有效應對人際衝突的策略與技巧

更新於 2024/12/09閱讀時間約 1 分鐘
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一、重點摘要:

★沉默無法贏得和諧,大聲的人總搶走話語權!?處處迴避只會製造焦慮,任由他人將自己淹沒……

選擇性地運用戰略、非情緒化的衝突創造「溝通管道」,讓自我與人際關係重拾自由與健全。

★無意義的衝突不值得發生,善用變革力重建自尊,擁有想要的生活。

評估局勢、觀察情緒反應、選擇戰場、有意識地溝通,逐步建立為自身爭取與抗戰的信心和技術。

在面對衝突時,不需要放棄原則,運用策略、富有激情但不情緒化地表達想法與立場,為自己的信念而戰。

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二、突破思維發想(心得):

▼判斷衝突的成本與可能損失,設下底線,不致淪為情緒化的暴動。

▼良性衝突建立在互相尊重與擁有同理心的對話,打敗對方並不是唯一的勝利法。

▼辨識與駕馭他人反應,讓溝通不流於形式或各自表述。

▼控制期望,發展自身優勢,適時以退為進。

主題是「對外活動」、「財務自主」、「認知昇華」、「品牌形塑」、「信用委託」、「專案研究」與「邊界拓展」等,期許能實現自我,進而超越。
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年度盛典「贏家實戰」於113年12月6日圓滿結束,14名參賽者展開為期一年的績效競賽。 在多變的市場環境中,各參賽者依據不同的資產配置策略進行投資,最終結出六名獲獎者。 期待更多捷友於未來活動中積極參與,共同探索投資的奧妙。
在投資的世界中,沒有奇蹟與捷徑,唯有透過長期的實踐與智慧累積財富。 投資的關鍵原則,包括長期持有大盤指數型ETF的優勢、資產配置的重要性,以及如何面對市場波動的挑戰。透過數據與故事的結合,更能理解並建立適合自己的投資策略。
探討113年第三季財報的數據與變化,精選14檔成分股,包括核心持股和衛星持股的投資表現,分析目前市場動態及可能面臨的風險與挑戰。 市場仍存在高基期與不確定因素,但正確的選股與策略能提高長期投資的成功率。 透過各項數據與經驗分享,期望為投資者提供有效的市場策略建議,強調分批持有與做好風險管控的重要性。
探討如何通過有效的能量管理來提升生活品質。 從體能、情緒、思維與精神四個角度,提供實用策略,以幫助個體在關鍵時刻發揮最佳狀態,應對壓力與挫折。 強調習慣的養成及明確的願景、使命和價值觀對於持久變化的重要性,適合尋求提升自我管理和生活質量的讀者。
探討人生中尋找意義的重要性,涵蓋了心理學、社會學、腦科學和藝術等領域的見解。 透過幽默的文字來解構複雜的人生哲理,包括克服恐懼和偏見,以及建立秩序和意義。 透過對話達成共識,發現幸福的選擇,思考日常生活中的智慧和目標之重要性。
探討市場情緒中的貪婪與懷疑,指出自我懷疑是人類面對不確定性時的自然反應,並強調懷疑可能成為阻礙成功的因素。 從投資的角度分析,股價漲跌受到人們心理的影響,而非單一事件本身。 透過增強心理韌性與勇於嘗試,個人能在不確定的市場環境中找到成功的機會。
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