素食先生的故事:從恐懼到勇敢面對

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人們對於未知的事情會恐懼,閉上眼睛如同未曾發生,怕某件事情會發生所以不去做,但又想脫離現況,坦然面對與解決,不僅能將心中的大石頭放下,同時也讓自己的能力提升了。 素食先生在學生時期很膽小,還沒開始著手做事,就開始擔心很多,於是沉迷在網路世界麻醉自己,長時間渾渾噩噩的過日子,對於自己的身心所發出的警訊不理會;在校外實習時才知道“妥瑞”這名詞,以及更進一步了解自己的缺陷與不完美,現在回想起過去,坦然接受它吧,每個人都是獨一無二特別的,無須跟別人比較。 過去不少也不小的壓力,在2021年開始我發現自己有一些心理方面的疾病,PTSD.些微強迫症和焦慮,剛開始自己想說怎麼會這樣,既然這樣就這樣下去吧,沒有要解決及面對的意思,漸漸發現這影響自己的生活,有著快被吞噬的感覺 。有過去服鎮定劑的經驗,相當不好的體驗,現在決定從身心開始調整,減少誘發的機會,勇敢並坦然面對,迎接光明到來,素食先生加油! 📝拍照後用美圖秀秀 app後製

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運用文字的方式來傳遞溫暖,素食先生從今年開始吃素,運用過去至現在的經驗,與一些想法與大家分享,也讓還在靈魂暗夜中的朋友看見曙光的機會。
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