原生家庭
更新於 2024/10/29閱讀時間約 2 分鐘
我不確定提起這話題
是好自由應答
亦或是對有些人來說是沈重的
我想我是屬於後者吧
在外順風順水意氣風發的我
提到家人便成了無聲的呢喃
在未有任何預兆之下談及此話題
真的是來個措手不及
但因為我的反應
從逃避反感到願意提及些微
我想這就是這幾年我緩慢的調整與進步吧
先前的生活都是自己在外
真的沒有把家人放在心上
後來才慢慢學習接觸
嗯～跟家人相處的確是需要學習的
從見面的劍拔弩張到和平共處
這段路是花了多少時間走了多久～
談起家人對我的影響印象中都是負面的
但實際上的在乎與獲得也包含其中
只是當時不願意去看見
因爲那是被包裹在責罵之下
已經很受傷了
還要花心思看見他們的好
對我來說來自我折磨了
ㄧ次性的否認與攻擊較簡單明瞭
慢慢願意看見是家人生病
允許他們慢慢在我的生命裡留下
或許～他們真的沒有我想的那麼十惡不赦
可能～在當時的環境下會那樣對待我
就是他們當時生活的限制
也許～從生活中尋找蛛絲馬跡
可以有個答案告訴自己
他們的愛僅是不善於說出口
我得自己打破這傳承的魔咒
否則一直被過去禁錮的
也只會是我自己
我期許自己有更多不一樣的自由
包含言語表達內心感受
而回想這些歷程～
我會重新改寫對他們的印象
他們對我而言是：重要的家人
看見：
重新接觸尋找絲微改變
體驗感動與愛的溫暖
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原生家庭是每個人都有的，若原生家庭有問題，也會是最難處理的。有些人認為自己家庭沒有溫暖，然而很有可能只是彼此用不同方式關愛彼此而已。
就算家人真的利益相對，也難掩偶爾的關愛之情，只是我們的執著只讓我們看見壞的那一面。若我們能看見溫暖看見愛、避開不屬於我們的利益之爭、喜惡
我自己是受原生家庭影響很大的人，如果沒探究根源無法改變我的心理情況。
「沒有過去的你，就沒有現在的你」這是我的想法，詳情可回顧前面「回憶的意義」一文。而原生家庭也是過去的一部分，也是根源之一，沒有他們就沒有你。
一個人的生活，出現了意外的訪客。心裡再多的不願及不甘還是要學習面對。
家始終是我們想逃離卻又不得不面對的課題。理性層面來說我們無法選擇父母及成長的環境。
如果說靈魂投生前真的是有意識選擇，那麼這個家就是我們所選，只是不記得了。
無論如何，要面對的始終逃不了。轉念是唯一能做的事。孝順是我們從小到
在一個只會貶低妳自我價值的家庭裡長大，要活得有自信是件極其困難的事情。這幾年透過自我探索和自我療癒，陌生的「自信感」算是有開始慢慢冒出頭、探出枝芽，小心翼翼的成長，可辛苦了這麼久，好不容易才建立起來的一切，只要回老家待超過兩天，就又會被連根拔起，再次陷入自我懷疑、自我批判的深淵。
每次回老
前陣子整理東西，翻到一張幾年前隨筆記下當時的心情，看筆跡，大概是以相對平靜的心態在敘述著那時發生的不愉快，因為與媽媽的摩擦而產生的不愉快。
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家庭有各種不同的樣貌，家人間又該如何相處？
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既然聊到了訂目標這件事，也想來聊聊這幾年生活和心境上的轉化。
-
其實我一直不覺得自己算孝順的人。
在媽媽生病之前，我為她做的事好少好少，更別提「順」，我一直隨心所欲過著自己想要的生活，超不聽話還很愛頂嘴。
我們很長一段時間就是各過各的生活，各自安好就好。
2021~2022年算是
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