上集分享了空中瑜珈、芭蕾舞蹈課、暑期游泳營，還有大家共同的回憶：國小健身操。今天下集分享登山、啦啦隊，以及排球比賽。
登山：紐西蘭、台灣
1.紐西蘭 天使的眼淚 Tongariro
電影魔戒的拍攝場景，上山四小時、下山四小時。當時有寫過一篇遊記，可以看這裡。
人生第一次看到雪，身上的裝備都是跟當地登山社租借的，門票包含能量棒、器具、衣著、登山口來回車趟、保險等。2016年的事情了，一個沒有過分修圖、AI生成圖片的年代。以下照片都是原色呈現。
下山後發現膝蓋前蓋受損，站立或是坐下只要彎折膝蓋就會疼痛。後復健了幾個月才好。醫生說是當時行走時過長，且大腿未適當出力，導致膝蓋代償而受傷的緣故。
紐西蘭就是羊很多，平均一位國民可以配給到8隻羊的美麗國度。一個讓人不敢相信世界真如此美麗的地方!!
(以下照片均原色呈現)
紐西蘭是右駕，照片是我們在車上向外拍攝的角度。
2.台中大坑五號步道，小百岳之一
2018年跟同事臨時起意的行程。上山兩小時、下山一個小時40分左右。第一次體驗什麼是出汗過多、後又乾掉成為鹽分沾在身上的感覺。下山後狂喝舒跑，補充身體流失的鹽分，好在年輕沒有抽筋。
沿途都是木滾與粗繩的步道，平坦的部分其實不多。尤其入口沒兩階便開始陡升的坡度，讓一開始沒有心理準備的我吃盡苦頭。路上還遇到超大隻虎頭蜂，所幸快速通過並無大礙。
下方是在頂點位置笑得很開心的照片，因為好不容易終於到了。但這笑容，馬上被下一秒想到要原路下山的路程取代了。
啦啦隊
2009年的事情了，當時網路與手機不發達，搜尋臉書、YT都並未找到當時的影片。不過大概像這樣的形式：
(下圖為後學弟妹的比賽影片，但概念差不多)。
穿著各班自己選定的服裝，自己選擇音樂與舞蹈動作。還記得當時班上為了這項活動，各組便會假日相約在各地，練習自己的動作(對我們就是那些該死的小屁孩，會聚集在有著大面有反光殘影牆壁附近)。當初因體重被選為上層，也就是特技被拋接的對象。有一動作是我需要跨坐在底層男同學的脖子上，這動作感覺不太自在、有點用大腿內側夾住別人脖子，有點害羞XD
比賽當天化上濃妝妝，也是人生第一次體驗! 可惜當時的照片沒有保留。事經15年，現在還記得幾組當初練的特別勤勞的動作!
排球比賽
高中時期學校以具備排球場以及排球活動為傲，因此就算打得不好，也一定都有體驗過。排球就是會讓人痛到懷疑人生，好奇怎麼會有人如此喜愛這運動、天天放學留下來打到天黑。
不過有場地與同伴的話，排球是滿好的運動。考驗團隊合作、敏捷度以及互相支援補位的功夫。木質地板與水泥地板的場地，彈性明顯的不同；排球的好壞也是一"觸"可見；團隊為了鼓舞士氣開賽前的吆喝習慣....。
升上大學後，有一陣子也加入學校的網球隊。可惜因為當時總利用天黑後時間比賽，場地單束強光讓我眼睛無法適應，沒多久就退出了。
但當時候跟同學一起練習、補位、練發球的日子，也算是相當鮮明的一段記憶。
以下為網路示意圖，側邊只有骨頭的部分就是需要擊球、接球的區域。非常容易瘀青，且起初會痛到讓你想放棄。但發揮體內受虐的基因(?)撐過之後，就好了。瘀青除了不容易產生之外，也會逐漸的感受不到疼痛。
你也有難忘的運動經驗嗎? 這經驗又帶給你什麼回憶呢?
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