2025春夏必學運動風尚學 將運動服穿出高級感

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
raw-image

運動服已經不只是在健身房的穿搭而是走在街上一樣充滿時尚感。(圖/王偉華)


好友佳彤邀請了兩位朋友參加我舉辦的公益活動,這次活動需要幾次排練,因此大家都以輕鬆舒適的穿著為主。透過佳彤的介紹,我認識了 Polly 老師與小玉老師,她們都是專業的皮拉提斯指導老師,體態優雅、氣質出眾。當天,她們因為剛下課趕來排練,還穿著指導學員時的運動服,感到有些不自在,認為這樣的穿搭過於休閒,擔心顯得不得體。

事實上,近年來時尚與運動服飾的界線越來越模糊,許多國際品牌紛紛推出運動系列服飾,讓運動單品不再局限於運動場域,而能夠融入日常穿搭。例如「小白鞋」的盛行,便是最佳例子,無論搭配正式服裝、裙裝、套裝或都會休閒風格,都能展現俐落與時尚感。

運動服穿搭的時尚守則

運動服的穿搭不僅要講求舒適,還要考慮整體造型的協調性,才能展現高級感。

  1. 保持整潔是首要原則

無論多時尚的單品,若不夠乾淨整潔,或過於貼身,都難以展現美感。運動服材質特殊,容易吸汗,因此日常清潔與保養至關重要。

  1. 色彩搭配法則

對比色搭配:運用撞色原則,例如鮮豔的運動外套搭配低調的運動褲,創造活潑有朝氣的造型。

同色系穿搭:選擇相近色調的單品,能呈現高雅與協調感,例如米白、灰色或裸色系搭配,營造清新時尚的氣質。

  1. 比例協調原則

運動服在穿搭上雖輕鬆舒適,建議比列要掌握,如寬鬆合身搭配、長版短版搭配、寬大窄小搭配,才能穿出時尚感。

以下是 2025 春夏必學的運動風穿搭方式:

1帽T搭配運動褲

經典的帽T與運動褲組合,不僅舒適休閒,若選擇修身剪裁的款式,搭配一雙潮流運動鞋,便能輕鬆展現時尚感。

raw-image

整套的運動服,穿出清爽活力,一樣充滿著時尚感。(圖/王偉華)

2條紋 T 恤配束口運動褲

條紋 T 恤增添俏皮感,而束口運動褲的設計則讓整體造型更顯俐落,再搭配一款時尚斜背包,即可展現隨性魅力。

raw-image

條紋T恤搭配束腳褲,帥氣舒適。(圖/王偉華)

3運動內衣搭配西裝外套與運動褲

運動內衣搭配挺版西裝外套,再加上一條剪裁俐落的運動褲,是當前許多時尚達人的最愛。

raw-image

運動合身內搭配上運動褲,只要穿上西裝外套,休閒中不失專業。(圖/王偉華)

4整套運動服穿搭

如果擔心運動服過於休閒,可以選擇同色系或帶有設計感的整套運動服,再搭配一雙簡約的運動鞋或短靴,讓造型更顯精緻。

5運動小夾克配上優雅長裙

不想讓運動服總是帶有帥氣的印象?試試將運動小夾克搭配鉛筆長裙或小魚尾裙,這樣的組合形成剛柔並濟的混搭風格,能夠瞬間提升優雅氣質,讓運動風格更具女人味。

raw-image

動小夾克搭配女性的長裙,優雅又穿滿女性的魅力。(圖/王偉華)


根據個人喜好及場合需求,靈活搭配運動服與時尚服飾搭配,切換不同風格,展現多元魅力。不僅能夠兼顧舒適與時尚,還能展現個人品味。只要掌握好色彩搭配、版型選擇與細節搭配技巧,就能讓運動服成為日常穿搭的亮點。在 2025 春夏,不妨嘗試將運動元素融入日常造型,打造專屬於自己的時尚運動風格!

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
王偉華的沙龍
9會員
115內容數
歡迎來到「偉華的優雅人生」!在這裡,我們專注於熟齡儀態、穿搭和禮節的分享,致力於打造一個優雅慢老的生活風格。透過精心挑選的穿搭搭配和獨特的禮儀內容,我們將引導您走向一段更加有品味、充滿自信和風華的人生旅程。讓我們一同探索,讓生活變得更加優雅、豐富有趣。與「偉華的優雅人生」共度每一個充滿品味的時刻!
王偉華的沙龍的其他內容
2025/04/24
包包的設計越來越符合人性化,可依使用需求可背可提,更採用了機能性的淺水衣材質防潑水、重量輕盈,對於喜歡攜帶多樣物品外出的人是更佳的選擇。
Thumbnail
2025/04/24
包包的設計越來越符合人性化,可依使用需求可背可提,更採用了機能性的淺水衣材質防潑水、重量輕盈,對於喜歡攜帶多樣物品外出的人是更佳的選擇。
Thumbnail
2025/03/24
下班後想去運動,還得另外帶衣服?時尚達人王偉華教你4招打造時尚運動風穿搭,上班洽公、下班運動都適合。 在20世紀末,許多趨勢預測家曾說,21世紀將會是一個更加注重心靈沉靜與健康養生的時代。隨著人們對身心平衡的追求日益強烈,瑜珈、冥想等活動的盛行也帶動了時尚 風潮
Thumbnail
2025/03/24
下班後想去運動,還得另外帶衣服?時尚達人王偉華教你4招打造時尚運動風穿搭,上班洽公、下班運動都適合。 在20世紀末,許多趨勢預測家曾說,21世紀將會是一個更加注重心靈沉靜與健康養生的時代。隨著人們對身心平衡的追求日益強烈,瑜珈、冥想等活動的盛行也帶動了時尚 風潮
Thumbnail
2025/03/04
有位粉絲在學習穿搭後,開始嘗試塑造自己的風格,但她遇到了一個問題,有些衣服的顏色並不適合自己,面對斷捨離時,卻捨不得丟棄。於是建議她可以透過「彩妝」來調整整體形象時,她又煩惱了:「我就是不喜歡化妝,所以也不知道該如何化妝。
Thumbnail
2025/03/04
有位粉絲在學習穿搭後,開始嘗試塑造自己的風格,但她遇到了一個問題,有些衣服的顏色並不適合自己,面對斷捨離時,卻捨不得丟棄。於是建議她可以透過「彩妝」來調整整體形象時,她又煩惱了:「我就是不喜歡化妝,所以也不知道該如何化妝。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
好友佳彤邀請了兩位朋友參加我舉辦的公益活動,這次活動需要幾次排練,因此大家都以輕鬆舒適的穿著為主。透過佳彤的介紹,我認識了 Polly 老師與小玉老師,她們都是專業的皮拉提斯指導老師,體態優雅、氣質出眾。
Thumbnail
好友佳彤邀請了兩位朋友參加我舉辦的公益活動,這次活動需要幾次排練,因此大家都以輕鬆舒適的穿著為主。透過佳彤的介紹,我認識了 Polly 老師與小玉老師,她們都是專業的皮拉提斯指導老師,體態優雅、氣質出眾。
Thumbnail
本文探討了健身教練的業務性質,以及內向人士如何找到適合自己的教授方式。從業界的真實觀察中,揭示了健身教練的專業價值與面對客戶的誠懇態度。適合渴望進入健身產業或對健身教練工作充滿好奇的讀者。
Thumbnail
本文探討了健身教練的業務性質,以及內向人士如何找到適合自己的教授方式。從業界的真實觀察中,揭示了健身教練的專業價值與面對客戶的誠懇態度。適合渴望進入健身產業或對健身教練工作充滿好奇的讀者。
Thumbnail
每一場重量毯講座都會遇見不同的人,看到挺挺直立的背脊微微僵硬,或是縫著縫著整片布料都被手汗浸潤得濕漉漉的,還有即使被稱讚了,還是覺得自己應該要做得更好些,這樣相似的身體和靈魂經常現身於前
Thumbnail
每一場重量毯講座都會遇見不同的人,看到挺挺直立的背脊微微僵硬,或是縫著縫著整片布料都被手汗浸潤得濕漉漉的,還有即使被稱讚了,還是覺得自己應該要做得更好些,這樣相似的身體和靈魂經常現身於前
Thumbnail
疫情前我努力維持了好多年在新北的一間小型的運動中心上團課,舉凡有氧及Zumba 、跟肌力、瑜珈及重訓核心都上,那時候的自己體力超好,活力滿滿。 而來到臺中住報名了World Gym上了一年多團課 後來疫情蔓延,團課不敢上了,變成在家自主運動,買了壺鈴在家與基本的居家運動。 但老實說那時真的會鬆散不
Thumbnail
疫情前我努力維持了好多年在新北的一間小型的運動中心上團課,舉凡有氧及Zumba 、跟肌力、瑜珈及重訓核心都上,那時候的自己體力超好,活力滿滿。 而來到臺中住報名了World Gym上了一年多團課 後來疫情蔓延,團課不敢上了,變成在家自主運動,買了壺鈴在家與基本的居家運動。 但老實說那時真的會鬆散不
Thumbnail
話說我在前一篇文章留了個尾巴,這篇要來談談我那位"知人知面不知心"的女教練。 她的年齡看起來和男教練差不多,但話不多。總是帶個筆記本,一副照表操課的模樣。但畢竟算是服務業,每次上課她也會來個見面問候: How was your weekend? 我總想這問候有點敷衍,但我還是很認真回答,諸如和朋友
Thumbnail
話說我在前一篇文章留了個尾巴,這篇要來談談我那位"知人知面不知心"的女教練。 她的年齡看起來和男教練差不多,但話不多。總是帶個筆記本,一副照表操課的模樣。但畢竟算是服務業,每次上課她也會來個見面問候: How was your weekend? 我總想這問候有點敷衍,但我還是很認真回答,諸如和朋友
Thumbnail
顯化班教練分享了身心健康、人際關係、金錢、以及新版本的自己顯化的經驗和建議,提供了許多實用的方法和見解。
Thumbnail
顯化班教練分享了身心健康、人際關係、金錢、以及新版本的自己顯化的經驗和建議,提供了許多實用的方法和見解。
Thumbnail
介紹一下陪我練身體的YT教練們
Thumbnail
介紹一下陪我練身體的YT教練們
Thumbnail
好的老師協助妳提早得到幸福 更快實現夢想 幸福課程 fb 幸福教練黃老師 歡迎公民營廠商活動邀約 潮資訊媒體 ... 歡迎美食美酒廠商餐廳贊助業配 歡迎烘焙課程體驗邀約 歡迎美女泳裝廠商合作邀約 歡迎美女健身瑜珈廠商合作邀約 #徵居家整潔師
Thumbnail
好的老師協助妳提早得到幸福 更快實現夢想 幸福課程 fb 幸福教練黃老師 歡迎公民營廠商活動邀約 潮資訊媒體 ... 歡迎美食美酒廠商餐廳贊助業配 歡迎烘焙課程體驗邀約 歡迎美女泳裝廠商合作邀約 歡迎美女健身瑜珈廠商合作邀約 #徵居家整潔師
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News