「寸口脈沉而弱」,寸脈指的是上焦、胸陽,「沉即主骨」,脈沉病在裡,在下焦,也就是腎臟的問題,腎主骨,骨頭出現病徵,「弱即主筋」,脈弱代表陽不足,腸胃沒有得到足夠的血熱就無法消化吸收,臟腑的津液不夠,肝臟就無法儲存足夠的津液,肝主筋,筋骨活動就不順暢,「沉即為腎,弱即為肝」,肝、腎是人體主要的代謝器官,當腎臟的新陳代謝功能不好時,原本要從腎臟出去的濁陰就會往肝臟堆積,當肝臟又虛掉時,濁陰就會開始沉積在身體裡面,也就是所謂的尿 酸結晶沉積在關節骨頭內,結晶表面突起不規則,沉積擠壓在骨頭關節內當然就會很痛,關節會紅腫熱痛,甚至出現變形,俗稱「痛風石」。「汗出入水中,如水傷心」,流大汗的時候跳入冷水中沖涼,毛孔愈冷收縮,造成汗無法完全透發,本來要排出去的汗,現在排不出去了,傷到了心臟,心主五液,排不出去的汗堆積在皮下變成濕,慢慢往骨頭關節滲入,就變成歷節;如果營養堵在三焦系統出不去,流出來的汗就是黃色的,這是三焦的原色,在洗內衣的時候,內衣會看起來黃黃的。