為什麼要多愛自己一點?

這世界上最好的投資就是投資自己，而對自己最好的投資就是閱讀，文字的美在於沒有刻板的畫面限制了你的想像，充滿正能量的話語在透過心中的閱讀，一點一滴的滋養者心靈，讓我們更有力量去面對充滿渾沌的現實世界，偶然從網路上讀到下列的句子，就想把它收藏並分享出來，細細的品味當中意境。

當你開始真正愛自己時，你就會收回自己的能量，你不會再把能量浪費在無意義的人和事上，而是拿所有的精力去提升自己，你會把時間分給書籍( 為什麼要經常看書?)、分給睡眠、分給運動、分給花鳥樹木山川湖海、分給對這個世界的熱愛而不是無聊的人和事上。

你不再糾結和焦慮，變得自信滿滿，去追求有意義的人和事並為之燃燒自己的熱情。當你開始做時間的主人，你會感受到平淡生活中噴湧而出的平靜與力量，至於焦慮不安自然也會煙消雲散，記住你越安靜就會越有力量。

When you start to love yourself truly, you will recover your energy. You will no longer use energy to waste on meaningless people and things. It is about putting your energy into improving yourself. You would divide your time among books, sleep, exercise, flowers, birds, trees, mountains, rivers, lakes, and seas. Give the love of this world rather than boring people and things.

You are no longer tangled and anxious. Become confident to pursue meaningful people and things, and burn your passion for it. When you start to be the master of time, you will feel the mundane lift a gush of calm and strength. As for anxiety nature will vanish. Remember that the quieter you are be more powerful.

多愛自己一點是否就是多一點自私?

如果把一個人用一個圈圈來比喻的話:

• 愛自己就像是把界限畫的分明，不會因為受到外在的壓力而不斷的向內自我擠壓，知道自己的極限在哪裡，懂得說"不"但同時尊重他人的界線與需求。
• 自私就是把自己的界限無限向外擴張，往往忽視它人的界線或需求，只專注於自己的方便或利益，直接占用或奪取他人資源。

愛自己是健康和積極的，而自私則可能破獲他人和自己的關係。愛自己並不等於忽視他人，而是學會在尊重自己的同時，也能和他人和諧相處，所以放心的愛自己吧!