抵抗「正能量」的迷思:找到真實的自己

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

在一個提倡「正能量」「正向思考」的年代裡

那些不愛積極努力

不愛笑的

或者不擅長放寬心的人

都顯得很「負能量」


看遍小紅書、語錄等心靈雞湯

告訴我們

「你都不愛自己,別人怎麼愛你」
「只要相信、只要堅持,終能實現!」
「如果你還沒有成功,是因為你不夠努力」


看起來頭頭是道

看起來是正向的

但不知為何

讀進心裡卻越覺得自己根本不如人

-

社群媒體不斷提醒我們要愛自己

化好看的妝、用美顏濾鏡

出門一小時挑衣穿搭

手拿存了好久才買得起的名牌包


然後坐在咖啡廳的落地窗旁

一份裝飾精美的甜點

一杯咖啡、一張自拍照

寫下:「我能為自己的快樂買單」

-

正在埋頭苦幹為了下一期帳單努力的你

羨慕起別人的生活

覺得自己糟的可以

「我不夠美、不夠有錢、都是因為我不夠努力。」

可是親愛的

【努力不是表演,不用鎂光燈等著給誰看。】
Tarot_wen 手寫

Tarot_wen 手寫

人生下來本就有不同狀態

星座都有十二個了

生命靈數也好幾個號

但我們卻相信同一句話、同一種方法

對所有人都有用?!都是正能量?!

都是愛自己的方式?!


幫很多個案檢視自我身心靈時

看見不同個體的可愛

那些可愛不是五官精緻身材姣好

(通話占卜我甚至不知道你長啥樣子)


可愛是你像個孩子一樣

外界給你什麼你就拿,不清楚適不適合自己


就像心靈雞湯一樣

大家都在提倡正能量、正向思考

我也要!我也要當快樂冠軍!


但你了解過自己嗎?

你的原廠設定、人生課題

說不定根本就不是要你在「正能量」上評比

也不是要在「快樂」裡找到成功


有些生命靈數的「負能量」

正是為了平衡這虛偽的世界、

帶人們看見更真實的自己

-

還記得之前分享過道家「無為」的思想

認定美的存在、同時惡也存在了



不要狹義的將事實一分爲二

正能量、負能量它都是一種「能量」


無需定義自己是正或負

是你就可以


是自己、是自在的,就可以了。








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塔羅占卜時我沒說的話
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那些在占卜裡聽見的故事、那些在占卜裡沒說的話。
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