告別2024。展望2025台灣的心理健康

1. 心理健康作為普世人權

衛生福利部今年的世界心理健康日活動主題為「心理健康是普世人權」。活動強調，心理健康是整體健康的重要組成部分，呼籲消除心理疾病的污名化並提升資源可及性。政府正逐步建立「社區心理衛生中心」，目標到2025年設立71處，以加強對心理健康議題的支持。

2. 社區精神照護的挑戰

目前台灣的社區精神照護存在資源不足與人力不足的問題。例如，社區復健機構的服務需求遠高於醫療端，但資金分配不均，導致基層訪視員案量過高，難以提供深入的服務。此外，預算分配中，社區照護部分的投入遠低於急性醫療。

3. 年輕人心理健康支持計畫

為應對憂鬱症的年輕化趨勢，衛福部推出針對15至30歲的心理健康支持計畫，旨在提高年輕人面對心理困擾時的求助意識，同時希望減少社會對心理健康的污名。

4. 未來方向

一些專家建議應引入「同儕支持系統」(IPS)，即由曾經是精神疾病患者且病情穩定的個人協助其他患者。此方法在國際上已被證明具有幫助性，能有效補足人力與資源缺口。