孕育小寶進入第32週,
之前上課老師有提醒,第三孕期就是寶寶成長的加速期。
沒想到這麼有感,從31週後,每天早起床,就覺得肚子更大更重一些。
寶寶的胎動也更有力氣,踢踢腳我覺得像是在地震(笑
除此之外,也感覺白天更容易想睡、飯後也想睡,
呼吸也需要刻意的多深深吸氣,不然容易覺得很想發脾氣。
還有小腿跟腳掌也隨著變重的體重,覺得站的好酸
洗澡時,也不能低頭洗頭髮太久,很像游泳時,需要抬頭換氣?哈哈哈
建議孕媽咪,孕晚期真的要擺一張椅子在浴室,坐著洗澡好舒服~
本週去上瑜珈課時,老師分享了一個衛教知識,
寶寶在肚子裏,最後成熟的器官是肺部,至少要撐過32週接著就是35週,
如果肺部未成熟,出生時,會需要透過呼吸器傳遞氧氣,而氧氣透過血液輸送,
時間太長,容易造成視神經傷害。
聽完再次覺得,天下父母心,此時此刻,真的只想要寶寶平安健康出生即可。
如果你剛好是孕媽咪、或者孕婦的伴侶/家人,
每天請開口稱讚自己跟寶寶,我們都很棒。
懷孕之後,我發現值得開心的事情很多,
那些過去糾纏的人事物,都不太值得我花時間思考~呵呵
神啊,讓我在生完寶寶之後,也能有這樣的心境,陪伴寶寶與先生~勇敢前進,阿們。