心裡暖暖的片刻 (part 1)

閱讀時間約 1 分鐘

有年冬天,溫度像是寒流來襲一樣地凜冽刺骨。


捷運車廂上,我在一大橫排的座位坐了下來,左邊兩個位置是博愛座,有一個男子坐在博愛座,我們之間隔著一個空位。

我拿著手機看著訊息,忽然感到我的手臂被快速碰一下,我的餘光掃到是隔壁那個人的右手。我下意識以為是認識的人跟我打招呼,我定睛一看,這誰啊?根本不認識啊!

然後他的右手又用同樣的角度揮過來碰到我的左手一下,馬上又彈回去。我觀察他的樣子不像是故意的,忽然想起妥瑞氏症會讓人無法自主控制肢體的報導。

我其實可以選擇去坐其他空位,但我不希望讓他覺得受傷。然後我就當作沒事繼續坐著,任由他接下來每30秒手像竿子一樣筆直揮過來碰我的手一下。我當下想到能支持他的方式大概也只有這樣。


旁邊的乘客陸續觀察著我們,彷彿我們兩個正在表演什麼一樣。

「沒關係,就讓我們這樣演下去吧!」我心裡偷偷地說。


幾站過後車廂門開了,一個大概18-20歲,穿著運動風與中性打扮的女生,走過來坐在我們中間的空位。


「這...這下慘了,他一個陌生男子要去碰陌生女子的身體了!!!」





待續......







近期活動:https://vocus.cc/article/66bac40efd89780001f9ffae
關於我的詳細介紹:https://forms.gle/zF4EtiC5qpb5h7aP7



我喜歡把學習用在自己的生活中。幸福對我而言不再是名詞,而是動詞,是去活出來的。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
這次出遊度假,我刻意做了一個安排。 我邀請大家在吃早餐的過程中,一起用20分鐘安靜專注地跟自己、跟食物、跟周遭的山和雲相處,用五感去深入感受。先不急著吃完或跟夥伴說話,專注在過程的體驗即可。 20分鐘後,我們互相分享彼此在這過程中的體驗。 我在這20分鐘過程中,首先體驗到安靜讓我更打開五感
每個決定都是不同的冒險。等待、停留、往前、退後、奔逃都是一種冒險。幸福的關鍵是,我為了什麼而冒險才是對我有意義的。 生命藍圖是在流動中逐漸建構的過程,無法一次做好一輩子的規劃,按照步驟執行。出發,通常是生命藍圖有個雛形,足以點燃採取行動的能量,旅程就會開始了。 實現生命藍圖,需要兩個
財富自由,對我最重要的是自由掌控自己的時間。 在想要的時間,跟想要的人,做想做的事。不想做的事也可自由說不。 有許多富人並沒有掌控時間的自由,有了大量金錢也感受不到自由。 因此最關鍵的不是創造大量金錢,而是創造充分的自由。
不是每個人只要把情緒說出來,內在就會流動。很多時候如果沒有足夠的條件與氛圍,說了反而讓情緒往負面方向蔓延,甚至會質疑「說了有用嗎?」「說了反而更糟!」。 人需要被不評價地耐心承接、溫柔接納、深層同理,情感才有機會安心地釋放疏通,情緒對人的負面影響才開始減輕。 若還可以有增能引導,看見自己的亮點,
在孩子組裝玩具過程中,他因困難而表達情緒,這一過程讓父母反思如何陪伴孩子學習情緒管理。文章探討父母對於孩子的情緒反應,強調接納與陪伴的重要性,以及如何引導孩子面對困難並共同成長。透過覺察自己的情緒,父母與孩子能在互動中找到更適合的解決方式,促進情緒健康和更大的理解。
一開始你對於孩子的健康與外表有許多擔心,在我們一起細細整理之後,發現原來除了對健康的在乎,還有另一個在乎是希望孩子活得幸福、懂得欣賞自己與保護自己。 我們一起練習了轉化情緒的六個元素,你發現自己其實已經擁有許多值得珍惜與感恩的發生,一路走來你做了許多嘗試與因應,孩子在你的陪伴下也有充足的快樂與健康
這次出遊度假,我刻意做了一個安排。 我邀請大家在吃早餐的過程中,一起用20分鐘安靜專注地跟自己、跟食物、跟周遭的山和雲相處,用五感去深入感受。先不急著吃完或跟夥伴說話,專注在過程的體驗即可。 20分鐘後,我們互相分享彼此在這過程中的體驗。 我在這20分鐘過程中,首先體驗到安靜讓我更打開五感
每個決定都是不同的冒險。等待、停留、往前、退後、奔逃都是一種冒險。幸福的關鍵是,我為了什麼而冒險才是對我有意義的。 生命藍圖是在流動中逐漸建構的過程,無法一次做好一輩子的規劃,按照步驟執行。出發,通常是生命藍圖有個雛形,足以點燃採取行動的能量,旅程就會開始了。 實現生命藍圖,需要兩個
財富自由,對我最重要的是自由掌控自己的時間。 在想要的時間,跟想要的人,做想做的事。不想做的事也可自由說不。 有許多富人並沒有掌控時間的自由,有了大量金錢也感受不到自由。 因此最關鍵的不是創造大量金錢,而是創造充分的自由。
不是每個人只要把情緒說出來,內在就會流動。很多時候如果沒有足夠的條件與氛圍,說了反而讓情緒往負面方向蔓延,甚至會質疑「說了有用嗎?」「說了反而更糟!」。 人需要被不評價地耐心承接、溫柔接納、深層同理,情感才有機會安心地釋放疏通,情緒對人的負面影響才開始減輕。 若還可以有增能引導,看見自己的亮點,
在孩子組裝玩具過程中,他因困難而表達情緒,這一過程讓父母反思如何陪伴孩子學習情緒管理。文章探討父母對於孩子的情緒反應,強調接納與陪伴的重要性,以及如何引導孩子面對困難並共同成長。透過覺察自己的情緒,父母與孩子能在互動中找到更適合的解決方式,促進情緒健康和更大的理解。
一開始你對於孩子的健康與外表有許多擔心,在我們一起細細整理之後,發現原來除了對健康的在乎,還有另一個在乎是希望孩子活得幸福、懂得欣賞自己與保護自己。 我們一起練習了轉化情緒的六個元素,你發現自己其實已經擁有許多值得珍惜與感恩的發生,一路走來你做了許多嘗試與因應,孩子在你的陪伴下也有充足的快樂與健康
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
2016年1月23日,今年的冬天比往年還要冷上幾分,偏偏我又是一個極為畏寒的人,這場寒流對我而言,簡直就是一場折磨。 深夜時分,我縮在溫暖的被窩裡,仰望窗外漆黑的夜空,如果能看到星星就好了。 § 寒風凜冽,颳過我的臉龐。眼前是一片冰天雪地,細小的雪花緩緩飄落,我抬起頭,一顆顆明亮的星星在夜空中
Thumbnail
下雪了!下雪了~~~ 還記得那年在北海道,知道要下初雪的那個晚上,我們開心的開了瓶紅酒等著雪 後來好像沒有下,但氣溫非常非常的低, 柴火在爐裡燒著,雖然沒看到初雪,但心暖暖的。
Thumbnail
只是溫室效應讓冬天消逝 讓我們 相距光年 再也感受不到 彼此的溫度
Thumbnail
寂然的月臺上,列車班距之間,又停泊了更多的雪。 雪與日光攀附著分秒,這是冬季的時間。
Thumbnail
排走 一團煙 東風吹落 枝梢 成了蟹爪 點著 是誰家點的燈 木柵傾斜 都日久待修 煮片雲 味道都可以 辛口香 撐著煲蓋 痛快下場雨 無雲 一眼望穿 樹的脈落 (而脈絡都是上下貫通) 索性打開報紙 艾字型坐 剛好緊接每個點 (而結局是不一樣)
Thumbnail
冬天來臨,寒流逼近,讓我們在家中度過一個愉快的假日,無論是賴床到天荒地老,還是慢悠悠地從暖被中醒來,都是冷冽季節裡的一份溫馨享受。記得給自己一些溫暖,保持身體的溫暖同時也是關鍵。在這片冷冽的寒流籠罩下,停下腳步,感受生活中的點點滴滴,讓我們共同迎接這幸福冬天的挑戰,享受在家的溫馨時光。
Thumbnail
當冬風細細翻過凍結的街頭, 我在雪白覆蓋的樹梢間尋覓你的蹤影。 你的笑靨,猶如遙遠那溫馨的陽光, 穿越了雲隙,照亮了我的心房。 你是我冰冷冬日的一絲暖意, 在最寒酷的時刻賦予我希望。 你的溫和,如同陽光下的融雪, 逐漸融化我心中所有的冰霜。 我們的手指緊密相扣, 在這冬日暖
晨光裡 那俊逸的寒意 冷咄咄 逼人哆嗦 山裡的相思 當我 抖落一身的寒氣 它又浮現─ 有溪的輕吟 有樹的低語 草屋的一季夏哦 竟是幅秋的清晨    冷澀難言 還是那幅秋晨  學庸70.12.26
我睜開眼睛,又把厚厚的被子裹緊身子。窗外已經白茫茫一片,那已知的寒冷讓我不想離開被窩。清脆的鈴鐺聲從窗邊飄過,看來已經八點了,送報的車子準備到下一個城鎮了。我披上保暖的披風,穿上毛茸茸的拖鞋走到了客廳,給壁爐多添了一些柴火。深呼吸後開始用冰冷的水洗漱,這寒意過了那麼久還是無法習慣。我給自己泡了杯熱茶
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
2016年1月23日,今年的冬天比往年還要冷上幾分,偏偏我又是一個極為畏寒的人,這場寒流對我而言,簡直就是一場折磨。 深夜時分,我縮在溫暖的被窩裡,仰望窗外漆黑的夜空,如果能看到星星就好了。 § 寒風凜冽,颳過我的臉龐。眼前是一片冰天雪地,細小的雪花緩緩飄落,我抬起頭,一顆顆明亮的星星在夜空中
Thumbnail
下雪了!下雪了~~~ 還記得那年在北海道,知道要下初雪的那個晚上,我們開心的開了瓶紅酒等著雪 後來好像沒有下,但氣溫非常非常的低, 柴火在爐裡燒著,雖然沒看到初雪,但心暖暖的。
Thumbnail
只是溫室效應讓冬天消逝 讓我們 相距光年 再也感受不到 彼此的溫度
Thumbnail
寂然的月臺上,列車班距之間,又停泊了更多的雪。 雪與日光攀附著分秒,這是冬季的時間。
Thumbnail
排走 一團煙 東風吹落 枝梢 成了蟹爪 點著 是誰家點的燈 木柵傾斜 都日久待修 煮片雲 味道都可以 辛口香 撐著煲蓋 痛快下場雨 無雲 一眼望穿 樹的脈落 (而脈絡都是上下貫通) 索性打開報紙 艾字型坐 剛好緊接每個點 (而結局是不一樣)
Thumbnail
冬天來臨,寒流逼近,讓我們在家中度過一個愉快的假日,無論是賴床到天荒地老,還是慢悠悠地從暖被中醒來,都是冷冽季節裡的一份溫馨享受。記得給自己一些溫暖,保持身體的溫暖同時也是關鍵。在這片冷冽的寒流籠罩下,停下腳步,感受生活中的點點滴滴,讓我們共同迎接這幸福冬天的挑戰,享受在家的溫馨時光。
Thumbnail
當冬風細細翻過凍結的街頭, 我在雪白覆蓋的樹梢間尋覓你的蹤影。 你的笑靨,猶如遙遠那溫馨的陽光, 穿越了雲隙,照亮了我的心房。 你是我冰冷冬日的一絲暖意, 在最寒酷的時刻賦予我希望。 你的溫和,如同陽光下的融雪, 逐漸融化我心中所有的冰霜。 我們的手指緊密相扣, 在這冬日暖
晨光裡 那俊逸的寒意 冷咄咄 逼人哆嗦 山裡的相思 當我 抖落一身的寒氣 它又浮現─ 有溪的輕吟 有樹的低語 草屋的一季夏哦 竟是幅秋的清晨    冷澀難言 還是那幅秋晨  學庸70.12.26
我睜開眼睛,又把厚厚的被子裹緊身子。窗外已經白茫茫一片,那已知的寒冷讓我不想離開被窩。清脆的鈴鐺聲從窗邊飄過,看來已經八點了,送報的車子準備到下一個城鎮了。我披上保暖的披風,穿上毛茸茸的拖鞋走到了客廳,給壁爐多添了一些柴火。深呼吸後開始用冰冷的水洗漱,這寒意過了那麼久還是無法習慣。我給自己泡了杯熱茶