每天早上
起床時
總是被許多「聲音」
給牽引著
默默地心底出現另一個「聲音」
‘’如果你的腦海裡
出現的總是 過去及未來
那麼你就能判別 自己正在輪迴‘’
哦😲
原來當我出現這些聲音時
就能跟自己說 就能覺察：自己正陷入輪迴
整頓呼吸
再次回到這個當下。
當下身體的感覺、呼吸的快慢、當下想進行的事。
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花的沙龍
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3.腦海裡不斷練習如何與他人解釋今天
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在生活中召喚天使 會覺得生活周遭的一切非常沈重，覺得沒有用 覺得天使沒有幫助我…
這陣子天使朋友提醒我
工作中遇見困難可以請天使幫忙
開始，生活裡遇到困境也祈請天使的協助。
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我也很難想像
到底要多濃厚的愛 多極致的愛
才能讓人願意下半輩子來很恨
這是一體兩面
你正在憤怒
代表你深愛著
感謝這份愛
也感謝
即使這麼恨
心這麼死
也願意聽我說
非常感謝 感念。
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在一個每個靜謐的早晨，當我從睡夢中醒來，窗外每天都會傳來悅耳的鳥鳴聲。聲音像是一首美妙的樂曲，悄悄地填滿了我的世界，為新的一天揭開了序幕。
我的頭腦、身體、甚至心臟，都不完全屬於我自己，我只是暫時存在於這個世界上，品味著一切美好的體驗，充實著內在的歷練。
這世界上的一切都彷彿是為我而設，每一朵花
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高我啊，如果你是我的高我；
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一夜無眠，腦子裡全是與W的對話。
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就連車外傳來的一陣喇叭聲都可以激起內心裡千百回的念頭
喇叭聲或許只有八秒
但有誰數過當下心中生起的再消滅的念頭有幾個
XXX再加上憤怒、再加上恐懼、再加上如何做..
都在那八秒中如同電影般一幕幕上映
但在那八秒的當下
我們的原心是和當下
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