元旦的儀式感
#365件小事 #🍊小日子
2025年的第一天，我做了幾件事。近十年來，幾乎每一年的元旦，我都會做這幾件事。
- 如果起得來的話，就爬到屋頂上看日出。
- 到家附近的土地公廟拜拜。
- 拿出我的行事曆和日曆月曆各種曆，一邊汰舊換新，一邊想像在全新一年裡的我，可以開啟什麼樣的旅程。
元旦看日出
雖然說不管好天氣、壞天氣；不管看得到看不到，太陽都會升起。但在元旦這一天所看的日出，感覺好似更讓人覺得有種新生的力量蘊藏其中，若是元旦的天氣好，看著朝霞一點一點由暗藍偏移到橙紅，再到亮金大白，心情總是會特別愉快。
只是說，要算準時機起床，要穿襪穿鞋，要頂著灰黑的天幕爬上屋頂，多多少少也要有點毅力才行。畢竟前一晚肯定熬夜倒數跨年，多半得到逼近清晨才剛剛睡著，這時要讓自己抵抗睡意早起，要嘛乾脆不睡了，要嘛就是要有非常非常強烈的動機。
就我個人而言，若是前一年真的辛苦，那這場日出我就會有點勢在必得。大概有點像剪髮過運的那種感覺吧，總之，昨日種種譬如昨日死，今日一切都由今日生，這場行動既是要送走前一年的黑暗，也要讓自己擁抱迎接新的一年裡之第一道光芒。
看著光亮由平視一路延伸成可以仰望，我覺得自己也被這道日光洗滌了。
天亮了。
一切都可以有新的開始了。
不必多做什麼，只需要靜靜的多坐一會兒，感覺曙光自頭頂灑下，想像著那道光，在紛雜的腦內漫遊，而後沿著脊椎一路往下，將所有陰暗污濁都沖走，自腳底下流出。想像著源源不絕的金白光芒溫柔的擁抱我。
我終於又重新充飽了電和能量。這是我最喜歡的新年冥想。
（要是沒趕上日出，或是天氣實在太糟，我也會裹著棉被，就著自窗戶透進來的光，進行簡單的冥想。若是新年的第一天是從夢中醒來，我也會好好的想一想這個新年初夢，有什麼想對我說的。）
元旦和土地公說新年快樂
雖然沒有特定的宗教信仰，但我喜歡三不五時的去找土地公聊天，謝謝土地公保祐。
元旦當天，若是天氣還行，我們全家會一起出門，散步到家附近的土地公廟，祈求土地公庇祐全家健康平安。準備簡單的供品，沒有準備拜完添點油香也行；燃香敬禱，不拿香也可以雙手合十就好，然後把心裡的話都跟土地公說。
謝謝過去一整年的護祐，祈求來年同樣溫善的庇護、智慧清明的指引；有時候，人只要還有一絲精神上的寄託，似乎就有辦法再多堅持一會兒。在元旦這天散步去跟土地公說聲新年快樂，感覺土地公對我微微笑，感覺新的一年全家都有土地公罩著，心情會非常輕鬆。
元旦更新行事曆
我是一個很需要行事曆的人。
在我的工作環境裡一定要有抬頭就能看見的日曆或月曆，雖然現在手機行事曆APP很方便，我也會用來安排行程、設定提醒等等；但是總有手機剛好不在身邊的時候，而且抬眼就能看見和要把手機找出來點按才能知道，在速度上多少會有差別。
這幾年很流行子彈筆記，我也實行過好長一段時間，但我的手帳魂終究沒那麼深刻，動力時有時無，興致來時，好幾天都花好多時間在寫寫畫畫、拼拼貼貼，長篇大論；提不起勁的時候，一兩個禮拜都沒翻開筆記本的時候也是有的。有一回，連續兩個月我忙到沒有時間畫月計劃和週計劃，一想到要回來補就越想越心乏，最後竟就這麼空著，不想寫下去了。
隔年就決定了，不管手帳或是日曆月曆，都還是乾脆用買的。有些東西，花一點點錢就能買到，我也不必執著什麼都要手作。畢竟，手帳和行事曆都是工具，是用來幫助我執行計劃、好好生活的，而不是為了做出更美更好看的手帳，而反讓自己疲累不堪和增加挫敗感的。
不過呢，這一年一回的行事曆更新，有點參與感還是很好的。
所以我購買了無印良品販售的小月曆和三個月並列的桌曆，既可以享受極簡的設計，也可以把小月曆和桌曆當成手帳空間來玩耍。因為所謂的極簡設計，就是除了年月日的數字之外，幾乎別無其他。換言之，哪一天是什麼日子等等這些資訊，你需要靠自己去書寫或畫記出來。
拿出手機打開行事曆APP，或是上網連上萬年曆或公家機關行事曆的網頁，哪些日子對你而言很重要、有影響，你可以逐日逐月的畫記，用不同顏色的筆寫畫出來。螢光筆和豆豆筆是很好的幫手，不管是方格或圓點，都可以輕鬆畫出來，看起來整齊又漂亮。若是你像🍊一樣，有一大堆囤積的貼紙或印章，也可以直接拿來裝飾。自己為今年一整年或每個月設定主題去一一裝點，就算手殘不會畫畫也能很輕鬆就做出獨一無二，專屬於自己的小月曆或桌曆。
雖然很多人會運用ipad等設備使用美侖美奐或功能強大的數位行事曆，但我覺得花一點時間動手實作，在空白處剪剪貼貼、蓋蓋印章，裝點美觀也很好玩。
在元旦這一天更新行事曆、手寫月曆等，還有很實際的功能存在，那就是，隨著你快速的一個月一個月對照重要節假日一路畫記的過程中，你會不斷回想哪些日子對你有所意義，哪些日子需要被記憶和提醒。家人和好朋友的生日、計劃中的旅行、今年設定的目標，這是自我檢視和再確認的最好時機。
我也會在小月曆上畫記出🌙和🌕的記號，代表每個月的新月和滿月的日子，通常就是農曆的初一和十五。這是因為🍊每個月都會在新月時分許願，在滿月時刻感恩，對我來說，這是很重要的一項生活儀式。身為人類圖內在權威情緒人的我，學會跟著月圓月缺過日子，借助月的力量平衡我的生活，也幫助我去關照自己一整個月裡的心緒起伏。
這般實行很多年了，於我，實在成效斐然。
我還會把二十四節氣的日子寫上。
雖然不是農夫，不必看天象的臉色吃飯，但古人傳下來的節氣思維，對於人在四季裡的行動，的確是存在著指引方針。
春季裡萬物新生，春來了，蟲醒了，人也該動起來了。夏天到，暑氣也來了，趁著雨水豐沛，播下的種苗也漸漸結實結果。秋日露漸深，該收成的就得準備收成了。霜降以後冬寒，添衣保暖必不可缺，歲末年終過後又是新的一年來臨。我覺得，對於長達一整年的計劃來說，留意節氣的更迭，特別有醒示的效用。在不同的階段需要有不同的進展，自己需要什麼樣的提醒，都可以在行事曆上呈現出來。
完成以後，把記錄好的月曆和桌曆再翻閱過一遍。還有好多空間是空白的，那就是接下來這一年裡的我可以運用和發揮的日子。
哇！希望今年也是豐富精采的一年！期待吧！
今年元旦完成了以上三個儀式後，我感覺自己對於2025年也升起了一點雀躍感，努力讓每一天都豐盛起來吧！哈！
其實，儀式感這件事呢，是隨人興致的，自己玩得開心就好。千萬千萬不要給自己增添壓力，任何事，只要開心喜歡，就能持續下去，也會越做越歡欣滿意，漸漸的也會感覺到心境改變所製造出來的動力，的確有所實效，越來越有成就感。
你的新年儀式是什麼呢？歡迎留言與🍊分享。
