讀書心得
閱讀時間約 1 分鐘
「有底氣，無所畏」
我閱讀完這本書之後覺得渾身有力了，因為可以激勵我更加有信心，例如在復健時，有時候會對自己沒信心，覺得做不到，可是看過這本書讓我重新燃起我的信心，再加上11/17的演講，我整個信心大爆棚，那天聽妳演講時，我差點感動到哭，尤其是在講那個第一名的同學跟凱安的部分，讓我覺得他們很了不起，我相信別人看了這本書就會對自己產生信心，事情就會做得更好。
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如果我們能對自己實際的行動力和控制力，有充分的認知，就能設定出符合自己需求的目標與計劃。這本書比較不像手把手教你操作的工具書，更像是一本陪你整理心態、訓練思維的指南書。
「會讀書的人意志力都很強嗎？」
這篇文章會破解「意志力」的迷思，讓你更輕鬆地抵抗誘惑。
一起看看是怎麼做的吧！
📖書籍資訊
作者：菲德瑞克•馮傑
出版社：大田文化
出版日期：2024.07初版
----------
🏷缺乏自信很正常
🏷從內在找到力量
🏷敢於主動
這本書是一本勵志書，作者在書中分享了他的生平與在不斷突破自己極限的過程，以及當下的想法感悟。
非常值得一讀
我們都喜歡閱讀，然而我更重視閱讀後：我收獲了什麼？文章能跟我生活的哪些事情結合？文章能幫助別人什麼嗎？今天來聊聊《你的人生，真正重要的是什麼？》的心得運用。
今天我翻找到以前我曾寫過的一本書內容摘要筆記，《每個人都想學的焦慮課》。我突然發現以前做筆記，都寫滿滿的字，還寫了兩面的A4。剛就快速的決定把我做的這本書的內容筆記，畫成圖解。
這是本很值得購買，細細閱讀的一本書．看完書，會對自己思路的覺察與控制有所理解與提升．有助於理解自己，幫助他人，提升自己．容易閱讀，可畫下自己的重點，重複翻閱理解的一本書．
閱讀，是所有成功人士所具備的特質。這應該是沒有人會否認的道理，但是現代人已經習慣吸收快資訊，很難靜下心來好好閱讀一本書，我也不例外。我開始自我反省，自己為何無法靜下心來看一本書，曾經自己對於閱讀有著濃厚的興趣，是什麼改變了自己？
如果我們能對自己實際的行動力和控制力，有充分的認知，就能設定出符合自己需求的目標與計劃。這本書比較不像手把手教你操作的工具書，更像是一本陪你整理心態、訓練思維的指南書。
「會讀書的人意志力都很強嗎？」
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作者：菲德瑞克•馮傑
出版社：大田文化
出版日期：2024.07初版
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🏷缺乏自信很正常
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🏷敢於主動
這本書是一本勵志書，作者在書中分享了他的生平與在不斷突破自己極限的過程，以及當下的想法感悟。
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這是本很值得購買，細細閱讀的一本書．看完書，會對自己思路的覺察與控制有所理解與提升．有助於理解自己，幫助他人，提升自己．容易閱讀，可畫下自己的重點，重複翻閱理解的一本書．
閱讀，是所有成功人士所具備的特質。這應該是沒有人會否認的道理，但是現代人已經習慣吸收快資訊，很難靜下心來好好閱讀一本書，我也不例外。我開始自我反省，自己為何無法靜下心來看一本書，曾經自己對於閱讀有著濃厚的興趣，是什麼改變了自己？