自由工作者的第一年:沒有年終獎金,但我有心靈重訓

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

成為自由工作者後,這是第一次沒有年終獎金的一年。

雖然是意料之內,仍然感覺新鮮,也多少有些失落。

同時我也在想,自由工作者最大的挑戰之一,或許在於:當外在的回報機制(規律的獎金、各種員工關懷與支持)消失時,我們如何為自己建立支持與滿足?

因此,想透過設計新的儀式,把物質上缺席的錢轉化為內在的充實感,於是萌生了「挑戰過年書單」!


一則想測試,密集閱讀帶來的心靈肌耐力如何。

二則某些書的篇幅實難在平日讀完,常常讀著讀著,就一個月過去了,還會忘記自己讀到哪裡。

我預計在 1/22-2/2 這 12 天的期間,讀完以下書籍,分成兩部分:

心靈重訓:挑戰耐力與專注力,可能因為篇幅或內容強度,讀起來會有些辛苦。

  • 《瘋狂亞當三部曲》Margaret Atwood
  • 《三輩子》聶華苓
  • 《大裂》胡遷


內心瑜伽大休息:帶來平靜、愉悅,甚至可以躺著讀(?)

  • 《好好休息》蔡宇哲、蔡佳璇
  • 《文豪酒癮診斷書》廖泊喬
  • 《微儀式》張在烈
  • 《時勢》小 Lin
  • 《創運思維》金度潤


期待這次的過年書單挑戰,來鍛鍊與舒展心靈肌肉。

也將這份充實延續到我的個案諮詢與外部合作中,讓我能更踏實地重新定義,從事自由工作的回報與滿足。

或許,這是沒有年終獎金的第一年,即便少了規律的外界認可與物質回饋,我能夠專注的是去探究個人內在的回饋機制,讓自己有更多的動能去創造與測試。

因此,這也是打掉重練,狠狠玩出可能性的一年。

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願你在人生的聚散離合中,都能帶著相信與禮物。
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跳鼠飛行日記
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