❓車友問:「一定要騎快才叫做騎車嗎?」
如果你有一樣的問題,請你看完
其實我也曾經落入「和別人比較」的心態
尤其當你看到身邊的朋友,在社群平台上秀出他們的成績,
或是刷過Strava看到排行榜時,心裡難免會有比較。
但事實上,「騎得快不快」本來就不是唯一的衡量標準
畢竟我們都並非「職業」,騎車本來就是「興趣&嗜好」,
那麼過程當中,有感受到「快樂」應該才是終極目標
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想想自己是為什麼開始騎車的?
是為了保持健康、放鬆心情,還是為了挑戰自己?
每個人都有自己不同的騎行理由,重要的是找到自己的目標,而不是盲目追逐速度或成績。
像我,
當初是因為單車環島而正式入坑(這是大家都不知道的故事XD)
想要用雙腳踏遍各式各樣的美景、以及解鎖各種「人生體驗」
即便騎行的時候,偶爾會拉拉強度,但多數的時候,我還是會為了美景放慢腳步
因為我知道「體驗當下」才是我騎行的目的
所以,有些人想挑戰極限,
而有些人則享受騎車的平靜,兩者都很棒!
重點是你的目標,這會讓你的騎行更有方向。
不要看我這樣!普通騎士也是有在練車的好ㄇ!
既然找到了目標,「如何完成」又會是另一個重點
規律訓練的目的,就是能幫助你達成目標,
無論這個目標是:騎得更快更遠、保持體能,還是單純享受當下
你可能會疑惑:「啊我就不想快!是要練甚麼喇?」
訓練能幫助你體驗當下,而非痛苦
應該只有:「咖哩老師...」
(可能你也沒有罵的力氣QAQ)
訓練的目的不在於逼迫你變得更快,
而是讓你在騎行中感覺更輕鬆自在、更有力量,逐步靠近你設立的目標,甚至能快樂的體驗當下,而非痛苦。
記得!訓練幫助你完成目標,速度只是選項之一
持之以恆地訓練,無論速度快慢,最終都能協助你達到理想中的狀態!
回想一下,騎車中最開心的瞬間是什麼?
是破紀錄的時刻?
是解鎖從未騎過的路線?
是享受制高點的美景?
還是享受與朋友一起騎車的悠閒?
快樂是你最大的動力,而非單純的速度。
當你享受過程,無論結果如何,都會更滿足!
所以,最終還是回歸
「你騎車的目的是甚麼?」
騎車不要為了別人,為自己開心最重要!
享受過程中的每一刻,快樂才是最終的答案!
願每一個普通騎士都能「體驗當下的快樂」🫶🏻
【文末工商】
✨YT頻道:普通騎士Eden
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