你自身即已足夠

閱讀時間約 2 分鐘

*每天早上,你睜開眼睛,就是中了「活著」這份百萬大樂透彩


如果你認為“天上掉餡餅下來”這件事,是天方夜譚,那總是被幸運之神眷顧的我,想告訴你:「讓心保持輕盈,你自身即已足夠。」


在你的問題,還沒獲得指引跟答案之前,你可以簡單的靜心,做你喜愛的事,在等待的過程中,可能是某個人來找你,某件事突發在你的生活中,也許當下的你還無法理解,但順隨生命的安排去做就是了。


你是你生活中一切經歷的創造者,在愛的生活原則下,你沒必要選擇任何艱難的體驗,你僅僅是認出你自己,成為你自己,理解你自己,接納你自己,然後讓一切輕鬆自然地發生。


總是焦慮於要怎麼做,因為別人做而跟著做的人,往往會因恐懼而迷失方向,在你自成的世界裡,沒有什麼非做不可,或「應該」去做的事,任何真正屬於你的,你都未曾失去。


你其實一直都明白自己的選擇,只是你還無法用較新的思維模式,去體會創造的樂趣,聽從大腦侷限而又憂慮的判斷,已經成為你固有的生活慣性。


你的生活會在每一刻顯示你本來的面貌,如果你是愛,你只會遭遇愛,「成為」比「如何去做」還重要。



*那段追尋要由你開始,由你結束,它不是能努力、緊抓或達成的事


你真正需要的,從來是你自己。而你不得不做的,僅僅只是接納,而不是去與之抗爭。你有沒有發現到一件事,每當你說你「應該」去做什麼事時,你的言下之意便是:「我別無選擇,因為我還不夠好。」


*這份旅程的承諾是:你願意以愛與接納來與自己相遇


真正的價值和接納,只能源自你的靈魂,無論你有沒有察覺到,你的靈魂都在對你發出一封邀請,它邀請你在做任何事之前,首先成為你自己,在成為你自己之前,先認識你自己,如此你才能知道自己究竟是誰,到底為什麼而活。


你必須學會擁抱每一個階段的自己,理解在你之內的每個部分,所有你經驗的每一個時刻,都是在教會你愛與被愛的道理。


如果你的生活出現「太過努力」的指標,那表示遠離愛的你,是出自於恐懼而做,請聽從“心”的指引,為愛而活,你本就可以擁有幸福的一切,You are enough💜


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閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸,這些都是協助自己靜心,認識自己的方式。當我們沉浸其中時,我們更能在日常生活裡,享受灑落的陽光,和呼吸清爽的微風、清新的空氣。 繼續昂首闊步的走下去,生命一定會開始改變的,即便中途有短暫的停頓,或是倒退,但只要你堅持,足夠相信自己,現在播下的種子,有朝一日肯定會開花的。
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