講課紀錄543-長者常見飲食問題

講課讓我有機會走訪了一個即使在Google地圖上也難以找到的社區關懷據點。很幸運地有熱心的志工引領，讓營養師可以順利抵達隱藏在社區中的重要角落。

提醒長輩們定期清理冰箱，懂得斷捨離，才能確保食物營養安全，當然也才能維持我們的健康。在台灣，許多這樣的社區關懷據點隱藏在各地偏鄉角落，等待有心人士的經營和支持。除了志工的參與，營養師的角色也超重要的，歡迎大家快來打包營養師，讓偏鄉地區的長者不僅得到基本的照顧和關懷，還能夠享受到均衡飲食和健康營養吧。

也記得來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師陪你度過生活每一天

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