這本《工作排毒》一直在待讀清單中，因為陳夏民的強大一人工作力，屢屢在不同計畫與不同場合，看到不同身分的他所組合而成的有趣創意。他從出版社社長的位置開始，發展各種合縱連橫的戰場，有成功也有失敗，而且他還願意以此經驗出版這本小書，從個人特質談職場經驗，從上班族再到創業者，只要你需要工作，你應該都需要這本散發歡樂氣場的自信建立手冊。
三分鐘熱度是一種護身符
〈歡迎來到三分鐘王國〉我最心有戚戚焉，因為我也是屬於太容易覺得有趣，而太容易放棄的人，當發現自己遇到無法成長的瓶頸，可是會乾脆放棄前往下一關的，但一直勇往直前甚至仍在同一領域的人，早已是領域之王，而這樣的對比，怎麼可能不令人傷心呢？，不過他認為，三分鐘熱度的朋友，應該將其視為人生風險停損點，這講得非常重要：
三分鐘熱度算是一種護身符。只要你懂得運用，就能夠深深保護自己不受傷。當然，過程中想要逃跑，真的很可以，沒什麼的。不要為了堅持、不要為了努力，最後賠上自己的身心平衡，不值得。有類似感受過嗎？再堅持下去會很痛苦，身體也早已發出食不下嚥、失眠、焦慮等，但為了某種說服自己的理由而忍耐下去。
其實這個時候已經不是對錯的問題，而是「人貴自知」，知道自己的天性、天命，加上各種嘗試過後的體悟，一步步的走向自己真正要走的路。原來在過程中，三分鐘熱度就像是我們的內建護身導航，此路不可行，讓身受三分鐘熱度所苦的讀者們知道，這是一種天賦才華，不要浪費時間羨慕其他守恆人士的成功。
你操的心都不是你該做的職責
這也是一個很重要的課題，我是雞婆人，我常常會對工作職務有過度焦躁煩悶的控制慾，如果編派到包山包海的管理職，那我就是海景崩潰第一排，因為我畫不出界線，主管與部屬之間的工作權責都變成我應該要掌握的，我以為這是我負責任的心態，尤其不是從基層做上來的我，更相信與部屬同在就是帶人的不二法則。
「明明就只拿賣麵粉的收入，為什麼要操賣白粉的心？」
叮咚！我當自己是老闆，其實只要照上級指示辦事就好的受薪階級，所犯的錯誤。雖然殘酷，但這才是認清並善加利用職權界線的真相。
示弱是信任的表現
到了某個年紀或是某個職位時，人拉不下臉來不恥下問，更何況有上下從屬關係的時候，裝強都來不及了怎麼可以坦承自己不會？
但是，這也是你展現信任團隊的機會，當你勇於承認自己的不足，並轉而需要團隊協助的時候，分工與合作的意義，才可能出現，不過，前提是團隊要相信你不是擺爛、擺老而把工作丟出來，這又是另外一個課題了。
工作狂不是值得炫耀的成就
這點，陳夏民談得很坦誠，自從社群網路等於自我形象之後，所有人都急忙在網路表現自己充實而光鮮的一面，甚至為了填補空白而塞進更多工作，而卻成為眾人眼中羨慕的焦點，他也身陷其中過，為了證明自己的厲害，不停產出與開新戰場，導致重度職災，成為一個工作拖延症跟無法閱讀書本的人。
越忙越證明自己有用，越忙越證明自己很成功，這點在中年人身上就像烙印，我很能體會這一點，而三十歲以下的年輕人不再為此錯誤的價值所綑綁，但他們被科技進步而高速運轉的工作模式所困，輕則不想工作，重則事事拖延毫無產值。
最重要的就是界線
人與人的界線，職責與職責的界線，人與世界的界線，還有生活與工作的界線等。要如何在這些交錯複雜的關係之中，拉出一個範圍，與之保持永遠不會交會的距離呢？
用情太深，容易自我犧牲，信人太深，背叛就更深，不要讓自己像瓊瑤劇裡的角色在工作中，工作的目的就是溫飽，溫飽之後講求成就或是美滿人生，說到底都是滿足自己，所以在追求的過程中更需要讓自己不受傷，最後我也希望這句話送給我自己：
以前的我沒有界線的概念，將許多事情混為一談，最後傷痕累累。希望未來，我可以與所有非我物事都保持距離，可以好好生活，然後好好工作──那會是我生而為人最為幸福的時刻。
工作排毒：讓你咻咻咻的工作編輯術
陳夏民｜逗點文創結社｜2023
