在現代生活中，我們每天面臨無數選擇。但這些選擇究竟是基於我們內心的渴望，還是受到社會大眾的影響？
一、什麼是社會影響力？ 在琳瑯滿目的商品中，人們無法做決定時更傾向依照大眾的選擇來制定自己的決策。 以購買陌生商品為例，人們習慣先看評論，購買評價最高、最多人推薦的那個商品。 又或者是選擇就讀某個領域時，我們可能會優先考慮熱門且賺錢的科系，而非真正的興趣。 考試卷中最多人選的答案通常是正解，然而現實人生中真的是這樣嗎？
二、選擇的偏誤
研究顯示，當店家貼出熱銷排行榜，排行榜前幾名的商品會比過往的銷量更加提升。 此外，團體中的人們，穿衣風格或是興趣嗜好也會展現驚人的相似性。
在我學生時期，我粗略觀察到路上見到穿著over-sized服裝的人，多來自熱舞社；身著黑衣黑褲的多為火舞社成員，某一時期更是流行起黑色寬褲，飄逸的那種。
有一段時間，群體裡開始有人學起攝影，而後越來越多人也紛紛投入攝影的世界，買了相機，加入拍攝的行列。
社會影響力不斷地塑造著我們的信念與行為。我們所處的環境與團體會潛移默化地影響我們的選擇，讓我們無意中迎合這些潮流。
三、自我覺察
為了抵抗這種社會影響力，自我覺察變得至關重要。檢視自己的選擇，思考哪些是因從眾而產生的，以及在什麼情況下我們更容易做出不理智的決定。
例如睡不飽的時候習慣買一杯咖啡來提神，這樣的需求是真實的生理需要，還是單純的心理安慰？
釐清自己的從眾行為有助於我們建立出符合自身價值觀的選擇原則，逐步向內心真正渴望的生活邁進，找到真正熱愛的事物。
四、結論
在這個快速變遷的社會中，自我覺察成為抵抗外界影響的重要武器。
想要做出明智的選擇，不僅需要認識社會如何影響我們，還要探索並理解自己的內心渴望，學會在選擇時，不再盲從於潮流和他人的決定，而是建立一套堅定的個人價值觀，用以指引人生的方向。
那些真正屬於自我的選擇，將會帶我們走向更具意義和滿足的人生旅程。 希望我們能在這段探索中找到屬於自己的光芒，並勇敢地成為自己生活的主導者。
