生命的意義:在於感受與內在的探索

生命的意義:在於感受與內在的探索

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我認為,生命的意義在於「感受」。

人生的意義不是關於外在的一切,而是關於你如何去看待和面對,如何去感受和理解你的內心。

每個瞬間、每個情緒、每個體驗,都成為我們理解生命的一部分。

為何人一直尋找意義?

「尋找,你就會迷失;不尋找,你就會發現。」—— 奧修(Osho)

人們尋找意義,是為了理解自身存在與生命價值,並在混亂中找到方向。

然而,過於執著於外在的追逐,如物質、名聲或他人認可,

反而會讓我們迷失,因為這些都只是短暫的依靠。

意義能給我們帶來生活的支點,但它並不是萬靈丹。

即使找到了某種意義,生活依然充滿挑戰和不可預測性。

真正重要的是我們如何面對這些挑戰,而不是依賴某個「意義」來消除所有苦難。

當我們停止盲目的尋找,體驗當下,內在的智慧與洞見便會自然浮現。

當我們停止無止盡地尋求某個答案,

轉而專注於當下的感受與內在的真實,我們便打開了通往智慧的大門。

意義不是固定答案,它在每個瞬間不斷被重新定義和發現,

它是一個持續流動的過程。

而在這旅程中,我們不斷回到內在,看見光明與陰影,不斷重生,創造自己。

我們會在體驗中,成長,接納,放下,逐漸活出完整且真實的自己。


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影片摘錄:

  • 「智慧可以習得,感受無法避免。」


  • 「生命不是用知識堆砌而來,生命是一次次經歷,考驗,從這些經驗中習得智慧,習得謙卑,習得勇敢,習得對生命本身的敬畏。」


  • 「最難的不是答案本身,而是一步一步走向答案的過程。而其中最重要的是去經驗彎路、挫折、失敗,經驗那一段失去自我的人生。因為如果沒有失去自我,我們又該如何明白什麼是自我呢?」



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「財富、名氣、權勢本身不是壞事。 但重點是你把這些東西當成是『目的』或『手段』?」
「生命的安排,在這個時點,對我們是最剛剛好的學習,也不用去多分析或期待。不管多好,不管多壞,都是剛剛好。我們唯一可以決定的就是—心的狀態是清醒還是昏迷,是把握這瞬間,還是讓這瞬間把我們帶走,以為眼前的一切都是真實。其實,表面的好壞都還是人基於制約或業力的判斷,跟整體、跟真實一點關係都沒有。」— 摘自
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