閱讀∣你所謂的穩定，不過是在浪費生命
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作者李尚龍是一個新銳導演及暢銷青年作家。曾經以優異成績考上軍校，後來從軍校退學，之後加入中國知名教育機構「新東方」，為當時最年輕的英語講師。2013年，考入北京電影學院進修班，導演微電影《在路上》、《變質的選擇》。2015年，離開新東方，成立「龍影部落」工作室，團隊參與多部電影編劇製片，同年推出暢銷書《你只是看起來很努力》。
作者在序中寫到，有人問他為什麼要出這本書？他們以為我會說一些激揚勵志的話，不過他卻回答：因為那時我沒錢了所以，我集結了之前的一些稿子，然後夜以繼日地趕工，終於在交稿截止日前交了所有的稿子。讓我感覺這應該是個很真實的人（也許這是製造意外的手法），當初是被這本書書名吸引，也是他寫的其中一篇文章標題，把「穩定」-「浪費生命」，有震憾的效果，引起想要論辯及一探究竟的心理，他說世界每天都在變，真的沒有「穩定」這種東西。如果真的有穩定，應該是每天都在「進步」這回事吧！
書中談到了成長、改變、愛情和青春等等故事，都是作者或其朋友的經歷，裡面對於情感的描寫蠻深刻的，最後分享其中一篇「只要沒被世界改變，就改變了世界」的一段話，我們可以被磨平稜角，但是不能變成自己曾經不喜歡的模樣，更不能忘記曾經想讓自己變好一點的夢想。
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本篇參與的主題策展
在暑假的尾聲參加夢Ｎ次方高，回想自己這一年的教學，其實已經有點疲累，想做的很多，但做出來的成果卻與我所期待的有不小的落差，聽完教育夥伴的分享，發現他們也有遇到與我同樣的困難，向老師們學習！
課例一、說明文閱讀寫：佩慈老師 海豚、動物的尾巴
學生先用課文認識說明文特色：下定義、分類、做比較、舉例子
此書作者是周嶺，書中結合心理學和腦科學等知識，提出有關於一些成長的建議，以下選一些書中內容，寫出一些我的心得
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「成功因素」也不過是造成結果的一部份而已，還有很多因素是我們沒有考慮進去或是忽略的。更多的是，其中的關鍵要素，我們並不具備。
跟著《思維進化》，讓腦袋進化。
【離線練習】
每個月關掉手機一次，就能改變人生
◎ 安藤美冬
#書摘
這是一個過度連結的時代。離線練習，絕非要你與世隔絕。而是希望你所連結的，都是真正重要的人、重要的事。
當社群網路的信奉者、得利者與重度使用者，用兩年的時間完全脫離社群網路平台，作者安藤美冬找回內心的自由
★關於未來，你聽到的都是錯的！
●擔心未來─就只是在擔心。想想看你花了多少時間和精力在煩惱一些沒發生過的事，而且這些事甚至可能永遠不會發生。那如果你把這些精力用來創造正面、持續的未來呢？
●未來的關鍵真相：
1.未來沒有被寫死。
2.未來不像科幻電影。
3.未來會很像現在。
故事前半部是「平坦」，阿護敘述與青梅竹馬徹子學生時期、工作後的相處日常，後半部是「崎嶇」，以徹子的視角敘述，她擁有預知未來的能力，常為身邊人的未來操心。
對許多人來說，書中那些作者描述的經歷，就像是一部虛構的科幻小說，但宇宙有一個法則，只要你相信，那就是真的，如果是你願意相信一段如夢一般的經歷嗎？
書中的悄悄話：
佛陀是地球人，他透過自己的修行獲得證悟，他並沒有像你們的人那樣說「我相信」，而是說「我知道」。
信仰永遠都不是完美的，而知識卻是。
這本書集聚可以被利用的議題性元素，那跟他的身分有關。也就是說，他大可仰賴酷兒的牌坊大肆書寫性別，以越南移民二代的亮眼身分對教育大談闊論，他可以直接大篇幅的說教，直接亮出答案，直接大鳴大放，但他沒有，意思是你便無從（難以）利用這本書為自己在議題上的立場背書，意思是在某種世俗標準上，這是本「沒用」的書。
約在幾天前，從朋友的社群平台上，看到她推播一則微信上的報導，內容彙整了國外對於 AI 的應用，並用《请注意，AI来抢你的工作了！》作為標題，直接點明應用 AI 的未來即將到來。
該文的開頭，便提到 Billie Eilish 在橫掃葛萊美四項大獎後，接受《VOGUE》雜誌的專訪，然而此次採訪她的人
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