有些困難的決定 要大人來做
閱讀時間約 1 分鐘
照顧孩子的當下
不要太苛責自己
沒照顧孩子的時候
努力覺察自己的內在小孩
如果不小心帶入自己的遺憾彌補
想想會不會反而給孩子不好的影響就好
如果不小心情緒失控
先看看是不是其實過去的自己在哭泣
如果不小心對共同照顧孩子的人造成傷害
苛責完自己或對方後
說聲對不起再好好擁抱
也或者就好好抱抱彼此
抱歉沒有接住自己/對方
給孩子有限度的自由
引導到正確的地方
雖然我們不是全知全能
但會盡我們所能
人都會避免未知及痛苦
但改變本身就是不適的
有些改變無法改變
不論當初他被帶出來的原因為何
他現在都已經在這個系統裡面了
之後要如何回到他原本的生活
孩子要使用哪些資源
不能像生活選擇一樣把決定權給他
因為他其實沒有不要的選項
我們只能努力當他的後援及休息的地方
甚至當他怨恨這些改變時發洩的對象
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少女的近視度數比起一年前多了一百度
陪著去看診的子軒挨了醫生一頓罵
讓少女自己計時用眼睛的時間跟休息時間
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我們的成長過程中，有多少次跟「我們的情緒」交手呢？答案是成千上萬次。
每一次在面對「不佳的情緒」時，我們都可以全身而退嗎？可以不讓不佳的情緒，影響我們的生活嗎？
尤其是當了父母的人，肯定這輩子都和孩子的情緒互相牽絆，要如何和我們的孩子好好相處，就是這一生重要的課題。
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捫心自問，其實很多時候並不真的是為了孩子著想，而是想要透過矯正孩子的行為來掩飾自己內心的不安，比如別的孩子可以做到，為什麼我的孩子就不行？抑或是孩子一定要在某個時刻做什麼事情才能讓自己
在孩子成長的過程中，父母的角色隨著時間也應該適度調整。當孩子進入青少年階段時，父母需要學會放手，讓他們有機會自己成長。這不意味著完全放任，而是轉變為一位指導者，給予建議和支持，肯定他們的努力，讓他們學會自己面對生活中的挑戰。
每個人都有不完美的地方，父母不應該對自己和孩子過度苛求。在孩子小的時候，
當孩子長大開始有自己的想法，父母常會感到焦慮與困惑。然而，這些改變與無法掌控是很正常的，意味著孩子開始學習為自己的言語跟行為負責。理解孩子，讓孩子有機會理解父母，互相理解，相信關係將會有所改變。
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