪山」、「阿里山」...等等,都是很有名的群山,一般人聽到的大概就是這樣的名稱。

雲海

雲海


實際上「玉山」還有細分很多山名,像是「玉山東峰」、「玉山北峰」、「玉山北北峰」、「玉山南峰」;「雪山」也有「雪山東峰」、「雪山南峰」、「雪山北峰」,所以較為資深一點的登山客,對於山的名稱說法也就不太相同了。

合歡山-主峰

合歡山-主峰


有哪些較著名的登山步道?

除了上述的那些高海拔高山,也有其他較為低海拔的山,像是

  • 谷關七雄-八仙山、馬崙山、屋我尾山、波津加山、東卯山、白毛山、唐麻丹山
  • 武陵四秀-品田山、池有山、屋我尾山、桃山、喀拉業山
谷關七雄-白毛山

谷關七雄-白毛山

更親民的像是

大坑登山步道就有分為1號步道~10號步道之多,查了資料之後才知道原來有這麼多的山和步道,一輩子要完成全部攀登完,也許機率也是非常渺茫的。

谷關七雄-馬崙山

谷關七雄-馬崙山


從開始有在登山的運動到目前為止,我有完成的用手比出來都很綽綽有餘

嘉明湖、三叉山、向陽山、合歡山(主峰、南峰、西峰、北峰、石門山)、谷關七雄(八仙山、馬崙山、屋我尾山、波津加山、東卯山、白毛山、唐麻丹山)、大坑登山步道(1號~10號)、鳶嘴山、稍來山、鐵砧山、火炎山、泰安登山步道,這些加一加也許連全部的0.1%都不到,想必台灣的山及步道多倒數不清,可能列出來要念也念不完。

合歡山-北峰

合歡山-北峰


【歡迎留言分享】

  • 在這個充滿著山群的島嶼,你有接觸跟完成了哪些呢?
  • 有哪些山是有設定為目標要完成的?
avatar-img
13會員
33內容數
紀錄跟分享著所有跑步的點點滴滴,如果你也有同樣的共鳴,歡迎留言分享及建議。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
跑步村長的沙龍 的其他內容
我們都知道做什麼實情在什麼場合,就會選擇穿跟當下情境差不多的服裝,這是大部分人都會這樣做的,有這些適合的服裝,不但可以讓形象外觀效果加分,若是在運動時還能夠發揮得更好。 不同的季節運動都會怎麼穿 冬天運動穿搭 冬天的時候總是溫度很低,萬一又遇到颳風、下雨的情況,要外出去運動真的是每
{工欲善其事,必先利其器} 平常的你有在跑步嗎?現在有很多手機的app軟體可以把運動的紀錄保存起來,只要在開始運動之前先把手機的app軟體開啟,大部份都只要再按一下介面的「開始」,就可以把運動的相關資訊記錄在手機裡面,而且可以記錄的運動項目很多,像是跑步、登山、騎自行車、有氧運動...等等的。
之前看到一篇文章內容「壓歲錢,紅包幫你保管」後,心裡面產出了一些想法,於是就想寫這篇文章。 什麼是壓歲錢🧧? 中國的習俗,在農曆最後一天時,也就是除夕夜,當天會有家族團圓然後共同吃團圓飯,這邊就不贅述太深入,只要知道這個時間開始就會有家中的長輩,用紅包袋裝錢包給還未出社會的後輩,表達給予祝
為什麼要換日圓? 每個人換日圓的原因可能都不太相同,不過最常聽見的應該是要去日本消費,剛好近期有在計劃之後要去日本,早晚都會使用到,先換起來也是一個方法,匯率有高有低,假設在很高的時候換到,那就會換到比較少日圓可以用。
{跑步不難,難在你穿起鞋子走出門的那一刻} 訓練數據-第2週 訓練時程:02/12~02/18 02/13>疲憊跑(暖身2分鐘+跑步4.83公里+緩和2分鐘)達成率100% 今天跑的狀態很不錯,沒有太多的疲勞,雖然距離不長,在心率狀態效果是提升的。 強度>4強(1非常弱~5非常強);自覺努
{簡單的事情重複做,你就是專家;重複的事情認真做,你就是贏家} 每當去五金百貨大賣場買東西的時候,會不會好奇裡面的員工都在做什麼?大致上來做個這樣的簡易介紹,由於細節內容實在太多,待後續再慢慢拆解,本篇我們先來了解輪廓。
我們都知道做什麼實情在什麼場合,就會選擇穿跟當下情境差不多的服裝,這是大部分人都會這樣做的,有這些適合的服裝,不但可以讓形象外觀效果加分,若是在運動時還能夠發揮得更好。 不同的季節運動都會怎麼穿 冬天運動穿搭 冬天的時候總是溫度很低,萬一又遇到颳風、下雨的情況,要外出去運動真的是每
{工欲善其事,必先利其器} 平常的你有在跑步嗎?現在有很多手機的app軟體可以把運動的紀錄保存起來,只要在開始運動之前先把手機的app軟體開啟,大部份都只要再按一下介面的「開始」,就可以把運動的相關資訊記錄在手機裡面,而且可以記錄的運動項目很多,像是跑步、登山、騎自行車、有氧運動...等等的。
之前看到一篇文章內容「壓歲錢,紅包幫你保管」後,心裡面產出了一些想法,於是就想寫這篇文章。 什麼是壓歲錢🧧? 中國的習俗,在農曆最後一天時,也就是除夕夜,當天會有家族團圓然後共同吃團圓飯,這邊就不贅述太深入,只要知道這個時間開始就會有家中的長輩,用紅包袋裝錢包給還未出社會的後輩,表達給予祝
為什麼要換日圓? 每個人換日圓的原因可能都不太相同,不過最常聽見的應該是要去日本消費,剛好近期有在計劃之後要去日本,早晚都會使用到,先換起來也是一個方法,匯率有高有低,假設在很高的時候換到,那就會換到比較少日圓可以用。
{跑步不難,難在你穿起鞋子走出門的那一刻} 訓練數據-第2週 訓練時程:02/12~02/18 02/13>疲憊跑(暖身2分鐘+跑步4.83公里+緩和2分鐘)達成率100% 今天跑的狀態很不錯,沒有太多的疲勞,雖然距離不長,在心率狀態效果是提升的。 強度>4強(1非常弱~5非常強);自覺努
{簡單的事情重複做,你就是專家;重複的事情認真做,你就是贏家} 每當去五金百貨大賣場買東西的時候,會不會好奇裡面的員工都在做什麼?大致上來做個這樣的簡易介紹,由於細節內容實在太多,待後續再慢慢拆解,本篇我們先來了解輪廓。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
Thumbnail
我相信,許多人都等不及要看《最後生還者》(英語:The Last of Us,又譯作「美國末日」)的第二季了對吧? 這部劇暫定在2025年上映,不過到目前為止,關於《最後生還者》第二季,有哪些已經知道的消息呢?
Thumbnail
【华纳全真人实景娱乐】 诚信第一、公平、公正、公开 。诚招代理加盟! 实体赌厅现场直播,还原现场1:1。 主营:百家乐—龙虎—牛牛。 现场投注、线上投注、电话投注。三合一平台。 充值渠道便捷:支付宝 微信 银行卡 USDT 缅币 泰铢。 游戏开户联系客服 官方网址:www.363653.tv 官方网
Thumbnail
【先說說,山屋是什麼】 登山者若有長天數的行程,多半會在山裡紮營過夜,或在公共的山屋裡借住一宿。 山屋不像帳篷可以被打包收拾帶走,山屋就是一間在山裡的空房子,供登山客們休憩。 【善良的垃圾,一樣是垃圾】 有些登山客在離開山屋之前,會熱心地留下一些糧食放在山屋裡,自忖著可以讓之後到來的山友們充飢。 但
Thumbnail
在我们学习和工作过程中,时间管理绝对是一个高频出现的词,但在我以前的认知当中,认为时间管理就是把事情排列好,然后再一段时间内完成这些事情,这也使得我一度把时间管理做成了事件管理,但慢慢的我才意识到: 时间管理 ≠ 事件/任务管理。 时间管理是一个完整的过程,一个完整的时间管理过程,可以分为三个层面.
Thumbnail
1.季节的列车上如果你要提前下站,请别推醒装睡的我。这样我就可以一直坐到终点,假装你并没有离开我的身边。 2.我亲手把你赶走,又自己偷偷难过。 3.或许有天有人提起你的名字,我会笑着说不认识。 4.那些后来躺在黑名单的人,最开始也都是踩着七彩云朵而来,照亮过整个世界。 5.千万次说放弃,却抵不过“
Thumbnail
最后的盛宴 古往今来的每个王朝都有其兴衰的过程,历史的演变从不因大众意愿而变迁。但奇怪的是,政权通常由高层开始分解,官僚们最易弃船而逃,反倒是底层更愿意在倾圮的高墙下饮宴。 这可能因为人们的财富已经与这个系统绑定,从而让他们难以割舍。尤其汉奸这类特种职业,一方面高度依赖政权,二来社会也抵制卖国贼
Thumbnail
卖国生意经 在任何一个由集权长期取代法律的国家,都会产生一种痼疾,就是人们为趋利会无所不用其极。这种效应在中国类似一句俚语:笑贫不笑娼。大家认为只要能赚钱,就无需作道德拷问。 事实上逐利并没有错,但这样的观念会将其推向低生态化。通常低物种端的竞争会侵蚀经济土壤本身,就像病毒把宿主吞噬后自己也无
Thumbnail
中国的汉奸文化 人性有许多阴暗面,隐藏在难以发掘的心灵角落。每张平和的面孔下,或许都包藏着截然不同的面目。而战争,是最容易将这些人性隐秘揭示的手段。 二次世界大战期间,出现了很多惨无人道的事从而揭露了人性的残暴。而同时也发生了某些匪夷所思的事,揭露了人性的卑劣。其中一件就是日本侵华期间,招募了许
送走了遗憾的2019年,2020年开年不利,值得记入史册的一场大瘟疫悄悄发端。 虽然我身在国外,也一直关注国内的消息,得益于媒体的自由,一些小道消息得以流传,就这么见证了全过程。 刚开始,大家都没留意,国内仍一片祥和,在准备迎接新年的到来;然而,此时,一些行动已经从医生、到医院、研究机构、当地卫健委
Thumbnail
本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
Thumbnail
我相信,許多人都等不及要看《最後生還者》(英語:The Last of Us,又譯作「美國末日」)的第二季了對吧? 這部劇暫定在2025年上映,不過到目前為止,關於《最後生還者》第二季,有哪些已經知道的消息呢?
Thumbnail
【华纳全真人实景娱乐】 诚信第一、公平、公正、公开 。诚招代理加盟! 实体赌厅现场直播,还原现场1:1。 主营:百家乐—龙虎—牛牛。 现场投注、线上投注、电话投注。三合一平台。 充值渠道便捷:支付宝 微信 银行卡 USDT 缅币 泰铢。 游戏开户联系客服 官方网址:www.363653.tv 官方网
Thumbnail
【先說說,山屋是什麼】 登山者若有長天數的行程,多半會在山裡紮營過夜,或在公共的山屋裡借住一宿。 山屋不像帳篷可以被打包收拾帶走,山屋就是一間在山裡的空房子,供登山客們休憩。 【善良的垃圾,一樣是垃圾】 有些登山客在離開山屋之前,會熱心地留下一些糧食放在山屋裡,自忖著可以讓之後到來的山友們充飢。 但
Thumbnail
在我们学习和工作过程中,时间管理绝对是一个高频出现的词,但在我以前的认知当中,认为时间管理就是把事情排列好,然后再一段时间内完成这些事情,这也使得我一度把时间管理做成了事件管理,但慢慢的我才意识到: 时间管理 ≠ 事件/任务管理。 时间管理是一个完整的过程,一个完整的时间管理过程,可以分为三个层面.
Thumbnail
1.季节的列车上如果你要提前下站,请别推醒装睡的我。这样我就可以一直坐到终点,假装你并没有离开我的身边。 2.我亲手把你赶走,又自己偷偷难过。 3.或许有天有人提起你的名字,我会笑着说不认识。 4.那些后来躺在黑名单的人,最开始也都是踩着七彩云朵而来,照亮过整个世界。 5.千万次说放弃,却抵不过“
Thumbnail
最后的盛宴 古往今来的每个王朝都有其兴衰的过程,历史的演变从不因大众意愿而变迁。但奇怪的是,政权通常由高层开始分解,官僚们最易弃船而逃,反倒是底层更愿意在倾圮的高墙下饮宴。 这可能因为人们的财富已经与这个系统绑定,从而让他们难以割舍。尤其汉奸这类特种职业,一方面高度依赖政权,二来社会也抵制卖国贼
Thumbnail
卖国生意经 在任何一个由集权长期取代法律的国家,都会产生一种痼疾,就是人们为趋利会无所不用其极。这种效应在中国类似一句俚语:笑贫不笑娼。大家认为只要能赚钱,就无需作道德拷问。 事实上逐利并没有错,但这样的观念会将其推向低生态化。通常低物种端的竞争会侵蚀经济土壤本身,就像病毒把宿主吞噬后自己也无
Thumbnail
中国的汉奸文化 人性有许多阴暗面,隐藏在难以发掘的心灵角落。每张平和的面孔下,或许都包藏着截然不同的面目。而战争,是最容易将这些人性隐秘揭示的手段。 二次世界大战期间,出现了很多惨无人道的事从而揭露了人性的残暴。而同时也发生了某些匪夷所思的事,揭露了人性的卑劣。其中一件就是日本侵华期间,招募了许
送走了遗憾的2019年,2020年开年不利,值得记入史册的一场大瘟疫悄悄发端。 虽然我身在国外,也一直关注国内的消息,得益于媒体的自由,一些小道消息得以流传,就这么见证了全过程。 刚开始,大家都没留意,国内仍一片祥和,在准备迎接新年的到来;然而,此时,一些行动已经从医生、到医院、研究机构、当地卫健委