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高空跳傘 - 尋找生命的激情與極限
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我是一個熱愛極限運動的新手部落客。在這裡，我將與大家分享關於滑板和各種極限運動的精彩世界。讓我們一起探索引人入勝的運動，並共同體驗其中的挑戰和樂趣。請隨時關注我的最新文章和YouTube連結，一同享受運動帶來的激情與感動！
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杏鮑菇酪梨沙拉
疫情在家，開伙的時候變多。家有兩小的情況下，廚房時間是我短暫的逃避與休息時間。
話雖如此，但也還是儘量讓備餐可以在30分鐘~1個小時之內完成。這個時候，常備菜就是我的省時好幫手。
我第一次接觸到常備菜的概念，應該是許凱倫的《常備菜》一書。藉由事先做好一些料理，利用冷藏的時候讓菜色更加
今天睡晚了，起床直接吃早午餐。這兩天收到的料理包熟食輪著打開來吃，先吃 COQUOLOGY 料理生活 的菠菜千層麵和紅酒慢燉台灣牛，這個燉牛肉除了牛頰肉，竟然有牛舌和牛尾，令我憶起多年前伊通街一位女老闆打理的老派西餐店「百鄉」（1980-2015），她的燉牛舌實在銷魂，那滋味是再也沒有了。
在家防疫開始做料理，但比起做菜，更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點，然後很無聊給他們取個名字。
另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦，在家吃飽但能維持體重！
第一次用金網烤吐司，火力還不大會控制，邊邊燒焦了，刮刮一樣吃，有炭香。抹上奶油，外脆內軟，甚好。這條吐司終於吃完，明天早餐開始吃「沾美」的麵包。
今天只吃兩頓。夫人開會忙到沒空吃早飯，酪梨吐司放在工作桌，從將近九點擺到十一點多才有空拿起來咬兩口， 中午也就不急著吃了。
今天做水波蛋，想到 Jamie Oliver 說他不喜歡在水裡加醋因為蛋會有個醋味，我想酪梨吐司本來就要滴些檸檬汁，何不擠一點檸檬進滾水代替醋？果然效果很不錯，味道也很好。
岳母送的酪梨都熟了，每天要吃一顆。用昨晚學到的水波蛋做法弄了酪梨吐司，麵包上噴一點橄欖油，酪梨鋪滿滴幾滴檸檬汁，放上蛋，灑點鹽和胡椒，很好吃。另半顆打牛奶喝，相當管飽。
杏鮑菇酪梨沙拉
疫情在家，開伙的時候變多。家有兩小的情況下，廚房時間是我短暫的逃避與休息時間。
話雖如此，但也還是儘量讓備餐可以在30分鐘~1個小時之內完成。這個時候，常備菜就是我的省時好幫手。
我第一次接觸到常備菜的概念，應該是許凱倫的《常備菜》一書。藉由事先做好一些料理，利用冷藏的時候讓菜色更加
今天睡晚了，起床直接吃早午餐。這兩天收到的料理包熟食輪著打開來吃，先吃 COQUOLOGY 料理生活 的菠菜千層麵和紅酒慢燉台灣牛，這個燉牛肉除了牛頰肉，竟然有牛舌和牛尾，令我憶起多年前伊通街一位女老闆打理的老派西餐店「百鄉」（1980-2015），她的燉牛舌實在銷魂，那滋味是再也沒有了。
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岳母送的酪梨都熟了，每天要吃一顆。用昨晚學到的水波蛋做法弄了酪梨吐司，麵包上噴一點橄欖油，酪梨鋪滿滴幾滴檸檬汁，放上蛋，灑點鹽和胡椒，很好吃。另半顆打牛奶喝，相當管飽。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在炎炎夏日來到紐西蘭南島過冬避暑，是2023夏天最難忘的選擇。
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恰好首度來到南半球開闊的澳洲大陸，據說澳洲風行跳傘，可自高空一躍而下，便興致昂然的在旅遊平台上挑選，最後毫不猶豫地刷卡付款購買拜倫灣跳傘行程。
利用早上先去高松港匯換三日渡輪船票的時間，正好玉藻公園(高松城)就在旁邊順便走走逛逛，高松城別名玉藻城為國家指定史跡，也是日本100名城之一，與愛媛縣的今治城和大分縣的中津城，並列日本三大水城，高松城是西元1588年動工修建的,現在的遺址上還有當時的城牆,高塔,溝渠等。城堡的特點是被海
想像通過感性的視野生成，計畫通過理性的邏輯彙整，兩者的結合造就了一場偉大的挑戰和冒險，這就是來自尼泊爾的寧斯的這場奇異旅程最佳的註解。對於一個從未有過登山名聲和紀錄的人打算進行一個如此耗費身心及金錢的歷程，多數把它視為不可能。這部電影，這是敘述寧斯如何將勇闖世界14 高峰的不可能壯舉變成可能的紀錄。
《勇闖世界14高峰：挑戰不可能》是部登山紀錄片，也是少數描繪亞洲登山者的紀錄電影，尼泊爾的登山家普爾加刷新紀錄，在短短七個月內攀登了世界14座高峰，並且鼓舞自己國家的登山者，也讓登山史留下尼泊爾人歷史的一頁，但其過程除了體力耐力之外，最讓普爾加頭疼的其實來於家庭問題與募款不利的山外事。
雖然在網路上有看到很多類似＂OO歲以前一定要完成的事＂，但我認為這些＂目標＂的目的，應該是類似長期的人生計畫，給自己訂下的目標，然後看著自己一步一步地朝著自己的目標前進，而帶給自己的成就感。（不是叫你完成別人的目標啦~~完成別人的目標真的有點好笑）
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