慢步前行，在迷霧中尋找光
閱讀時間約 1 分鐘
你聽過「霧裡看花」嗎？很多時候，我們以為自己看得很清楚，但對心理狀況的了解卻往往朦朧不清。可能在疑問中徬徨，可能拒絕面對，甚至完全未曾察覺自己心理生病。這場病就像霧，時而輕薄，時而濃厚，總讓人以為陽光即將來臨，但陽光始終只能透過霧的薄層，顯露微弱的光
二十多年前，對心理疾病的認知十分有限，這使得尋求精神科幫助的過程充滿了波折，一不小心就被貼上「神經病」的標籤。這些標籤不僅加深了對心理健康的誤解，還使得許多人因此而停止治療。原本微薄的霧霾就此擴展成迷霧，甚至造成了健康上的嚴重問題。
如今，心理疾病已不再是那麼稀奇古怪的存在，曾經被迷霧圍繞的我，經歷了PTSD攜手厭食症，再受衝擊後，重鬱症的陰影更添厚重。是幻覺嗎？是幻聽嗎？是清醒還是夢境？困在分不清虛實中，放棄與堅持的念頭交戰，唯一不變的是定期回診，遵循醫囑，期盼著每一點微小的進步，讓光能夠透進來更多
不管過去或現在，我都過得不好，但仍然讓自己持續在呼吸
我覺得自己很棒, 我依然在努力一點點變好，在迷霧中尋找光
—
By Elara
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
說到東京旅遊你會先想到那些觀光景點呢?喜歡日本傳統建築、神社寺廟景點的人，應該會直接想到淺草寺吧!淺草寺作為東京最受海外旅客喜愛的觀光景點之一，其濃濃的下町懷舊氛圍吸引了無數遊客前來朝聖，感受日本傳統文化氛圍。
05/19/2010
早上天空中，一直不斷的下著大雨，小雨。
想去銀行買些人民幣。
也不騎車去了，就走路吧。
穿了件休閒襯衫，也不在塞長褲裏，踩著布希鞋
撐著把傘，走在路上。
仍舊聽著下一個天亮。
不知怎麼的，心情好了起來。
今天心情很好的，看著路上的車，車中的人。
路上的行
當初我一開始想進入股市，面對龐大的專業金融術語和各種不同的公司，真的不知道要從何開始投資。幸運的是剛好有讀到這本書，作者用淺白的文字講解複雜的金融相關觀念，並且提供投資策略的建議。
大家好，我是小畢，本書作者最著名的著作就是漫步華爾街，但對於投資新手來說，內容可能太過艱澀，所以作者將漫步華爾街書中的內容，整理出10條投資建議，也就是這本漫步華爾街10條投資金律，作為給投資新手的參考，而我也建議大家只要徹底執行這10條金律，在投資的路上絕對能贏過大多數的投資人。
首先就是要
神山位於馬來西亞北婆羅洲沙巴的京那巴魯國家公園內，是婆羅洲最高峰，也是馬來西亞聯邦境內最高峰。高度為海拔4,095.2公尺。文章介紹了神山的歷史故事、行程、地理景觀和生態觀賞等內容。
枯燥乏味的世界，總會有小確幸🌟忙碌的生活裡，我最愛的一部分就是去「散步」沒錯，就是這個平淡無奇的嗜好帶給我無限大的力量和平靜；歡迎你來看看我散步途中遇見的美好，其中包括不定時出現的小動物，日落前為天空上色的晚霞🌇還有我很奇葩的選餐廳方式，如果你也有專屬自己的療癒小確幸，也來和我分享吧💓
距離上次寫文章已經是三個月前的事情，三個月不長也不短，可能是一間公司的試用期、一段專案的收尾，曖昧的兩人邁向新關係；三個月足夠讓冬天化為春天，百花齊放、鳥語花香。
Hi there，今天來分享去年剛發行第一張個人專輯《Charlotte》(2021) 的 Charlotte Lawrence，他作為一個頗有經驗的專輯新人，這張專輯的品質當然是不差的，其中在這張專輯中我最喜歡的歌就是〈Slow Motion〉，也是這篇想要推薦給大家的歌曲。
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
說到東京旅遊你會先想到那些觀光景點呢?喜歡日本傳統建築、神社寺廟景點的人，應該會直接想到淺草寺吧!淺草寺作為東京最受海外旅客喜愛的觀光景點之一，其濃濃的下町懷舊氛圍吸引了無數遊客前來朝聖，感受日本傳統文化氛圍。
05/19/2010
早上天空中，一直不斷的下著大雨，小雨。
想去銀行買些人民幣。
也不騎車去了，就走路吧。
穿了件休閒襯衫，也不在塞長褲裏，踩著布希鞋
撐著把傘，走在路上。
仍舊聽著下一個天亮。
不知怎麼的，心情好了起來。
今天心情很好的，看著路上的車，車中的人。
路上的行
當初我一開始想進入股市，面對龐大的專業金融術語和各種不同的公司，真的不知道要從何開始投資。幸運的是剛好有讀到這本書，作者用淺白的文字講解複雜的金融相關觀念，並且提供投資策略的建議。
大家好，我是小畢，本書作者最著名的著作就是漫步華爾街，但對於投資新手來說，內容可能太過艱澀，所以作者將漫步華爾街書中的內容，整理出10條投資建議，也就是這本漫步華爾街10條投資金律，作為給投資新手的參考，而我也建議大家只要徹底執行這10條金律，在投資的路上絕對能贏過大多數的投資人。
首先就是要
神山位於馬來西亞北婆羅洲沙巴的京那巴魯國家公園內，是婆羅洲最高峰，也是馬來西亞聯邦境內最高峰。高度為海拔4,095.2公尺。文章介紹了神山的歷史故事、行程、地理景觀和生態觀賞等內容。
枯燥乏味的世界，總會有小確幸🌟忙碌的生活裡，我最愛的一部分就是去「散步」沒錯，就是這個平淡無奇的嗜好帶給我無限大的力量和平靜；歡迎你來看看我散步途中遇見的美好，其中包括不定時出現的小動物，日落前為天空上色的晚霞🌇還有我很奇葩的選餐廳方式，如果你也有專屬自己的療癒小確幸，也來和我分享吧💓
距離上次寫文章已經是三個月前的事情，三個月不長也不短，可能是一間公司的試用期、一段專案的收尾，曖昧的兩人邁向新關係；三個月足夠讓冬天化為春天，百花齊放、鳥語花香。
Hi there，今天來分享去年剛發行第一張個人專輯《Charlotte》(2021) 的 Charlotte Lawrence，他作為一個頗有經驗的專輯新人，這張專輯的品質當然是不差的，其中在這張專輯中我最喜歡的歌就是〈Slow Motion〉，也是這篇想要推薦給大家的歌曲。