運動項目體驗-飛盤爭奪戰
飛盤這個運動在自學團算是歷史悠久，因為便宜、方便攜帶，不論是大場地或小場地都能進行，即使換了教室也持續練習。
這次的運動專案，剛好有機會重新認識這項運動，我們便選其為主要練習項目之一。3/5
忘記多久以前看到過飛盤的正手丟法（以前都是用反手），便藉由這次專案來練習，發現比想像難很多，要更用到身體扭轉的力量，並控制好飛盤傾斜的角度。後來還是先回到反手練習，因為比較習慣，所以要飛到對方手中還是沒問題的。
在之前看的飛盤教學中，認識了飛盤出手時的傾斜會如何影響飛行軌跡，在平飛沒問題後，就開始練習曲線的投擲，意外的很快就上手了。
最後我們稍微用正式的規則打了一場比賽，我感覺比起丟飛盤，站位對戰局的影響比較大，丟的再好，隊友沒有空檔也沒辦法丟。
後續除了繼續練習飛盤的準度之外，也要有一些實戰上的策略練習。
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可能包含敏感內容
當一些男性搖滾樂手在舞台上脫去上衣，狂野搖擺揮灑汗水時，來自美國的 The Ladybirds 同樣毫不遮掩地展現自我，將各種道德理念剝去所有包裝，裸露出最純粹的訊息：「世界上首支女子上空樂團」
很多人認為改變是一件苦差事，事實上，最難搞的對象往往是「我們自己」。面對人生目標時，我們有可能處在三個不同的區間裡：舒適區、潛能區、混亂區--當目標設定太高、想做的太多時，我們就從舒適區一下子掉進混亂區。《把夢想變實現的起點思維》要教我們用三層目標+四大燃料從舒適區前進潛能區，實現自己目標的好方法。
鐵人三項競賽組成不同形式的持續運動，對於孩童參與而言涉及到訓練時間、挑戰以及過早投入的考量。運動對孩子的好處是多方面的，但過度的訓練可能對他們造成傷害。
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2024/03/05
今天是拿到正式競賽飛盤後的第二天，我們到435藝文特區後方的大草地練習。
以下記錄練習感想：
正手飛盤：很困難，飛盤會抖動無法順利飛行
反手飛盤（平）：非常順利，成功機率90%
反手飛盤（右旋左彎）：不太順利，常讓對練的人接不到
反手飛盤（左旋右彎）：順利，穩定，丟
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反手飛盤（平）：非常順利，成功機率90%
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