找回生活的節奏
更新於 2024/02/26閱讀時間約 1 分鐘
自從春節結束之後，生活變得一團混亂，原本累積的好習慣，現在蕩然無存，或許這就是平凡的我吧！
久違的返鄉，脫離自己打造的生活圈，回到家裡後，生活節奏完全失序，白天要幫家裡做生意直到晚上收攤睡覺，同時也完全沒有自己的空間，必須睡在客廳沙發上，除夕夜後要一直陪伴家人，整個春節也沒有自己的時間。
從高雄回來台北之後，好好休息了一兩天，終於有休息到的感覺，卻沒有找回原先的生活節奏，而近期在意識到後，只能慢慢的從內心調整，告訴自己從頭再來。
慢慢的找回上班的節奏；慢慢的找回健身的節奏；慢慢的找回寫文章的節奏，慢慢的找回生活的節奏。
終於有餘力寫下文章記錄下此刻的心情，至少某種程度上，也代表著節奏逐漸地掌握，也希望能在這個月底前，回到原有的狀態！
別為模糊不清的未來擔憂，只為真實存在的當下努力。
祝福每個人都能掌握自己的生活節奏！
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進入職場以來，每天都面臨著不同的挑戰，有時是時代的變化萬千，有時是內心的自我消耗，更有時是生活的柴米油鹽。逐漸找回屬於自己的生活節奏，以文字的方式記錄自我成長的過程，如果未來的我變好了，提醒自己莫忘初心；如果未來的我更糟了，便告訴自己大不了重頭再來！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
【記者許家源/雙北報導】
台北市客家文化基金會為展現都會客家文化特色，受邀與新北投車站合作「2023鐵道生活節」，本次活動期間為11月18日至11月26日，其中11月24日至26日於臺北市客家文化主題公園舉辦系列活動。此次共規劃「城南鐵道記憶─萬興鐵路興衰漫談」、「鐵路便當抵家啦！飯
回顧生活，自出生起父母不斷地照看養育，使我們習於接受指令，並照著指令行動。一直到學生時期偶有的叛逆衝動，可能稍微讓我們產生主導權的意識，但大部分的青少年都仍有固定的方向可以依循，像是考上理想的大學或因受父母建議選擇進入職場工作，這些大都有受過社會歷練的長輩的指導和建議，只有極少部分的人真正知道自己的
時間不是用來掌控的，這本書主要探討如何面對生命的有限，並打造游刃有餘的時間運用觀。
探索了人類在追求快速、效率和效益的現代社會中，如何找到並享受活在當下的重要性。書中提到，人們常常過於專注於將時間視為工具，以換取未來的獲利，這使得他們在享受生活的同時，也失去了生活的意義。然而，活在當下並非意
這本書圍繞在我如何透過極簡、簡單生活，而達到自己的理想生活。從斷捨離、找到自己的風格、與購物慾共處、居家整理、與家人的磨合、生活的樂趣到減塑生活的練習，涵蓋我在過程中的點點滴滴和想法的轉變，希望能夠藉由自己的經驗，讓你從中感到共鳴或找到屬於自己的練習方式，打造出屬於你的理想生活。
以前，我非常喜歡網購，尤其是買彩妝、保養品、文具和衣服等物品。每天都有包裹送到家裡，家人甚至開始認識了所有的物流司機。網購的快速便利讓我很開心，從下單到收到包裹的這段時間充滿了期待感。
然而，這種快樂感很短暫，通常只能持續到我打開包裹，然後驚喜感就消失了。這種生活方式在我的生活中一直持續著，直到我開
手機傳來叮咚聲、螢幕畫面跳出來的訊息通知讓你忍不住立馬點開來嗎？明明也才沒過幾分鐘，但卻傳來同事提醒要回訊息。因為數位的便利以及各種通訊軟體，我們的日常時常都是淹沒在各種訊息當中，甚至有時候感覺一天都在回覆訊息，要緊的事情都沒有時間處理。
你是一瓶「氣泡水」，還是一杯「糖水」?
生活中有些事情你能控制，有些事情是你控制不了的。在面對疫情的不安，斯多葛學派是最好的定心丸!它告訴我們什麼東西是值得擁有的，怎麼做才能得到。
你到訪過台東縣長濱鄉嗎？在我記憶中，只記得歷史課本上的長濱史前遺址，還有八仙過海傳說的八仙洞，台北俗如我，對這裡的認識淡薄；但事實上，在這片靠山面海，得天獨厚的土地上，正有一群人群聚一起，重返鄉野，要打造台東縣第一個農事與創作結合的生活聚落——長濱野市集。
<p>這十年來，在農業產銷的手法上，各級通路都以在地小農與永續發展為主打，慢活形式的飲食消費儼然成為了一種潮流。</p>
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