先降噪再聚焦
先降噪再聚焦是這本書的書名
而書名越唸感覺越像一個咒語!
請試著閉上眼睛，隨著呼吸輕輕的默念三次
先降噪再聚焦，先降噪再聚焦，先降噪再聚焦。
我感受到一種心安的感覺。
這讓我想起三個傻瓜這電影中的一句台詞:
「All Is Well(一切安好)!」
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電影裡有這樣一個橋段
男主角藍丘說:「心很容易害怕的，你得哄哄它，不管碰到多大的問題，你就摸著心，告訴它:All Is Well(一切安好)!」
朋友法罕問:「能解決問題嗎?」
藍丘說:「不能，但至少你能有面對問題的勇氣!」
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回到這本書來看
當我們遇到困難心亂如麻時，
也能說一聲:先降噪再聚焦!
理清楚那些資訊是屬於噪音，把噪音濾掉
如同洪瀞老師在書中所講: 「先將心安頓好。」
事情就會開始順起來~
當然也許一開始不盡完美
但「能力是磨出來的，自信是積起來的」 <= 書中金句
最終「命運會犒賞願意持續學習的人。」 <= 書中金句
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另外信昌認為書中提到的一個非常重要的觀點
就是 #概念遊戲化設計
有來參加過我們好南人讀書會的朋友應該都知道
我們主打的是遊戲式學習互動式讀書會
在讀書會中我們時常能看到同學的改變
原本對上課興趣缺缺的人，在遊戲中卻能聚精會神
概念遊戲化設計讓極度無趣的學習變成極度有趣
彷彿歡樂可以打破了學習的門檻(痛苦感)~
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遊戲式讀書會後，常常會收到私訊
你怎麼設計出來的遊戲還能把內容包裝的完善?
不妨您也與我一起拜讀!
洪瀞老師的這本書《先降噪再聚焦》
以下是我整理書中的五大核心技巧
1.事前準備
2.最小可行方案
3.執行清單
4.虛構故事
5.ME TIME
我們一起來一起共學。
首先是
■1 #事前準備
首先是「事前準備」，這四個字看似簡單實則卻不簡單，而洪瀞老師提供的兩個方法讓我們有操作的方向。
方法1_逆向思維: 以終為始，從預期目標回頭思考，我們要如何準備?
方法2_快速迭代: 勇於失敗，快速且大量嘗試從中獲得有效的經驗值。
設計遊戲式讀書會也是如此，先確認受眾需求(目標)，尋找合適的素材
■2 #最小可行方案
想都是問題，做才有答案，而第一步尤為重要
重點的點不在於完美，而在於可執行性(是否流暢)
用最小的成本去執行是我們能大量試錯的關鍵。
設計遊戲式讀書會時可搭配簡單的手繪卡片(桌遊)，約上幾位好友一起線下封測。
■3 #執行清單
人生沒有白走的路，如果有那就是迷路!
每一次邁向成功的經驗都是寶貴的
所以把每一次的經驗寫入執行清單是必要的
未來在踏上創作的旅程，執行清單能讓我們不迷路。
遊戲式讀書會設計要流暢腳本很重要，而腳本中的步驟就是執行清單。
■4 #虛構故事
洪瀞老師在虛構故事這篇中，
示範了記憶學的技巧「虛構故事」
我相信多數人都能認同，故事比課本更好記100倍
是聰明的人會說故事，或是會說故事的人會變聰明
不管答案為何?
如果想學習「虛構故事」，建議書買起來~
呼應在遊戲式讀書會設計中，那就是誇張的劇情設定，讓故事帶起情緒張力，而情緒能將知識偷渡到大腦裡。
■5 #METIME
最後ME TIME 真的很重要
也許是我們一生所求的黃金時刻
如果說人的一生中有什麼關鍵節點
那ME TIME無疑是那個關鍵點。
什麼是「ME TIME」呢?
ME TIME就是一個沒有別人
完全屬於你自己的時間與空間！
「一個能將心安頓好的時間。」
其實在讀書會中很多梗(記憶錨點)不是刻意催生，
而是在ME TIME的狀態下，突然一個靈光就誕生了。
■後記
感謝洪瀞老師的這本書，
讓我又回顧了自己辦遊戲式讀書會的初心
六年多走來，我學會了別給自己太大壓力。
要保持學習要找人練習
失敗是邁向成功的腳印
留著讓我們下次不迷路，轉念心就安了~
真的遇到困難記的這六個字《先降噪再聚焦》。
期望我們能成為持續學習的人。
篇幅有限，建議買一本起來細細品味
相信你能有更大的收穫。😁
閱讀紀錄
新書分享會照片
#好南人Fun學趣
#先降噪再聚焦
