堅持的路上，我們都在找幫助自己不放棄的方法。本文透過工作中的行為觀察，分享一關鍵，幫助我們獲得正向回饋的同時，也激勵我們持續向前。若你正需要一點正能量，那麼本文或許能提供一點力量！
真的都好棒棒嗎
我的工作，有一半以上時間需與老外共事。
老外相當善於鼓勵、嘉獎、稱讚，就算在我們看來，其任務如呼吸般簡單又平常；或根本就是份內的事兒；或其實對方表現一般般的、普普通通。
有時候，甚至只是提問而已。
有一次實在好奇，於是忍不住問：「為什麼能這麼容易脫口稱讚鼓勵他人? 有時候真的就是份內該做的事情而已，沒什麼特別的阿！」
老外的回答出乎我意料。
他說：「還記得一開始工作，對業務內容都還不熟悉的時候嗎? 現在很已經很熟練的事情，對初來乍到的人來說，是多麼不容易的阿。更何況，多少人就算已經工作多時，自己份內的工作，還得依賴他人才能完成。
這樣，能獨立完成工作，難道不值得稱讚嗎。」
反觀我們，是不是有時對自己都太嚴苛了呢？
大開眼界的回答啊！
懂得讚許自己，是一種能力
懂得稱讚自己，也不吝於給他人稱賞。
不過這個的前提是，我們得看見別人的好：若眼中僅見缺失、不完美的地方、抱怨，那麼想要發掘優點，是需要練習的。提醒自己看見別人的優點，更容易看見自己、值得被稱讚的地方。
在努力的路上，除了汲汲營營的對著目標而去，別忘了停下來，告訴自己：你很棒！
如果自己做不到，也可以請身邊親近的好友家人，成為這個角色：每當你又多努力了一天，就像五歲小孩一樣開心歡樂的，向他人報告這個好消息，讓自己獲得被稱讚的機會！
學習讚許，我們是自己最好的啦啦隊！
後記
曾經有一次嘗試過，自己稱讚自己。
那是對著空氣喃喃自語，在又踩完一天健身腳踏車之後。
原本，拖著疲累的身體回到家。一進門，只想好好的坐下來、滑手機；兩腳一脫，連換上居家服都懶惰。
望向穩穩站在房間裡、那台室內腳踏車，我踩著堅忍的步伐，緩慢的走向它。
雖然偷懶，比平常少踩了十分鐘，但從衣櫃裡取出毛巾，準備洗澡時，我發現口中正喃喃自語的說著：哼！誰跟我一樣這麼認真，下班這麼累還是有運動！難怪我這麼瘦！！(🤣🤣🤣)
替自己感到驕傲、又認識自己了一點。
🩵
