自從發布project 50 ，我就立即執行這項計畫。
在執行5天之後，因為臨時接到需要緊急考核的任務，留給我準備的時間又非常緊迫，所以只好先中止這項行動，把所有時間跟精力都集中在背書跟考試。
生命週期只有5天的Project 50
雖然只有短短5天，我還是有一些小小的心得可以跟大家分享
首先，從2025/03/10到2025/03/15，我的心境變化是這樣的，
Day 1: 我心激動，起床後的一小時是貓咪與我的時間
Day 2: 我睡不著，但我依然堅強的爬起來了，我很驕傲
Day 3: 我還是睡不著，而且瑜珈讓我全身都在顫抖
Day 4: 下半夜是終於睡著了，但太晚睡了，早上差點淪陷在床上
Day 5: 睡不好，心好累，身體也好累.....
這5天我不知甚麼原因就是睡不好，更甚至是難以入睡，活力是日漸低下。尤其到了第五天，上床後4小時的翻來覆去跟起床那10分鐘是最痛苦的時候，每天翻來覆去好久終於睡著後又很快就要面臨起床，這個痛苦可以算上是人間地獄了吧。
除了睡眠以外，Project 50每天都還有其他需要完成的任務。起初，我為每項任務規定了執行的時間，譬如：運動必須要在morning routine後執行。這個規定讓後面3天的我苦不堪言，因為睡不好，就很難在早上執行需要高活動力的任務。
所以，以下是小小總結：
- 睡眠絕對是最主要的，身體疲憊的話，這計畫就會對你造成非常大的壓力。
- 輕鬆地把任務安排進自己的生活，不一定是要固定在每一天的甚麼時候執行，主要在於執行的落實度，把生活過得更有彈性一點。
但有幾個感受是非常明顯的，行動力跟自我成就。
萬事起頭難，一旦跨出最重要的第一步，事情就成功一半了。Project 50必須每天執行的任務，其實在執行的前一秒都還是很抗拒的，總覺得在做任務的時候會很痛苦，總是會偷偷地問自己，要不放棄吧。但是，為了做出改變，我沒有跳過任何一項任務，每一樣都是痛苦的開始，然後愉快地結束，那一刻我得到了解脫。
就像是小鳥學飛，第一步你得從高處落下，接下來的只是張開雙翼，然後風就會帶你到所有你想去的地方。
Project 50似乎在我身上有著相同的效果，只要我想做，那就先試試，不去杞人憂天的擔心這個任務有多難達成，或是中間會有多少煩惱，我只需要先跨出那個關鍵的第一步。
接著是成就感，每天晚上在總結自己今日任務完成度的時候，都為自己感到驕傲。就像小時候被老師在課堂上公開稱讚一樣，覺得自己是那麼與眾不同，似乎再也沒有甚麼事情能夠難得住我。
整體來說，我這項計畫失敗了，因為只維持了５天。這幾天雖然身體很疲憊，但是心情卻很輕鬆，因為我確定我真的做得到。所以，趁著現在考核的風頭過了，我打算重新來過，看看這次我能夠為自己堅持住多久。
