隨手寫一生涯測驗

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

看到格友媗日妹妹高中輔導課做的性向測驗結果,謝謝她的拋磚引玉,促使我也很想讓大家更了解通常在生涯相關議題施測的一些狀況。

倘若大家有興趣了解生涯測驗,可以進入台師大所編製的生涯測驗系統https://career.ntnu.edu.tw/仔細看其內容及說明。只要是團體施測幾乎都會運用這一套系統,因為省時、專業。編制內容非常豐富,從國中到大學、從性向(能力)測驗到興趣測驗都有。學校體系內的負責人,通常輔導室的組長要事先登記及將施測者資料傳到台師大心測中心,確定要施測的對象和時間,也就是要先預訂好,否則無法進行測驗。確定團體(班級)全員施測完畢,印出報表,接著通常由各班輔導教師利用一節課進行說明。

而這樣的標準化測驗就會以PR值(又稱百分等級呈現,其計算概念是將所有參與測驗者的總分由高到低排序,此總分為透過統計方法而得出的量尺分數,而非原始分數,接著依照總人數分成100 等分後,看該受試者的成績大約落在第幾等分中以呈現測驗結果)PR值最高為99。表示你的成績高過99%,換句或說就是成績落於前1%。

不過,我個人在生涯諮商比較常接觸到的對象是每一個分項目都是PR95%以上,也就是說就能力而言,個案在每個領域都可以發揮得非常好,我曾經遇過幾個該校榜首的學生,在選系的時候會有很大的疑惑,因為每一科都擅長的人,有些反而茫然不知道自己該怎麼選擇,或是他的選擇都是家人做的決定。

這個時候,以團體進行的測驗就真的是僅供參考了,他需要更深入的去澄清自己內在的價值觀和興趣。職業興趣組合卡就是一個很棒的選擇,一般人比較不會接觸到,因為它進行的方式通常是以小團體或個別晤談時所運用的一種卡牌,需要受過訓練的專業人士操作,所以我非常推薦的原因是,它可以在進行的過程就讓晤談者很深刻的思考自己做每個選擇背後的意義,對於生涯探索有極大的幫助。如果你有這個需求,也願意花時間多了解自己,在學校可以詢問輔導老師,若已是社會人士,也可以運用諮商的時機向你的諮商師提出來討論。



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玄玄心的沙龍
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躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
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李英華-avatar-img
2024/03/31
謝謝玄玄心的分享,我非常讚成高中生接受性向測驗做為選系的參考。有時個人會說我對什麼有興趣,但那是很主觀的,做個性向測驗會比較客觀。
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/03/31
李英華 現在很多工作的可取代性很高,未來選擇職業更是需要智慧🤨🤨🤨
媗日-avatar-img
2024/03/31
看來我的美感很有問題🤣
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/03/31
媗日 其實不會喔,我反而覺得藝術很難透過這種標準化的測驗成績顯現。我遇過一個美術生,她美感分數也不高,完全不影響她展現繪畫的天賦,還開畫展耶。我反而認為好好研究高分群有哪些妳喜歡的科系比較重要💕
Essie-avatar-img
2024/03/31
每個都很擅長真的會有選擇性障礙
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/04/01
Essie 有些興趣很明確的就很清楚自己要什麼,最怕是家人的勉強,那真的很痛苦😖
收藏~以後一定用的到!感謝玄心分享😁
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/03/31
林燃(創作小說家) 謝謝🥰其實對於能力好的個體,足夠的探索是很必要的,別害怕花時間!
希雅 Sya-avatar-img
2024/04/01
已收藏❤️玄玄心對生涯諮商頗有心得,佩服不已😁感謝提供台師大生涯測驗系統👍可惜學校輔導單位才能申請😭現代學生資源豐富,深深感佩進步飛快。
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/04/01
Monica Sya 小蝦 基本上都有版權問題,有一些桌遊我都是直接向出版社購買。
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開始用掃地機器人了,兒子又開始幫他取綽號,叫他「大酷」因為覺得他很酷。可能我已經用吸塵器太久,突然好不適應。 我們的目光一直隨著大酷的路線流轉,小孩突然說:「他好有禮貌喔,我站在哪裡他都不會來撞我,真是個乖小孩。」儼然一副好哥哥在稱讚弟弟的模樣。
我們常把重心向外放,以致於最後狼狽不堪,因為一味向外求達到滿足自己的需求,最後生活就是烏煙瘴氣! 去年我的手機壞了,就是充飽電但一下就沒電,那時候我對手機也有種反感。平時不太會打電話給我的先生,只要單獨跟小孩在一起十分鐘左右,不誇張,拿起手機會有十幾通未接來電。
我和我的小孩開心到有點過分的程度。昨晚先生說他要去聚餐,問我和小孩要不要一起參加。我們異口同聲說:「不要。」然後孩子說他要跟媽媽去約會囉。 我帶他去一家新開的咖啡店,餐點美味可口,我想拍照傳給先生跟他分享,被小孩斷然拒絕。他在我耳邊輕聲說:「這裡以後是我們倆個的秘密基地。」
一晃眼,今年的四分之一已經過去了,我過著四點前自由自在做家事、安排自己的小時光,四點後接小孩、煮晚餐、陪讀、陪玩、陪睡的生活好一陣子了。 不可否認,有時候我還是很心慌,我會一直感覺大家都往前走,可是我卻不斷原地踏步,踏的我自亂陣腳。
關於幸福 很多人認為現在一定要怎麼樣 以後才會幸福 我想 他們是誤會了人生 幸福沒有額度 想要體會幸福 前提是生命還在進行式
安全感具有複雜的結構,有足夠的安全感不會是因為某個人提供,如果要在他人身上找,那無疑是緣木求魚。 最近家裡的吸塵器壞了,說壞了也不完全,就是電充不飽,大概吸個五分鐘就停了。這件事讓我很煩躁,我不太喜歡難用的工具。這時候我開始思考要換新的吸塵器還是掃地機器人。
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