沒有每分每秒都快樂這種事... 有起伏是很正常的~
閱讀時間約 2 分鐘
沒有每分每秒都快樂這種事...有起伏是很正常的~
每天都幸福快樂，通常只能是祝福.....真正的是接受起伏，但能持續前進
最近跟很多患者聊到到底要如何維持好的狀態做事、運動、睡覺，持續減肥或是完成企劃
其實不會每天的狀態都是90分以上，大概還是會有震盪，我們調理的目的是要讓震盪的幅度縮小
從本來40~95之間震盪變，75-90之間震盪，這樣我們就比較不會感覺到那麼不適
就能一點一點完成手邊的事，繼續承受著生活的壓力，一點一點前進
#你身邊也有這樣的人嗎？
親子療癒 @vasouldailycare
劉郁辰中醫師@moodhealingdrliu
#女中醫
#過敏兒 #中醫調過敏
#豐胸 #轉骨發育 #體質調理
#調經助孕 #睡眠促進
#抗衰老 #更年期 #逆齡保養
#減肥瘦身 #美容針
#巴哈花精 #情緒療癒
中醫是為了促進生活品質而存在
如果能睡好，吃好，有活力💖
人生會接近快樂很多😊
👉任何調理問題，歡迎留言或私訊喔
2會員
34內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
文章內容探討了從生病後對生命的體悟，以及對幸福感的探索。提醒人們珍惜當下，好好照顧自己，並感恩所擁有的一切，並邀請讀者共學練習提升幸福感。
有時候就只是這樣什麼都不做，一天天、一刻刻地度過。
並沒有覺得虛度、但也沒有感到特別充實，就只是這樣走過自己的每一天，覺得活著挺好的，呼吸也很好。
我看得見、聽得到、聞得到、嚐得到、觸碰得到，光是這樣就已經很幸福了， 好好活在這世界上體驗生活、思考、迎接又更加了解自己一點點的明天...
告訴自己別因重傷
而別忘了欣賞發覺每天遇到小小的事情
有時是大大的啟發及感動
更甚是 開心幽默的會心一笑
會撐過來了
單純沒想太多 會慢慢的撫平傷口
面對社會的不安的情況下
盡量保持ㄧ個平靜的心
用安定自在的感覺去面對每一天
希望每一天過得自在從容
無論是和家人朋友的相處
彼此真誠對待 沒有壓力的感覺真好
面對許多問題 適時學習去調整
不要想去改變任何人 而是學習溝通共處
社會現實面 不要太挫折
無論面對什麼樣的環境
都保持
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
文章內容探討了從生病後對生命的體悟，以及對幸福感的探索。提醒人們珍惜當下，好好照顧自己，並感恩所擁有的一切，並邀請讀者共學練習提升幸福感。
有時候就只是這樣什麼都不做，一天天、一刻刻地度過。
並沒有覺得虛度、但也沒有感到特別充實，就只是這樣走過自己的每一天，覺得活著挺好的，呼吸也很好。
我看得見、聽得到、聞得到、嚐得到、觸碰得到，光是這樣就已經很幸福了， 好好活在這世界上體驗生活、思考、迎接又更加了解自己一點點的明天...
告訴自己別因重傷
而別忘了欣賞發覺每天遇到小小的事情
有時是大大的啟發及感動
更甚是 開心幽默的會心一笑
會撐過來了
單純沒想太多 會慢慢的撫平傷口
面對社會的不安的情況下
盡量保持ㄧ個平靜的心
用安定自在的感覺去面對每一天
希望每一天過得自在從容
無論是和家人朋友的相處
彼此真誠對待 沒有壓力的感覺真好
面對許多問題 適時學習去調整
不要想去改變任何人 而是學習溝通共處
社會現實面 不要太挫折
無論面對什麼樣的環境
都保持