素食先生的心境轉變:學習慢生活

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吃素後,雖然急性子的狀況比過去好一些,過去根本失控的急性子...,但現在漸漸可以控制自己急的性子,發現現在漸漸要學會的是「慢」。 先了解自己為何「急」,素食先生通常會提早將事情完成,有約會提早到,所以我的「急」不是來不及,而是對事情想要有完全的把握及控制,想急於求成的心態,有一句成語「欲速則不達」,因為想要快速知道結果與答案,往往需要更多時間才能完成,甚至無法得到果實。 急性子的素食先生,當然語速也很快,這樣的性格容易與他人造成摩擦,“言慢者貴”,話語是有力量的,我們說出來的話,是溫暖的春風還是凌冽的東風,給別人的感覺是完全不一樣的,回訊息也是如此,當下可能因忙碌而焦慮焦躁,回覆訊息的口吻可能不是這麼舒服,可以心情平穩後再回覆。 步伐快速的時代,想要使自己快速成長,慢的過程與風景較能在記憶中長存,減少自己的急性子,學習慢生活,是一種持續堅定與永恆,生活從容不迫的生活心態度,如同蝸牛般的緩慢持續前行,同樣的方向一樣的目標,怎麼不欣賞過程中的美景呢? 📝拍照後用美圖秀秀 app後製

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素食先生vegan220206的身心靈成長
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