NO.4 潘朵拉裡的盒子有甚麼?

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

每個人心中都藏著一個小盒子,那是屬於我們內心深處的私密空間。裡面裝著我們不願被觸碰的記憶,也包含了無數的感受。有些盒子是充滿陽光的寶盒,盛放著我們最珍貴的美好回憶;而有些盒子卻暗藏著陰影,存放著我們的恐懼、傷痛和秘密。

這些陰暗的盒子裡,或許藏著對未來的不安,對過去的執著,對人群的不信任,甚至對自己的質疑、批判與責備。不配得感、無助感、被遺棄的傷痛......這些情緒在不知不覺中累積起來,悄然影響著我們的生活與心境。


我們該如何面對內心深處的這個潘朵拉盒子?


是選擇將它緊緊封閉,假裝它不存在,繼續過著表面平靜的生活?還是讓它深埋心底,任由時間在上面積滿灰塵,長滿蜘蛛網?又或者,我們能鼓起勇氣,將其中的每一件事物拿出來,真誠地一一面對?


每個人的選擇沒有對錯之分,只要是出於自己的意願,那又何妨?


畢竟,並不是每個人都擁有足夠的力氣去直視自己的傷痛,也並不是每個人都能鼓起足夠的勇氣去正面迎接那些令人窒息的記憶。


只是當事件發生時,總會喚起深藏心底的回憶,相似的情境一次次將那些記憶翻出盒子,而每一次觸碰,無異於再度撕裂傷口。


然而,我們並不需要一次性面對所有的苦痛,


也無須急於把整個盒子完全打開,讓記憶如洪水般吞噬自己。我們可以選擇以自己的節奏,一點一點地打開,從最輕微、最能承受的傷害開始,嘗試療癒自己。只需一點點的勇氣,就足以跨出第一步。


我們也不一定要從最困難的關卡著手,可以先從自己能應對的部分開始,學習去正視,去應對。就像逐步拆解一個複雜的謎題,溫柔地對待自己,給予自己時間與空間。


慢慢來,真的沒有關係。


但終有一天,我們需要學會無畏地直面那些曾經的傷痛,因為只有這樣,我們才能真正走向內心的自由與平靜。


記住,治癒的過程不需要完美,只需要誠實與願意。

每一份努力,無論多麼微小,都是通向自我成長的重要一步。













留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
慢聊【身心靈探索|能量調整|塔羅占卜】
7會員
11內容數
放慢腳步,探索內在,聊遇身心
2025/03/15
探討如何克服長久以來根植於前世今生的自我懷疑,並最終選擇相信自己,突破限制,活出精彩人生。從過去世的經歷談起,闡述自我懷疑如何成為一種保護機制,並如何影響今生的選擇與行為。透過剖析懷疑的深層原因,以及學習區分懷疑與相信的差異,最終選擇擁抱內在力量,相信自己,勇敢面對挑戰。
Thumbnail
2025/03/15
探討如何克服長久以來根植於前世今生的自我懷疑,並最終選擇相信自己,突破限制,活出精彩人生。從過去世的經歷談起,闡述自我懷疑如何成為一種保護機制,並如何影響今生的選擇與行為。透過剖析懷疑的深層原因,以及學習區分懷疑與相信的差異,最終選擇擁抱內在力量,相信自己,勇敢面對挑戰。
Thumbnail
2025/01/10
【大眾占卜】2025蛇年新期許
Thumbnail
2025/01/10
【大眾占卜】2025蛇年新期許
Thumbnail
2024/12/31
嗨,最近過得還好嗎? 有時候,是否還會感覺被焦慮的情緒困住? 是否還會有一種不配擁有幸福或成功的感覺?
Thumbnail
2024/12/31
嗨,最近過得還好嗎? 有時候,是否還會感覺被焦慮的情緒困住? 是否還會有一種不配擁有幸福或成功的感覺?
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
挫敗經驗的書寫,就像潘朵拉的盒子,裡面看似滿滿災難,其實最終釋放的是痊癒的可能。每個人都需要這麼一本筆記本,書寫一些不光彩,甚至不堪的創傷,在書寫銘記的當下,鬆動原本緊緊抓住的痛苦。
Thumbnail
挫敗經驗的書寫,就像潘朵拉的盒子,裡面看似滿滿災難,其實最終釋放的是痊癒的可能。每個人都需要這麼一本筆記本,書寫一些不光彩,甚至不堪的創傷,在書寫銘記的當下,鬆動原本緊緊抓住的痛苦。
Thumbnail
我們每一個人都有屬於自己的抽屜秘密,也許關於愛情,也許關於家庭,也許關於工作,也許關於人生各種難解的習題。且無論關於什麼,這個抽屜永遠保持上鎖,包括自己在內,幾乎沒有人打得開。即便有誰想對抽屜一探究竟,我們也無法全然告知。因為那是說不清的秘密,很難與人分享的秘密。
Thumbnail
我們每一個人都有屬於自己的抽屜秘密,也許關於愛情,也許關於家庭,也許關於工作,也許關於人生各種難解的習題。且無論關於什麼,這個抽屜永遠保持上鎖,包括自己在內,幾乎沒有人打得開。即便有誰想對抽屜一探究竟,我們也無法全然告知。因為那是說不清的秘密,很難與人分享的秘密。
Thumbnail
每個人心中都藏著一個小盒子,那是屬於我們內心深處的私密空間。裡面裝著我們不願被觸碰的記憶,也包含了無數的感受。有些盒子是充滿陽光的寶盒,盛放著我們最珍貴的美好回憶;而有些盒子卻暗藏著陰影,存放著我們的恐懼、傷痛和秘密。
Thumbnail
每個人心中都藏著一個小盒子,那是屬於我們內心深處的私密空間。裡面裝著我們不願被觸碰的記憶,也包含了無數的感受。有些盒子是充滿陽光的寶盒,盛放著我們最珍貴的美好回憶;而有些盒子卻暗藏著陰影,存放著我們的恐懼、傷痛和秘密。
Thumbnail
    每個人因為生長環境及接觸到的人事物不同,所以都各自擁有不同的價值觀。而自身所珍視的事物,未必就是他人也認同的。如果有不能被碰觸到的事物,那就是自己的底線,就要好好的保護它不然到時被拿出來擺弄,反而會讓自己受不了。既然有這樣的極限,所以需要在心中保有自己的小空間才行,這樣才有喘息的空間。
Thumbnail
    每個人因為生長環境及接觸到的人事物不同,所以都各自擁有不同的價值觀。而自身所珍視的事物,未必就是他人也認同的。如果有不能被碰觸到的事物,那就是自己的底線,就要好好的保護它不然到時被拿出來擺弄,反而會讓自己受不了。既然有這樣的極限,所以需要在心中保有自己的小空間才行,這樣才有喘息的空間。
Thumbnail
潘多拉的盒子
Thumbnail
潘多拉的盒子
Thumbnail
在你的生命裡,有沒有像藏寶盒那樣的一段時期?
Thumbnail
在你的生命裡,有沒有像藏寶盒那樣的一段時期?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News