攝影與錄音的功勞，就是試著捕捉霎那變成永恒，事實上沒有兩個霎那是一樣的，因為每個霎那都有千因萬緣運作在其中。也就因為如此，不論好壞，每個霎那都值得我們努力去體會與珍惜。
「忙」就是「心亡」的形相，五根俱全的人在忙碌的生活中，對身邊的人、事、物失去了應有的感受，視而不見、聽而不聞，對別人的心也無法感同身受，茫茫然地過著時間，匆忙中讓每個霎那空空地流逝，時間轉眼而過像子彈列車，留下極其粗淺的痕跡，活了一生，回頭一瞥，卻好似沒有活過！
心在「期待」與「恐懼」裏輾轉，期待著「好的」，恐懼著「壞的」，卻沒注意「現在」，只要對期待與恐懼有「執著」，只要對一天該怎麼過、該有什麼結果「預設了立場」，苦就跟著來了，所以從來就沒有「完美」的一天。其實我們有視、聽、嗅、味、觸與想這種種覺知，個個都是提供了我們感受「當下」所有奇蹟的工具，五根不全沒有辦法感受的人，就會覺得那些都是美妙無比價值連城，可是五根俱全的人都竟然不知不覺，白白地浪費掉了，怎麼都不覺得可惜呢？
其實完美的一天真是俯首可得易如反掌，只要有計劃有努力，卻對「過程」隨緣接納，對「結果」沒有執著，理解沒有任何的享用是自己可以當之無愧的，對身邊的一草、一木、一聲、一味都認真欣賞，對身邊的每一個人的心都真誠體會、善意回應，對萬事萬物都心存感激， 那麼不管發生了什麼事，我們都能隨緣應對，十足地享受當下的每一個霎那，這樣的一天就是完美的一天，因為沒有苦只有甜，這樣的一生，才算是「盡興」地走過，點滴在心頭。
