我眼中的你，才是我

2024年最觸動我的一句話

有一陣子，我發現自己好像有了『教授』職業病。

我很容易在內心對別人有了『評論』，不像先前的我總是很容易看到他人的優點和可愛。

畢竟，我們經常被賦予評鑑委員、口試委員、評審委員的角色，像是審閱研究生的論文、或期刊文章時，提出具體的改進意見，就是我們的責任。因此，我好像不知不覺，對於表達架構、邏輯、有沒有用心準備，有了越來越嚴格的標準。

瑜伽老師幫我拍這張照片，就是提醒我，我太緊張了、太用力了！

有一次，我參加非暴力溝通『從評論中挖金』的課程，上課的老師是一位我很喜歡的講師。她在課程中說一個故事，要我們覺察我們在她說故事的過程中，心中產生的『評論』（非暴力溝通很鼓勵對評論的覺察）。大部分的同學都是針對故事中的角色提出自己的評論，而我卻對講師本身提出了評論：『老師的故事講得很不流暢，是不是沒有先備課啊？既然要說這個故事，不是應該要在課前好好先練習嗎？』更慘的是，老師要我們覺察並念出自己的評論時，我還傻傻地唸出了我的這個評論，頓時讓這位講師很尷尬，我也馬上覺察自己的失言，懊惱、難過了好一陣子。

後來幾次，不管是聽演講或是在一些線上的共學活動，我發現自己也滿容易對他人產生評論的，例如：『啊，這樣太沒架構、邏輯了吧？！』、『這樣沒準備是不是很浪費大家的時間啊？』，我雖然沒有說出來，但聽到其他夥伴對講者的正面回饋：『很欣賞你的率真、輕鬆、笑容有感染力，讓自己跟著放鬆、愉悅….』或是『謝謝提供了另類的思考模式，收穫很多….』時，我感到孤單、困惑，為什麽他們看的和我不一樣？為什麽我不能像以前一樣總是看別人的優點？我其實有點自責，對自己變得嚴苛，感到罪過。

後來，我從朋友分享的一句話中，解脫了出來。

這句話據說是源自於流浪者之歌(但我因此去看完這本書後，卻找不到這句話，所以不確定來源，但是不影響這句話的力量。)

這句話是這樣說的：

『你眼中的我，不是我，

  我眼中的我，不是我，

我眼中的你，才是我。』

自己到底是誰呢？自己是一個怎樣的人呢？自己眼中的你、別人眼中的你都不是你，你眼中的別人才是最能反映出真正的你。

我眼中的別人，不夠有邏輯、架構、沒有好好備課，其實反映出我對自己的擔心，我的確很在意自己的課程是不是有邏輯、架構、能不能讓學員有豐盛的學習。

啊！原來我是這樣的人啊！原來在不知不覺對別人的嚴苛中，反映了我內在的擔心，而這擔心，是源自於想要對別人有正面影響、希望自己有能力、能夠奉獻、分享。

有了這樣的覺察，我整個人輕鬆了起來。

一輕鬆，我眼中的他人又都變得可愛、美好了！

這代表我自己很可愛、美好，才能映照出他人的可愛、美好啊！哈哈！

這是不是很美妙，越能欣賞別人，就代表自己內在有那份美好，多棒啊！

『我眼中的你，才是我』真的值得好好品味！

我眼中的老公，很高、身材好，呵呵，這也是我嗎？