試著每天為自己留下一點紀錄及微小的進步,反思自我,工作、家庭生活、個人一定有可以讓自己人生獲得一些乾貨,量變引起質變,漸入佳境。
2024/9/11(三)
內在成就不是來自外在的肯定,是自己跟自己做比較及突破(而不是跟別人比較,這真的真的很重要),分成了自我實現(找到自己心中的光)跟幫助他人(分享)。內在成就不是往自己身上一直加東西,是看到自己拿掉不需要的東西後的美好,被拿掉的東西也有其價值,成就了自我認知。
要求自己是幸福的開端,而要求别人是痛苦的根源。就從自我改變開始,才有機會進而影響到周遭的伴侶跟孩子,而不是一味的要求他們做改變,當人心中沒有改變的種子,任他人說破嘴也沒用,只是覺得你很撈叨,只有讓他打從心裡相信你改變的美好跟散發出的光芒,才有機會做出更好的改變。