別讓憂慮奪走你的幸福

別讓憂慮奪走你的幸福

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

#週日自我反思

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📖 「人總是在接近幸福時倍感幸福,在幸福進行時卻患得患失。」— 張愛玲


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我們總是覺得,幸福在某個目標實現後才會到來,但真正擁有幸福時,卻又開始擔心失去它。


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我們期待愛情,當它來臨時,卻害怕它轉瞬即逝;我們努力追求夢想,當成功降臨,卻開始焦慮下一步該怎麼走。


真正的幸福,不是來自「得到」或「擁有」,而是來自當下的珍惜與滿足。


今天,試著問問自己——

我是活在當下,還是活在對未來的憂慮裡?

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👉 今天,問問自己:

我是否真的享受當下的幸福,

還是總在擔憂下一刻的變化?


🎯 問題:你曾在哪個時刻,因為過度擔心未來,而忽略了當下的幸福?

分享你的故事吧!


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