素食先生的故事:從恐懼到勇敢面對

更新於 2024/04/14閱讀時間約 1 分鐘

人們對於未知的事情會恐懼,閉上眼睛如同未曾發生,怕某件事情會發生所以不去做,但又想脫離現況,坦然面對與解決,不僅能將心中的大石頭放下,同時也讓自己的能力提升了。 素食先生在學生時期很膽小,還沒開始著手做事,就開始擔心很多,於是沉迷在網路世界麻醉自己,長時間渾渾噩噩的過日子,對於自己的身心所發出的警訊不理會;在校外實習時才知道“妥瑞”這名詞,以及更進一步了解自己的缺陷與不完美,現在回想起過去,坦然接受它吧,每個人都是獨一無二特別的,無須跟別人比較。 過去不少也不小的壓力,在2021年開始我發現自己有一些心理方面的疾病,PTSD.些微強迫症和焦慮,剛開始自己想說怎麼會這樣,既然這樣就這樣下去吧,沒有要解決及面對的意思,漸漸發現這影響自己的生活,有著快被吞噬的感覺 。有過去服鎮定劑的經驗,相當不好的體驗,現在決定從身心開始調整,減少誘發的機會,勇敢並坦然面對,迎接光明到來,素食先生加油! 📝拍照後用美圖秀秀 app後製

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一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。
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花蓮地震帶來的震撼感受讓人不忘,大自然的美麗與威力同時提醒著我們要敬畏與愛惜。同時也呼籲人們從自己做起,實踐環保,保護地球的美好。
學習說不可以適時保護自己的能量,不是絕情的拒絕,而是用婉轉禮貌的方式拒絕,這更能為自己劃清自己的底線。學會說不,是一種善待自己的方式之一,對於他人的請求來者不拒,覺得請你幫忙一定會幫,一種理所當然的感覺,學會說不,找回自己人生的主導權吧~
我們往往想的太多,但卻做的太少。心境的寧靜很重要,能讓我們更接近內心的位置。與人相處時,我們應該保持清澈平靜的心。這篇文章探討了自我充實的重要性。
隨著科技的發達,人們對生活的要求愈來愈高,比較之下常常感到不滿足。然而,真實的生活是否如外界所想像的美滿呢?本文分享瞭如何對生活有滿足感的看法,並提醒人們學習未雨綢繆,以迎接命運的洗牌。
這是一個家庭糾葛的故事,描述了大兒子與母親之間的衝突,以及弟弟對於家族遺產的看法。通過這個故事,我們可以看到親情和家庭關係中的複雜情感和糾葛。
素食先生小時候很會睡,尤其在冬天走到哪睡到哪,隨著時間長大,睡眠得品質也逐漸下降,造成的臉部抽動及抑鬱的表現,2021年果斷戒除藥物,改變生活方式及工作模式,持續不斷的學習,並從中找到平衡。這是一個成功治療失眠的實例。
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這好像是我第一次自我介紹,其實來的有點突然......某天,我剛升上新的年級、新的班級,而我的新班導要我們自我介紹,還要上台,一想到要上台,我就揮身不對勁,開始發抖、臉色發青,同學們一定都覺得我發瘋了,然而同學們對我的第一印象也毀了! 我為了彌補這些事,我努力控制自己不要再那麼傻,做這些事了!後來我
生於台北,文化大學中文系文藝創作組、東吳大學中文研究所畢業。曾任新北市清傳高商校長,現為連清傳文教基金會執行長。長期推廣閱讀,不遺餘力。 創作文類包括小說、散文、詩,出版《仰望自己的天星》、《春衫猶濕》、《觀音山下的沉思》、《送你一朵花》、《情書永遠不老》……等近二十種。
初次見面,這裡是漫游人間World Roaming喃喃自語的空間。之後也會開始用ig,兩邊會以用不同方式經營,歡迎各位多多指教,互相交流。 喜歡閱讀,嗜書是雜食性。也喜歡玄學、料理、音樂、動漫、運動、寫字,喜歡手寫文字的溫度。是個興趣很廣泛且有十八般武藝,但樣樣不精通的高敏感人。喜歡透過不同視角、轉
關於我 喜歡人以維繫社交距離來給予彼此舒適感,不過度鋪陳自己以免弄巧成拙⋯⋯
在教育創新合作社的團隊合照 到均一工作也將近一年了,當時決定要去時,親朋好友就會出現黑人問號,問我: 去非營利組織有錢拿嗎?你後悔放棄學校不錯的薪資嗎? 哈哈哈!大家對非營利組織的誤解有點深啊! 來看看我所認識的均一吧
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