小朋友玩Giboard走繩板的好處:增強平衡力、培養協調性和提高自信心!

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

對於孩子來說,運動是他們健康成長不可或缺的一部分,也已經有許多研究證實,小時候運動對於大腦發展也有相當大的益處。而走繩板Giboard作為一種新興的運動方式,不僅能夠為孩子帶來樂趣和刺激,還有著許多健康益處。在本文中,我們將分享小朋友玩Giboard走繩板的好處,歡迎各位讀者,可以自己或讓孩子一起來體驗這項有益的運動~

對小朋友有超多幫助的走繩板運動

對小朋友有超多幫助的走繩板運動


1.提升身體平衡力&協調性

Giboard走繩板是一種需要持續保持平衡的運動,孩子們在玩走繩板時需要不斷調整身體的姿勢和重心,這可以有效增強他們的平衡能力和協調性。通過反覆練習,孩子們的身體控制能力將得到顯著提高,有助於他們在日常生活中時更加靈活。

2.提升運動表現與身體素質

許多小朋友從小就會開始接觸各項運動,尤其籃球、足球、羽球,還有學校的體育課,而不管從事什麼運動,幾乎都需要身體穩定度、核心肌力,以及身體控制能力。而透過走繩板訓練,可提升孩子的身體控制力,培養好的身體素質,讓孩子未來不管從事什麼運動都能更得心應手,擁有好的運動表現。


3. 培養自信心和毅力

孩子們在學習和掌握新技能的過程中,往往會遇到挫折和困難,走繩板一開始也需要一定程度的練習與熟悉。而透過玩Giboard走繩板這樣的挑戰性運動,可培養孩子堅持不懈的毅力和克服困難的勇氣。每一次成功的平衡都會給予孩子們成就感和自信心,激勵他們更加積極地面對挑戰,讓孩子養成正面面對挫折挑戰的態度。


4. 促進全身運動和健康成長

Giboard走繩板不僅可以鍛煉孩子們的平衡能力和協調性,更是一項全身性運動。在玩走繩板的過程中,孩子們其實需要動用到身體的各個部位,從而達到全身運動的效果,有助於促進骨骼和肌肉的健康成長,讓孩子未來在成年甚至老年時,可以擁有好的體能存摺,陪他走更長遠的路。


5. 培養團隊合作和社交技能

與其他運動一樣,孩子們在玩走繩板時也可以與其他小朋友一起玩耍、合作,分享快樂和交流技巧。這不僅有助於培養他們的團隊合作意識和社交技能,還可以擴大他們的交友圈子,促進良好的人際關係。

走繩板能讓小朋友玩得超開心

走繩板能讓小朋友玩得超開心


總的來說,小朋友玩走繩板Giboard不僅能夠增強全身運動能力與身體素質,還能夠在心理上培養他們的自信心、毅力和社交技能。因此,歡迎各位讀者家長們,可以讓自己和孩子一起來體驗走繩板運動,讓他們在快樂中健康成長!


走繩體驗.走繩課程.走繩活動.親子走繩.兒童走繩.走繩教學
攀岩體驗.攀樹體驗.戶外活動體驗.營隊規劃
企業培訓.團隊建立.團隊向心力凝聚

活動,課程需求歡迎與我們聯繫諮詢

留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
在當今開放多元的世界中,人們相較於以往,更願意嘗試各種新事物,在運動樂趣上也不例外。而走繩板Giboard正是一種嶄新的運動方式,它結合了平衡、協調和力量,讓人們享受到獨特的體驗和挑戰。在本文中,我們將探索Giboard的魅力,介紹其特色與運動效益,讓大家更了解走繩板並加入這股新潮流。 1.
在當今競爭激烈的商業世界中,誰能擁有好的人才、好的團隊,誰就能先佔得優勢,而如何擁有好人才、好團隊呢? 關鍵就在公司內部的企業培訓課程。 許多大企業為了培育自家人才,通常會定期安排教育訓練,但那些訓練內容往往只針對專業技能的部分,在「軟實力」(例如:溝通表達、問題解決、團隊共識等...)則很少提及
企業教育訓練進化,從授課式轉向體驗教育活動課程,透過融合玩樂與公司願景,提升員工內部向心力與能力。課程設計前需確認公司狀態、對象、團隊組成,並討論議題如向心力培養、溝通表達等。結合戶外活動可進一步挑戰自我、解決問題,引導員的專業亦不可或缺。繩童提供戶外活動規劃與體驗教育服務,歡迎諮詢、交流、交朋友!
當你在路邊看到有人在走繩時,你的第一個反應會是什麼呢? 會是很驚訝、很讚嘆、很疑惑,還是會很緊張呢? 每當繩童在公園練習走繩運動時,常常會碰到有路人說: 「這是一種極限運動嗎?」 「好厲害喔,我平衡感不好玩不了」 「這個跟走鋼索一樣嗎?」 相信正在閱讀文章的各位,可能也會有這樣的疑問,因此今天繩童就
疫情期間,因為不能出國所以大家紛紛轉往戶外活動以及露營活動,也因此發現了露營的美好,欣賞美麗的風景、觀賞日出日落、體驗自己搭營、好玩的自煮野炊、感受大自然的靜謐氛圍等,都是露營吸引人的地方;但只要有露營過的朋友們就會知道,儘管露營可以自己搭帳、野炊、看風景,但仍然還是會有一大段「空檔」是沒有事情可以
大家好,我們是繩童戶外,我們本身在戶外活動與體驗教育領域深耕了許多年,也結識了不少一起玩戶外的夥伴,其中這一位是讓我感到印象深刻的,因為他在4年前還是一個一點點戶外活動都沒碰過的上班族,卻在這4年間玩了許多項戶外活動,並且有深刻的感受,今天想來跟大家分享她的故事。 如何接觸到戶外活動 4年前
在當今開放多元的世界中,人們相較於以往,更願意嘗試各種新事物,在運動樂趣上也不例外。而走繩板Giboard正是一種嶄新的運動方式,它結合了平衡、協調和力量,讓人們享受到獨特的體驗和挑戰。在本文中,我們將探索Giboard的魅力,介紹其特色與運動效益,讓大家更了解走繩板並加入這股新潮流。 1.
在當今競爭激烈的商業世界中,誰能擁有好的人才、好的團隊,誰就能先佔得優勢,而如何擁有好人才、好團隊呢? 關鍵就在公司內部的企業培訓課程。 許多大企業為了培育自家人才,通常會定期安排教育訓練,但那些訓練內容往往只針對專業技能的部分,在「軟實力」(例如:溝通表達、問題解決、團隊共識等...)則很少提及
企業教育訓練進化,從授課式轉向體驗教育活動課程,透過融合玩樂與公司願景,提升員工內部向心力與能力。課程設計前需確認公司狀態、對象、團隊組成,並討論議題如向心力培養、溝通表達等。結合戶外活動可進一步挑戰自我、解決問題,引導員的專業亦不可或缺。繩童提供戶外活動規劃與體驗教育服務,歡迎諮詢、交流、交朋友!
當你在路邊看到有人在走繩時,你的第一個反應會是什麼呢? 會是很驚訝、很讚嘆、很疑惑,還是會很緊張呢? 每當繩童在公園練習走繩運動時,常常會碰到有路人說: 「這是一種極限運動嗎?」 「好厲害喔,我平衡感不好玩不了」 「這個跟走鋼索一樣嗎?」 相信正在閱讀文章的各位,可能也會有這樣的疑問,因此今天繩童就
疫情期間,因為不能出國所以大家紛紛轉往戶外活動以及露營活動,也因此發現了露營的美好,欣賞美麗的風景、觀賞日出日落、體驗自己搭營、好玩的自煮野炊、感受大自然的靜謐氛圍等,都是露營吸引人的地方;但只要有露營過的朋友們就會知道,儘管露營可以自己搭帳、野炊、看風景,但仍然還是會有一大段「空檔」是沒有事情可以
大家好,我們是繩童戶外,我們本身在戶外活動與體驗教育領域深耕了許多年,也結識了不少一起玩戶外的夥伴,其中這一位是讓我感到印象深刻的,因為他在4年前還是一個一點點戶外活動都沒碰過的上班族,卻在這4年間玩了許多項戶外活動,並且有深刻的感受,今天想來跟大家分享她的故事。 如何接觸到戶外活動 4年前
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
如果你身邊的孩子對運動很有興趣,或者已經很認真在從事訓練,身為孩子的爸媽、教練或是學校的老師,你該如何幫助他/她們呢?如果你怕孩子太早對運動失去熱情,或是想避免過度訓練或太早碰到瓶頸,不論孩子從事何種運動,你都該好好閱讀這本《兒童與青少年運動訓練全指南》
Thumbnail
孩子在遊戲或功課時經常缺乏專注力嗎?這篇文章將分享5個爸媽教養魔法棒,幫助孩子提高注意力和專注力。包括運動、遊戲、生活中的刺激、說故事以及做功課或聽故事前的注意事項。
學習圍棋對於孩子的成長和發展有著多方面的好處,包括提升智力水平、培養耐心毅力、促進社交溝通以及豐富文化素養,讓他們在遊戲中收獲知識和智慧,並且在成長過程中獲得全面的發展。
學習圍棋對於過動的小朋友來說,是一個極具價值的活動,是一種培養專注力和冷靜思考的工具。 在現代社會,過動的小朋友往往容易受到快節奏生活的影響,難以停下來思考。因此,讓圍棋成為他們生活的一部分,不僅可以提供一個平靜的思考空間,還可以培養他們的思維靈活性和智慧,讓他們在成長過程中更加自信和成熟。
Thumbnail
#與孩子同樂 #安心預期 非學校這學期的大專案的主題是:「運動」 我也跟著孩子一起認識幾個新的運動項目 包括 法式滾球、 芬蘭撞木、 五人制棒球。 小乖班群研究「法式滾球」 不但懂運動規則 還要當教練及裁判 帶領另外兩個班群夥伴 認識規則 並且體驗。 更棒的是
Thumbnail
在孩子成長過程中,學者經常強調戶外活動對他們的重要性。這不僅是一種娛樂,更是一種學習和成長的機會。當我們帶著孩子到戶外玩耍時,他們不僅能夠享受自然的美景和新奇的環境,還能夠培養觀察力、想像力和應對不同情境的能力。同時,這也是建立他們的人格發展的重要途徑,讓他們學會尊重和珍惜自然,培養責任感和價值觀。
Thumbnail
童一心得_2 @ 2024 3/24 〔木槍 北極熊班〕
Thumbnail
對於兒童和青少年的身高發育有多方面的好處: 刺激生長激素分泌:運動可促使身體釋放生長激素,這對骨骼和肌肉的發育至關重要,有助於增加身高。 促進骨骼生長:有氧運動和重量訓練能夠刺激骨骼的生長,使骨骼更加強壯,進而影響身高的增長。 改善姿勢:運動有助於改善身體姿勢,特別是一些強調伸展和平衡的運動,
Thumbnail
已有多年運動經驗的大班孩子,除了平時的早會運動習慣以外, 在廣場上的遊戲也常常會運用一些運動器材來進行活動, 像是呼拉圈、跳繩或是各種球類。而孩子們在運用運動器材的技巧, 也隨著經驗越來越進步;從一開始的需要教導, 到現在可以靈活運用各項器材,都顯現了孩子們的進步。 而最近大家的挑戰是
在現今數位時代,鼓勵孩子習慣運動不僅有益於身體健康,更能培養他們的自信與快樂心態。以下分享一些建議,旨在吸引台灣家長的目光,幫助孩子在活潑的運動中茁壯成長。 家庭運動時光: 創造家庭運動的機會,例如共同參與運動活動或户外休閒,建立親子共鳴。 多元化運動體驗: 引導孩子嘗試不同類型的運動,從球類、
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
如果你身邊的孩子對運動很有興趣,或者已經很認真在從事訓練,身為孩子的爸媽、教練或是學校的老師,你該如何幫助他/她們呢?如果你怕孩子太早對運動失去熱情,或是想避免過度訓練或太早碰到瓶頸,不論孩子從事何種運動,你都該好好閱讀這本《兒童與青少年運動訓練全指南》
Thumbnail
孩子在遊戲或功課時經常缺乏專注力嗎?這篇文章將分享5個爸媽教養魔法棒,幫助孩子提高注意力和專注力。包括運動、遊戲、生活中的刺激、說故事以及做功課或聽故事前的注意事項。
學習圍棋對於孩子的成長和發展有著多方面的好處,包括提升智力水平、培養耐心毅力、促進社交溝通以及豐富文化素養,讓他們在遊戲中收獲知識和智慧,並且在成長過程中獲得全面的發展。
學習圍棋對於過動的小朋友來說,是一個極具價值的活動,是一種培養專注力和冷靜思考的工具。 在現代社會,過動的小朋友往往容易受到快節奏生活的影響,難以停下來思考。因此,讓圍棋成為他們生活的一部分,不僅可以提供一個平靜的思考空間,還可以培養他們的思維靈活性和智慧,讓他們在成長過程中更加自信和成熟。
Thumbnail
#與孩子同樂 #安心預期 非學校這學期的大專案的主題是:「運動」 我也跟著孩子一起認識幾個新的運動項目 包括 法式滾球、 芬蘭撞木、 五人制棒球。 小乖班群研究「法式滾球」 不但懂運動規則 還要當教練及裁判 帶領另外兩個班群夥伴 認識規則 並且體驗。 更棒的是
Thumbnail
在孩子成長過程中,學者經常強調戶外活動對他們的重要性。這不僅是一種娛樂,更是一種學習和成長的機會。當我們帶著孩子到戶外玩耍時,他們不僅能夠享受自然的美景和新奇的環境,還能夠培養觀察力、想像力和應對不同情境的能力。同時,這也是建立他們的人格發展的重要途徑,讓他們學會尊重和珍惜自然,培養責任感和價值觀。
Thumbnail
童一心得_2 @ 2024 3/24 〔木槍 北極熊班〕
Thumbnail
對於兒童和青少年的身高發育有多方面的好處: 刺激生長激素分泌:運動可促使身體釋放生長激素,這對骨骼和肌肉的發育至關重要,有助於增加身高。 促進骨骼生長:有氧運動和重量訓練能夠刺激骨骼的生長,使骨骼更加強壯,進而影響身高的增長。 改善姿勢:運動有助於改善身體姿勢,特別是一些強調伸展和平衡的運動,
Thumbnail
已有多年運動經驗的大班孩子,除了平時的早會運動習慣以外, 在廣場上的遊戲也常常會運用一些運動器材來進行活動, 像是呼拉圈、跳繩或是各種球類。而孩子們在運用運動器材的技巧, 也隨著經驗越來越進步;從一開始的需要教導, 到現在可以靈活運用各項器材,都顯現了孩子們的進步。 而最近大家的挑戰是
在現今數位時代,鼓勵孩子習慣運動不僅有益於身體健康,更能培養他們的自信與快樂心態。以下分享一些建議,旨在吸引台灣家長的目光,幫助孩子在活潑的運動中茁壯成長。 家庭運動時光: 創造家庭運動的機會,例如共同參與運動活動或户外休閒,建立親子共鳴。 多元化運動體驗: 引導孩子嘗試不同類型的運動,從球類、